Nächtliche Kopfschmerzen: Was sind die Gründe?

Die nächtlichen Kopfschmerzen beeinflussen unseren Schlaf und die Möglichkeit, einen guten Schlaf zu genießen am nächsten Tag mit Kraft und Optimismus aufzustehen.

Wir haben es mehr als einmal erlebt. Öffne deine Augen am Morgen, als ob ein schwerer Nebel unseren Kopf bis zu dem Punkt bedrückt, an dem er sich machtlos fühlt.

Außerdem sollte beachtet werden, dass Nachtkopfschmerzen anders sein sollten als Kopfschmerzen Manchmal

Manchmal gehen wir mit allgemeinem Unbehagen ins Bett, ein Schmerz, der nachts intensiver ausbricht, aber wir waren schon sehr betroffen, bevor wir zu Bett gingen.

Beyond um es als etwas Anekdotisches zu betrachten, ist dieser Zustand sehr verbreitet und betrifft mehr Menschen als wir denken.

Heute wollen wir Ihnen in diesem Artikel erklären, was mit den nächtlichen Kopfschmerzen zu tun hat.

Nächtliche Kopfschmerzen: 5 Ursachen, die erklären können

Die Kopfschmerzen können mehrere Ursachen haben. Derjenige jedoch, der plötzlich in der Nacht erscheint und unsere Ruhe unterbricht, reagiert auf andere wichtige Faktoren, die zu berücksichtigen sind.

Zusätzlich, und falls diese Situation jede Nacht für mehrere Tage in Folge wiederholt wird, es wird immer ratsam sein, unseren Arzt zu konsultieren

Lassen Sie uns nun sehen, welche Ursachen den Nachtkopfschmerz bestimmen können

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1. Der hypnotische Kopfschmerz

Der hypnotische Kopfschmerz (bezogen auf Schlaf) ist nicht gut bekannt. Es muss gesagt werden, dass es nachts und sogar während wir ein Nickerchen machen können.

• Es erscheint normalerweise während REM REM Schlaf. Es ist ein leichter, aber einschneidender Schmerz, der normalerweise zwischen 15 Minuten, einer Stunde und sogar zwei Stunden anhält.
• Die Ursachen sind nicht bekannt, aber es ist klar, dass sie immer in dieser Phase auftreten

Daher wird angenommen, dass hypnotische Kopfschmerzen mit einem plötzlichen Rückgang von Melatonin in Verbindung stehen, einem Hormon, das Ruhe fördert.

• Der hypnotische Kopfschmerz tritt gewöhnlich auf bei vielen Menschen über 50

2. Nahrungsmittel mit entzündlichen Eigenschaften

Dies ist eine andere Tatsache, über die wir nicht immer nachdenken. Es gibt bestimmte Nahrungsmittel, die, wenn sie im Übermaß konsumiert werden, Veränderungen in unserem Körper verursachen.

• Es ist üblich, dass viele dieser Gerichte, die wir reich an Mononatriumglutamat konsumieren, Kopfschmerzen mitten in der Nacht erzeugen. wenn wir sie in unsere Dinners aufnehmen
• Dieser synthetische Zusatzstoff, zusätzlich zu ungesunden, ist sehr süchtig.
• Es bietet einen intensiven Geschmack für viele Produkte unserer täglichen Ernährung, wie zum Beispiel Saucen, Cremes, Bouillons, Würfel und viele Arten von vorgekochten Lebensmitteln.
• Außerdem haben Käse oder andere Milchprodukte entzündliche Eigenschaften und verursachen oft nachts Kopfschmerzen.

All dies verpflichtet uns, die Qualität unserer Abendessen etwas besser zu kontrollieren, indem wir die Produkte, die wir bei dieser letzten Mahlzeit des Tages servieren, gut auswählen.

3. Der Sinuskopfschmerz

Der Sinuskopfschmerz ist ein weiterer Kopfschmerz, der mit nächtlichen Kopfschmerzen in Verbindung gebracht wird.

• Diese Art von Kopfschmerzen wird, wie das Wort schon vermuten lässt, durch eine Sinusitis verursacht.
• Der provozierte Schmerz der Nasennebenhöhlen ist sehr intensiv. Es gibt eine hohe Empfindlichkeit, die gleichzeitig Ohren und Kopf befällt.
• Sehr oft denken Menschen, dass ihre Entstehung als solche wegen ihrer Intensität auf bestimmte Arten von Migräne zurückzuführen ist vaskulärer Kopfschmerz, kommt aber nicht von Sinusitis selbst.
• Diese Kopfschmerzen verstärken sich nachts, wenn die Umgebung des Raumes sehr trocken ist. Daher sind die Reiniger sehr zu empfehlen

4. Das explosive Kopfsyndrom

Es ist so merkwürdig wie es ist. Das Syndrom des Gefechtskopfes wurde bereits im späten neunzehnten Jahrhundert beschrieben, jedoch wissen wir nicht immer das, was zur Zeit ist seine Herkunft.

Diese Art der Störung innerhalb der Kategorie des sogenannten parasomnias ist Schlafstörungen.

• Es ist ein starker Kopfschmerz, der gleich erscheint, wenn die Person einschläft .
• Frauen leiden mehr diese Männer.
• Es gibt jene, die es nur einmal in ihrem Leben erfahren; Bei anderen kann es jedoch einige Monate dauern.
• In den meisten Fällen verschwindet dieses Problem jedoch.
• Die bisher verfügbaren Indices beziehen sich auf eine Läsion von einem der Ohrknochen bis zum Versagen neuronaler Aktivität, gerade als wir einschlafen.

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5 . Clusterkopfschmerz

Clusterkopfschmerz ist eine Art von Migräne, die bei Männern häufiger auftritt als bei Frauen.

• Sie tritt zwischen zwei und drei Stunden nach dem Einschlafen auf.
• Der Schmerz ist sehr intensiv und dauert eine relativ kurze Zeit, zwischen 15 Minuten und einer halben Stunde.
• Dieser Schmerz liegt auf einer Seite des Kopfes, hinter und kann die
• Zu ​​den Symptomen, die mit diesen Kopfschmerzen einhergehen, gehören oft auch Augenentzündungen, verstopfte Nase, tränende Augen ...

Wenn Sie die Bei einem dieser Probleme für mehrere Tage, zögern Sie nicht, Ihren Arzt zu konsultieren, um Ihren Fall zu definieren.

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Der größte Albtraum von Ein Kopfschmerz ist, dass es sich direkt in Migräne verwandelt, weil dort unerträgliche Übelkeit auftritt. Es ist nie ratsam, sich Kopfschmerzen entwickeln zu lassen, man muss also beim ersten Anzeichen handeln.

So behandeln Sie die wichtigsten Zustände des Mundes

Mundbedingungen sind vielfältig und können Zähne, Zahnfleisch, Lippen oder Schleimhäute beeinträchtigen. Es ist wichtig, jedes dieser wichtigen Elemente zu pflegen und zu schützen, um alle Arten von Problemen zu vermeiden, die am häufigsten auftreten Karies, Mundgeruch, Gingivitis und Mundgeschwüre Wie man einen gesunden Mund hat Mehr als die Hälfte der Bevölkerung hat orale Probleme.

(Pflege)

Wann werden Kopfschmerzen zu einem Problem?

Die Kopfschmerzen sind ein integraler Bestandteil unseres Lebens. Es ist ein Feind, den wir kennen, der beunruhigend ist, aber oft allein verschwindet, ohne dass wir das Problem nehmen müssen Es gibt jedoch gewisse Kopfschmerzen, die trotz Einnahme von Medikamenten zur Beruhigung der Schmerzen nicht verschwinden und uns schwer belasten.

(Pflege)