Tipps für jemanden mit Suizidgedanken

Selbstmordgedanken erscheinen nicht über Nacht Sie sind das Ergebnis eines langen Prozesses. Leider bleibt dieser Prozess oft unbemerkt.

Depressionen haben nicht immer solche offensichtlichen Manifestationen.

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) begeht eine Person alle 40 Sekunden Selbstmord. Es ist eine häufige Todesursache bei Menschen im Alter von 15 bis 44 Jahren. Es betrifft Männer mehr als Frauen.

Das Wichtigste ist die Prävention . Achten Sie auf Anzeichen einer Depression. Und erkennen auch Signale, dass sich Selbstmordgedanken bilden.

Schnelle Intervention kann entscheidend sein

Signale, dass etwas nicht stimmt

Selbstmord ist häufiger bei jungen Menschen und älteren Menschen. Senioren . Sie sind normalerweise Single mit wenig Freundschaft. Es ist auch üblich, dass Selbstmordgedanken nach einem emotionalen Verlust auftreten.

Zusätzlich zu den oben genannten müssen wir auf bestimmte Anzeichen achten, die auf das Auftreten von Selbstmordgedanken hindeuten . Die häufigsten sind wie folgt:

• Speiseröhre oder Appetitlosigkeit
• Vernachlässigung im persönlichen Erscheinungsbild
• zu lange schlafen
• schwere Insomnie
• Isolierung und Abstoßung von anderen
• Häufige Traurigkeit oder Reizbarkeit
• Sätze wie "Ich möchte sterben" oder "Leben ist nicht lebenswert" sagen.
• Mangelndes Interesse an einer
• Häufigen Alkoholkonsum oder andere Drogen

Es gibt auch Fälle von versteckter Depression Die Symptome sind sehr subtil und schwer zu erkennen

In solchen Fällen sind sie normalerweise ausweichend, wenn sie gefragt werden über ihr persönliches Leben. Es kann auch die Obsession sein, immer beschäftigt zu sein und die ganze Zeit lachen

Lesen Sie in diesem Artikel. Die Depression, die meisten incapacitating 6 Aspekte, die Sie wissen müssen,

Einsamkeit führt zu Selbstmordgedanken

Wenn jemand Selbstmordgedanken hat, ist das Wichtigste, ihn nicht allein zu lassen.

Einsamkeit steigert nur den depressiven Zustand . Es verleitet auch dazu, die Lösungen für die Probleme aus den Augen zu verlieren.

Der Selbstmörder beginnt allmählich, die Türen seines Lebens zu schließen. Zum Beispiel will sie mit niemandem reden. Sie will auch nicht ausgehen, und es wird immer schwieriger, regelmäßige Gewohnheiten aufrechtzuerhalten.

Es ist nicht leicht, aber das Wichtigste ist, zu versuchen, zu reden.

Im Allgemeinen lehnt sie jede Konversation ab. Deshalb musst du subtil sein und sie nicht mit Tipps oder Anzeichen von Sorgen und Ängsten belästigen. Vielmehr ist es, es zu vermeiden zunehmend isoliert werden.

Jemand zu helfen, mit Selbstmordgedanken

Wenn eine Person zu sagen beginnt, dass sie sterben würden es vorziehen, immer nehmen Solche Ausdrücke bedeuten immer etwas, vor allem wenn sie wiederkehrend sind.

In diesen Fällen muss immer gehandelt werden.

• Takte mit jemandem zu nehmen, der Suizidgedanken hat:
• Es ist wichtig, diese Person in Ruhe zu fragen, wie sie sich fühlt. Und höre vor allem gut auf alles, was er sagt. Beurteile nicht
• . Dies ist das Wichtigste. Nichts, was von dieser Person gesagt wird, sollte Gegenstand eines Urteils sein. Wenn nicht, gehen sie weg, anstatt zu sagen, was sie fühlen. Verweisen Sie direkt auf das Thema. In der Tat, ist es immer besser, sich dem Thema ohne Umwege zu nähern.
• Frag sie, ob sie jemals daran gedacht hat, Selbstmord zu begehen und ihre Antworten zu respektieren.
• Keine Panik. Was die andere Person braucht, ist solide Unterstützung, kein zusätzliches Problem. Ruhe und Zurückhaltung müssen erhalten bleiben.
• Helfen Sie, die Folgen von Suizid zu visualisieren. Es ist eine gute Idee, diese Person zu fragen, was sie über die Auswirkungen von Selbstmord auf ihre Angehörigen denkt.

Sprechen Sie über das Problem oder den Verlust. Anstatt Lösungen zu finden, ist es wichtig, diese Person auszudrücken, wie sie sich fühlt. Im Idealfall sollte geholfen werden, eine neue Perspektive zu finden, um das

• Problem oder den Verlust anzugehen.
• Betone positive Dinge. Fragen Sie die Person, wie positiv sie noch in ihrem Leben sein können. Finden Sie heraus, was Sie bisher daran gehindert hat, Selbstmord zu begehen.
• Lassen Sie die Person nicht allein. Ermutigen Sie sie, Hilfe zu suchen. Diese Art von Verhalten sollte von a verwaltet werden

Ohne Druck sollte es ermutigt werden, einen Psychologen oder Psychiater zu konsultieren.

Wenn die Person völlig ungern Hilfe erhält und Zeichen eines Kontrollverlustes zeigt, ist es Zeit Alarm Notfalldienste oder die engsten Familienmitglieder zu intervenieren. Also, niemals

gehen Sie jemals für Passivität oder "warten Sie, um zu sehen, was passiert."

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