Hausmittel gegen Sodbrennen

Immer mehr Menschen leiden an diesem Problem, oft wegen Stress , einer schlechten Ernährung oder Nerven zu oft, um zu leben. Dies liegt nicht daran, dass sich das Problem in den letzten Jahren verbreitet hat, dass nichts unternommen werden muss. Also werden wir Ihnen einige Hausmittel gegen Sodbrennen vorstellen.

Was sind Sodbrennen?

Der medizinische Name ist "Sodbrennen", auch wenn üblicherweise nennen wir es "brennen". Es ist ein Gefühl von "Feuer" und wie der Name schon sagt, fühlen wir ein Brennen in der Speiseröhre, direkt unter dem Sternum.

Ein weiteres bekanntes Symptom ist das von habe ein saures oder eher bitteres Gefühl im Hals, ähnlich wie beim Erbrechen. Wir können auch Probleme beim Schlucken von Speisen und Getränken haben, und spüren Schmerzen beim Essen oder Trinken.

Sodbrennen wird durch Aufstoßen von Magensäure verursacht . Obwohl der Schmerz in der Brust beginnt, kann er sich manchmal bis zum Hals und Kiefer bis in den Nacken ausbreiten. Ein Drittel der Bevölkerung leidet einmal im Monat an Sodbrennen. Sie können verursacht werden durch: • Einnahme von viel Essen oder Alkohol

• Nüchterner Magen für lange Zeit
• Überspringen von Frühstück
• zu viel Fett oder zu viel Würze essen
• schwanger sein
• älter als 60
• an Übergewicht leiden
Es gibt

verschiedene Empfehlungen, um dieses Problem zu vermeiden . Dazu gehören die Vermeidung bestimmter irritierender Lebensmittel wie Kaffee, Alkohol, Saucen, Gewürze und alles, was gebraten wird. Es ist auch ratsam sich nicht hinzulegen, wenn alle Symptome der Krankheit auftauchen. Tatsächlich hilft das Hinlegen den Säuren der Speiseröhre, in den Rachen hinaufzugehen. Wenn Sie häufig an Sodbrennen leiden, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, da es sich um Geschwüre handeln kann. Wenn es lässig ist, gibt es natürliche Heilmittel, um sie zu bekämpfen, und die Antazida in Apotheken erhältlich. Lebensmittel, die Magensäure reduzieren helfen

Sie können kämpfen, dieses Problem so peinlich mit den folgenden Lebensmitteln:

•

Kaugummi:er wird den Speichelfluss im Mund erhöhen und neutralisieren Magensäfte • Leggingemre
: kann in kochendem Wasser infundiert werden. Es ist ein starkes Tonikum, das für den Magen wirksam sein kann •
Senf: ein Teelöffel lindert die Symptome. Es muss allein oder auf einer Scheibe Toast
Mandeln: essen zwei oder drei nach dem Abendessen, sie werden das Auftreten von Symptomen verhindern •
Backpulver: ein Teelöffel in einem Glas mit warmem Wasser. Langsam trinken bis Säure neutralisieren •
Hafer: sollte beim Frühstück mit Milch oder Joghurt geschuppt werden •
Kartoffeln: Schälen und raspeln Sie die Kartoffeln. Sie gießen Sie den Saft über einen Löffel Dann •
Die Banane .. zu trinken Sie vor oder nach den Mahlzeiten essen •

Die Apfelessig : verdünnen Sie einen Esslöffel in einer Tasse Wasser und trinken Sie dann die Mischung •
Melone: ​​ diese Frucht ist perfekt für Bei Säure •
Fenchel: fördert den Verdauungsprozess und beruhigt so die Verbrennungen. •
Petersilie: frische und gehackte Petersilie kann zu Ihrem Geschirr hinzugefügt werden •
Papaya: es hilft der Verdauung und lindert Sodbrennen so störend. •
Der Apfel : ermöglicht eine bessere Verdauung von Speisen •
Ananas : Ideal nach dem Essen schwer oder reichlich •
Zimt: Zimt Tee kann das brennende Gefühl beruhigen. Natürliche Heilmittel für Sodbrennen

Wenn Sie

Sie wollen um diese Sodbrennen-Empfindung nach dem Mittag- oder Abendessen loszuwerden, können Sie einige dieser hausgemachten Hausmittel ausprobieren: • Bereiten Sie einen Fruchtsaft mit

2 Salatblättern und 4 vor Karotten (geschält) Dann in einen Mixer geben und eine Tasse Wasser hinzufügen. Mischen Sie für fünf Minuten. Alles filtern. Am Morgen musst du es fast nüchtern trinken • Tauche
etwas Wermut in eine Tasse kochendes Wasser. Bedecken Sie die Tasse und lassen Sie sie ruhen. Trinken Sie die Mischung vor dem Frühstück. • Für jede Tasse Wasser kochen Sie fünf Minuten
1 Esslöffel Blatt boldo und 1 Artischockenblatt 1 Tasse dieser Mischung täglich einen Monat stehen lassen, filtrieren und trinken • Einen Liter Wasser aufkochen und
15 g hinzufügen getrocknetes Basilikum . Lass es ruhen. Trinken Sie drei Tassen pro Tag nach jeder Mahlzeit • Mischen Sie

30 g Salbei mit 30 g Zitronengras . Dann geben Sie einen Teelöffel dieser Mischung in eine Tasse heißes Wasser, um eine Infusion vorzubereiten. Es wird nach dem Essen getrunken.
Eiweiss mit zwei Löffeln Olivenöl mischen. Sie müssen diese Mischung mehrmals am Tag trinken • Geben Sie
ein paar Daten in eine Tasse mit kochendem Wasser. Alles, was Sie tun müssen, ist die resultierende Mischung zu trinken.

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