Wärme-Infusion zur Aktivierung des Stoffwechsels und zum Abnehmen

Würzige Nahrungsmittel helfen uns, den Stoffwechsel zu beschleunigen und abnehmen. Wenn wir nicht daran gewöhnt sind, können wir nach und nach beginnen und die Intensität schrittweise erhöhen.

Viele Menschen wollen abnehmen und trotz der Tatsache, dass sie essen, keinen Erfolg haben wenig , und das ist wegen ihres zu langsamen Metabolismus, der zu wenig Energie verursacht.

Unten teilen wir mit Ihnen eine medizinische Infusion mit kalorischen Eigenschaften für die kühlen Leute oder für alle die wünschen leichter abnehmen, ohne Diät und ohne Hunger

Warum kann ich nicht abnehmen?

Es gibt viele Faktoren, die den Gewichtsverlust einer Person beeinflussen. Von genetischen Problemen bis hin zur Diät.

Aber gibt es auch emotionale oder hormonelle Faktoren, die den Gewichtsverlust trotz unserer beträchtlichen Anstrengungen in unserer Praxis erschweren können Diät oder Sport. In vielen Fällen ist es möglich, einen Stoffwechsel zu verlangsamen, der es uns nicht erlaubt, genug Kalorien zu verbrennen.

Deshalb ist es wichtig, es so zu aktivieren natürlich, mit einigen Heilmitteln und Tipps, die uns helfen, uns besser zu fühlen.

Dieses Heilkräuter eignet sich auch sehr gut für

Menschen, da es sehr schnell viel Wärme bringt. Stoffwechsel

Metabolismus ist eine Reihe von physikalischen und chemischen Prozessen, die auf zellulärer Ebene stattfinden, wobei Nahrung in Energie umgewandelt wird.

Wir nutzen diese Energie nicht nur für unsere körperlichen Anstrengungen, sondern auch auf der Ebene der Energie. für die Entwicklung von Vitalfunktionen wie Verdauung oder Atmung.

Wenn der Stoffwechsel nicht richtig funktioniert und unterhalb der normalen Schwelle liegt, ist unser Energieverbrauch niedriger und wir neigen daher dazu, zu nehmen

Im gegenteiligen Fall,

wenn der Metabolismus länger anhält, ist es möglich, dass wir trotz der Tatsache, dass wir viel gegessen haben, kein nehmen konnten. Bei dieser Infusion von Heilpflanzen können wir den Stoffwechsel aktivieren und natürlich beschleunigen. Wir können mit dem gleichen Aufwand

Suchen Sie in diesem Artikel. 7 Einzel Morgen Gewohnheiten eine höhere Körpertemperatur und erhöhten Energieverbrauch feststellen, den Stoffwechsel zu beschleunigen

Infusions Kalorien zu verbrennen

Ginger

Dieser exotische Wurzel mit würzigem und frischen Geschmack bringt die Körperwärme und fördert das Schwitzen, weshalb es zum Entfernen von Flüssigkeiten und Giftstoffe aus dem Körper sehr nützlich ist.

es ist auch ein hervorragendes Mittel für Verdauung und für die Gesundheit der Frau

Ceylon Zimt

Ceylon Zimt ist ein ausgezeichnetes Gewürz, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren, die Verdauung zu fördern und den Stoffwechsel anzuregen, um Gewicht zu verlieren.

Cayenne

wir dürfen nicht von würzigen Angst, sondern nach und nach in unserer Ernährung integrieren.

auf diese Weise wir unsere Organisation stark gewürzte Speisen gewöhnen wie Cayennepfeffer, der alle unsere Körperfunktionen ausgleicht

Schwarzer Pfeffer

Schwarzer Pfeffer hat einen weicheren Geschmack als Cayennepfeffer. Gemischt mit Kurkuma sind sie zwei Gewürze mit starker entzündungshemmender, schmerzlindernder und tumorhemmender Wirkung.

Möchten Sie mehr wissen? Lesen: 7 Gewürze, die den Stoffwechsel beschleunigen

Kurkuma

Kurkuma ist eines der Gewürze mit den meisten gesundheitlichen Vorteilen. Wir sollten es jeden Tag essen und es zu allen Arten von Gerichten, Desserts oder Getränken hinzufügen.

Zitronenrinde

Zitronenrinde enthält viel mehr Nährstoffe als Zellstoff, c Aus diesem Grund wir es genießen, und fügen sie unsere Säfte, Smoothies, Salate etc.

es besser hält man es einfrieren kann und es nach und nach verwenden.

es ist wichtig zu beachten, diese Zitrone muss biologisch

sein, da sonst in der Rinde Pestizide, Wachse und alle gesundheitsgefährdenden chemischen Zusätze anfallen. Bereiten Sie die Infusion vor

Zutaten

• 1 Teelöffel gemahlener Ingwer Kaffee oder frische Ingwer Scheibe (3 g)
• 1 Teelöffel pulverisierter Ceylon-Zimt oder ein Stab (3 g)
• a pinch von Cayennepfeffer
• 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer (1,5 g)
• 1 Teelöffel Kurkumapulver (3 g)
• Die Rinde einer organischen Zitrone
• 4 Tassen Wasser (1 Liter)

Was sollten Sie tun?

• Bringen Sie zuerst das Wasser zum Kochen
• Dann fügen Sie die Zitronenschale hinzu und kochen für 5 bis 10 Minuten.
• Als nächstes schalten Sie die Hitze und alle Gewürze hinzufügen.
• die Pfanne abdecken und 10 Minuten ziehen lassen.
• Strain und etwas abkühlen lassen, bevor zu trinken.
• Wenn Sie Wenn Sie möchten, können Sie mit Vollzucker, Honig oder Stevia süßen.

Lesen Sie vor der Abreise: Wie Sie die Funktion Ihres Stoffwechsels verbessern können

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