4 Kräuter, die die Leber helfen entgiften

die Leber gilt als eine der lebenswichtigen Organe des Körpers, , weil es eine wichtige Rolle bei der Filterung Giftstoffen in der Produktion von Hormonen und Proteinen, und bei der Kontrolle des Blutzuckers spielt.

Dieses Organ ist eines der größten im menschlichen Körper, wegen seiner Größe vergleichbar mit einem Fußball und sein Gewicht liegt als Erwachsener zwischen 1,5 und 2 kg.

Es wird geschätzt, dass es etwa 10% des Körperblutes enthält und etwa 1,4 Liter pro Minute pumpt.

Die Leber ist Teil des Reinigungssystems des Körpers, weil sie für die Beseitigung verantwortlich ist viel von dem Müll.

Auch wenn es in der Lage ist, einen zu reinigen, Überlast- Aufgaben, die er jeden Tag erreichen muss diesen Prozess der Reinigung verändern kann.

Es ist üblich, für Leberprobleme ignoriert werden, weil in der Regel aus die ersten Schritte, sie haben keine auffallenden Symptome.

Es ist daher ratsam, die Entgiftung zu stimulieren, um eine optimale Funktion zu gewährleisten und möglichen Krankheiten vorzubeugen.

Heute teilen wir mit Ihnen 4 Heilpflanzen, die auf natürliche Weise die Leber reinigen können, dank der Substanzen, aus denen sie bestehen. Entdecke sie!

1. Mariendistel

Mariendistel gilt seit Jahren als eine der besten Pflanzen zur Behandlung der Leber.

Es wirkt als Entgiftungsmittel für Leber und Gallenblase, und es ist in der Lage, Entzündungen, die Gewebeschäden verursachen, zu schützen und zu reduzieren

Die Mariendistel wirkt durch die Anregung der Giftstoffe, die sich in der Leber angesammelt haben, als ausgezeichnetes Mittel zur Vorbeugung und Behandlung verschiedener Krankheiten

Zusätzlich reduziert es die negativen Auswirkungen von Drogen, Alkohol und anderen schädlichen Substanzen, die direkt die Leber angreifen.

Zutaten

• 1 Esslöffel Milch Distel Früchte (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Zubereitung

• Zuerst die Mariendistelfrüchte in einem Mörser zerstoßen.
• Kochen Sie den Wasserbecher und vorher Wenn es nicht kocht, fügen Sie die Mariendistel hinzu und reduzieren Sie dann die Hitze
• Kochen Sie für 5 bis 10 Minuten utes, filter die Flüssigkeit dann verbrauchen sie bis zu zweimal pro Tag für einen Monat

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2 Fettleber. Spargel

Spargel hat eine Wirkung, um die Toxizität der Leber zu verringern

Sie enthalten ein starkes Antioxidans, bekannt als Glutathion, das den Abbau von Alkohol und synthetischen Substanzen bestimmter Drogen verbessert.

Zutaten

• 1/2 Liter Wasser
• 30 Gramm Spargel

Zubereitung

• 1/2 Liter Wasser mit 30 Gramm Spargel kochen. Sobald die Mischung zum Kochen kommt, 3 Minuten lang bei schwacher Hitze kochen lassen und filtrieren.
• Verzehren Sie die Infusion bis zu dreimal pro Woche, beginnend mit einer Tasse auf nüchternen Magen.

3. Löwenzahn

Es ist eines der besten Verbündeten den Blutfluss zu reinigen und die Leber zu entlasten.

Es besteht aus entzündungshemmend, abführend und restaurative , die Wiederherstellung der Funktion dieser stimulieren Mitglied.

zusätzlich, es hat eine harntreibende Wirkung, die die Regulation der Körperflüssigkeiten unterstützt die entzündlichen Prozesse zu reduzieren, die auf die Leber.

Zutaten

• 2 Esslöffel Löwenzahn (20 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Zubereitung

• Kochen Sie eine Tasse Wasser und fügen Sie den Löwenzahn hinzu. Bei schwacher Hitze 5 Minuten kochen lassen
• Die Flüssigkeit filtern und bis zu 3 Infusionen pro Tag trinken.

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4. Die cardes

Die cardes enthalten Antioxidantien und Diuretika, die die Reinigung des Körpers unterstützen.

Sie bestehen aus den Vitaminen A und C und Mineralien wie Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen und Jod

Aufgrund ihrer ernährungsphysiologischen Zusammensetzung und ihrer Wirkung im Körper werden Karden empfohlen, um lebenswichtige Organe wie Leber und Nieren zu reinigen.

Zutaten

• 1/2 Liter Wasser
• 30 Gramm Karte

Zubereitung

• Kochen Sie einen halben Liter Wasser mit 30 Gramm Karte. 5 Minuten bei schwacher Hitze lassen und nach Ablauf der Zeit die Flüssigkeit abfiltrieren und konsumieren
• Sie können bis zu 3 Tassen pro Tag trinken.

Wenn Sie Gallen- oder Gallenblasenentzündung haben Sie können gleiche Dosen des Saftes dieser Pflanze mit der der Brunnenkresse mischen, um die Behandlung abzuschließen.