Manchmal macht eine schlechte Ernährung, die auf rotem Fleisch, Innereien oder Sardellen basiert, unseren Körper unfähig, den Überschuss an Purinen zu reinigen.
In unseren Gelenken entstehen nach und nach kleine Harnsäurekristalle, die Schmerzen und Entzündungen verursachen. In den schwersten Fällen kann dieses Problem eine Gicht verursachen oder die klassische Schwellung des Zehs, die so schmerzhaft ist.
Wie können wir das vermeiden?
Wie können wir Harnsäure reduzieren? In diesem Artikel werden wir ein einfaches Mittel vorstellen, das effektiver sein wird, wenn Sie es mit einer geeigneten Diät, einigen Gewohnheiten verbinden gesünder, sowie regelmäßige Übungen
Naturheilmittel zur Reduzierung der Harnsäure
Gurke:
Reduzieren Sie Harnsäure mit diesen 6 natürlichen Inhaltsstoffen
Harnsäure ist eine chemische Verbindung, die auftritt, wenn der Körper Substanzen aufbricht, die als Purine bekannt sind. durch den Blutkreislauf in die Nieren gehen und werden durch einen Prozess der Filtration durch den Urin eliminiert. Jedoch können in einigen Fällen die Purine in übermäßigen Mengen akkumulieren, weil der Körper in zu viel produziert, oder weil es Schwierigkeiten bei der Elimination hat.
7 Gute Gründe, Traubenkerne zu essen
Die meisten Menschen, die regelmäßig Trauben konsumieren, machen oft den Fehler, die darin enthaltenen Kerne zu entfernen, weil ihr Geschmack nicht so gut ist wie der des Fruchtfleisches. Heute wissen wir, dass dieser Teil der Trauben, der enorm verschwendet wird, derjenige ist, der die meisten Eigenschaften enthält, dank der großen Menge an Nährstoffen, die er konzentriert.