Die wunderbare Behandlung mit Honig, Mandeln und Walnüsse

Wir alle kennen die großen Vorteile von Honig, Mandeln und Walnüsse, aber haben Sie schon einmal daran gedacht, diese drei Zutaten zusammen zu verbrauchen?

Es ist die natürlichste Art und Weise möglich aufwendig, , ohne Zucker und raffinierte Mehle.

Diese wunderbare Kombination bringt Ihnen eine reiche Quelle von Eigenschaften in Mineralien, Vitaminen, Spuren Elemente und in basischen Proteinen bis starten Sie den Tag mit Energie, Gesundheit und Optimismus.

Wir laden Sie ein, diese Behandlung in diesem Artikel zu entdecken.

Honig, Mandeln und Walnüsse auf körperliche Ermüdung oder Anämie

Mandeln enthalten etwa 1,15 mg Kupfer pro 100 g. In Kombination mit Eisen in Mandeln und Walnüsse, wird dieses Element uns hilft Hämoglobin zu synthetisieren.

• Ernährungswissenschaftler empfehlen uns für 3 Monate zu essen, zwischen 5 und 7 Tagen Mandeln, gegen kämpfen zu können, Zustände von Anämie und Müdigkeit

• Honig ist auch sehr reich an Eisen, Mangan und Kupfer. Alle diese die Bildung von roten Blutkörperchen stimulieren.

• Auf der anderen Seite, werden Nüsse helfen uns mit Kopfschmerzen im Zusammenhang Staaten von Gebrechlichkeit und Müdigkeit umgehen. Durch die Mischung mit Mandeln und Honig, so erhalten wir ein großes natürlichen Heilmittel.

Entdecken Sie die unglaublichen Vorteile von Honig und Zimt, Sie wissen nicht,

Honig, Mandeln und Nüsse für hohe Cholesterinwerte

Honig ist ein bekanntes Hausmittel viele Schmerzen zu lindern und Wunden zu desinfizieren.

die Nüsse haben die Fähigkeit, Cholesterin und senken den Blutdruck zu senken. Die Kombination von Honig und getrockneten Früchten wird diesen Effekt noch verstärken.

Hypertonie kann durch ein aktives Leben gesteuert werden, kümmert sich um ihre Ernährung und die Einführung dieser einfachen Heilung in ihrer Ernährung.

Wollen Sie mehr wissen? Lesen: Mandeln: unsere Verbündeten gegen Cholesterin

Honig, Mandeln und Walnüsse seines Herzens zu kümmern

Das Herz ist ein Organ, das täglich eine große Energiezufuhr benötigt

. eine gesunde Art und Weise Energie und Nährstoffe sowie kümmern sich um unser Herz zu bekommen, ist eine tägliche Behandlung mit Honig, Mandeln und Walnüsse zu nehmen.

mit diesem Mittel Sie bekommt einen leckeren Snack reich an Nährstoffen, aber Sie werden auch mehr satt fühlen, während Ihrer Gesundheit des Herzens zu kümmern.

jetzt, werden wir erklären, wie Honig, Mandeln und Walnüsse zu konsumieren.

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Wie diese Behandlung mit Honig, Mandeln und Walnüsse vorzubereiten

1 ?. Ein Glas Honig, Mandeln und Walnüsse

Zunächst erhält reinen Honig, organisch und ohne jede Spur von zugesetztem Zucker, das das Produkt verfälschen. Das Beste ist, es zu kaufen direkt mit einem Imker.

Nachdem Sie Ihre Honeypot haben, eine Handvoll Nüsse hinzufügen und geschälte Mandeln, ohne weitere externe Agentur.

auf diese Weise wird der Honig ihren Geschmack stimulieren und getrocknete Früchte haben noch mehr Vorteile.

Wie essen?

• Jeden Morgen erwarten Sie 4 Mandeln und 3 Walnüsse mit Honig essen können.
• Sie können diese Zutaten zu Ihrem natürlichen weißen Joghurt hinzufügen.
• Sie auch alles auf einer Scheibe Roggenbrot hinzufügen können.

2. Honig haltiges Getränk, Mandeln und Walnüsse am Morgen nehmen

Zutaten

• 4 Mandeln
• 3 Muttern
• 1 Löffel Honig (25 g)
• 1 Glas Wasser (200 ml)

Vorbereitung

• Diese einfache Lösung ist am Morgen auf nüchternen Magen eingenommen werden. Die erste was zu tun ist, die Nüsse und Mandeln zu zerquetschen. Sie können sich mit einem Kochroboter helfen.

• Dann erhitzen Sie das Wasser etwas. Idealerweise sollte es warm, niemals heiß sein.

• Löse den Löffel Honig im Wasser auf, bis er vollständig in die Flüssigkeit eingetaucht ist. Dann fügen Sie die Mandeln und die zerdrückten Walnüsse hinzu.

• Diese Behandlung ist ideal für den Beginn des Tages. Manche Menschen konsumieren dieses Mittel am Abend mit Milch statt Wasser, um nachts besser schlafen zu können.

• Wenn Sie Milch vertragen, können Sie diese Alternative versuchen, aber den Verzehr von Honig mit Wasser leerer Magen, ist morgens immer ausgezeichnet.

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