5 Möglichkeiten zu wissen, ob Sie Ischias haben
Da einige Symptome mit anderen Beschwerden vergleichbar sind, empfehlen wir Ihnen, einen Spezialisten zu konsultieren, um herauszufinden, ob Sie Ischias haben.
Dies hilft Ihnen, die richtige Behandlung zu bekommen.
Manche Krankheiten sind leicht zu erkennen. Dies ist jedoch nicht immer der Fall. wir die Symptome bestimmter Krankheiten verwechselt werden können, wie Ischias
Es kann ein Schmerz im Bein Ebene ist einfach aufgrund Müdigkeit, aber Sie sollten nie vergessen, dass es auch ein Symptom von Ischias ist. Dies wird Ihnen helfen, die Krankheit zu bekämpfen.
Wenn Sie Schmerzen in der Rückseite des Beins haben, sollten Sie sich sorgen. Der Schmerz ist ähnlich wie bei einem einfachen Krampf, aber Sie fühlen sich auch Taubheit oder Kribbeln an den Fuß oder der Schmerz steigt beim Husten (oder Niesen).
Es sieht mehr und mehr zu Ischias , nicht wahr?
Das erste, was Sie wissen müssen, ist, dass Ischias ist keine Krankheit, sondern ein Gesundheitsproblem.
Darüber hinaus ist es schwer zu erkennen, wenn Ihre Schmerzen nicht mehr als 80% in Ihrem Bein und Rücken lokalisiert sind.
Woher wissen Sie also, ob Sie wirklich Ischias haben?
1. Schwache Knie
In Wirklichkeit gibt es nur ein Knie, das an Schmerzen leidet, die bis in das gesamte Bein reichen.
Wenn der Schmerz beide Beine befällt, muss es sein sofort ärztliche Hilfe
Sie müssen sich in der Notaufnahme operieren lassen, aber in den meisten Fällen werden die Schmerzen nur an einem Bein empfunden, weil Ischiasnerv raschelt.
Der Nerv geht von der Wirbelsäule bis zum Fuß. Wenn es zerknittert, erscheint Ischias. Dieser Zustand tritt auf, weil der Betrieb verändert wird.
Es ist an dieser Stelle, dass Sie beginnen unerwünschte Beschwerden zu fühlen, wie Schmerzen, Schwäche und Kribbeln.
Den Schmerz, sie allein ist sehr häufig. Die Situation wird alarmierend, wenn der Schmerz von Schwäche begleitet wird.
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2. Sie können nicht mehr laufen
Bei Sportlern ist es schwierig zu erkennen, ob Beinschmerzen ein Vorbote von Ischias sind.
Dies ist aufgrund der Tatsache, dass Ischias und Piriformis-Syndrom zeigen fast die gleichen Symptome. Die zweite ist jedoch viel häufiger als die erste.
Darüber hinaus wird jedes von Kribbeln, Schmerzen und Taubheit begleitet, die sich über das gesamte Bein erstrecken.
Es ist auch möglich, dass Sie leiden einer anderen Krankheit wird dringend empfohlen, sofort einen Arzt aufzusuchen.
Achten Sie nicht auf die Signale, die Ihr Körper sendet, die Situation könnte sich verschlechtern.
Wenn Sie ein Hochleistungssportler sind oder nur Amateur, müssen Sie nie vernachlässigen Beschwerden oder Schmerzen, , auch wenn Sie ein gesundes Leben führen.
Es ist besser, zu verwerfen sofort jeden Zweifel, anstatt nicht Ihre Lieblingsbeschäftigung in der Lage zu üben für eine Zeit
3. fühlen Sie Schmerzen
Auch wenn es auch das wichtigste Symptom ist ein Schmerz ist eine sehr häufige und unspezifische Symptome wie wir bereits erwähnt haben.
So Sie müssen sei sehr spezifisch und beschreibe klar, wie du dich fühlst, wenn du zu deinem Arzt gehst.
Es ist nicht genug, zu zeigen, dass du Schmerz empfindest, weil es ein Zeichen für viel Schmerz und nicht unbedingt für Schmerz sein kann. Ischias.
Dr. Jacob Teitelbaum (Autor von Büchern wie " Real Cause, Real Cure: Die 9 Ursachen der häufigsten Gesundheitsprobleme und wie man sie löst " [Echte Ursache, wahre Heilmittel: die 9 Ursprünge die häufigsten gesundheitlichen Probleme und wie man sie heilt] erklärt einige Schlüsseltechniken, die Ihnen helfen werden, zu wissen, wenn Sie Ischias haben:
- Verwenden Sie Ihren Daumen, und drücken Sie Ihre Finger auf den Muskel des Unterer Rücken.
- Sie müssen versuchen, die Punkte zu finden, die den Schmerz verursachen.
- Wenn der Schmerz als ein kleiner Schock empfunden wird, der bis zu den Füßen reicht, ist es wahrscheinlich, dass Sie Ischias haben
4. Machen Sie diesen Test
Sie müssen sich hinlegen und Ihre Füße strecken. Mit Hilfe einer anderen Person heben Sie Ihr Bein und verteilen es zwischen 30 und 70 Grad.
Es ist Ihr Begleiter, der Ihr Bein heben muss, denn er ist es, der Sie untersucht.
Wenn nach diesem Test spürst du Schmerzen im ganzen betroffenen Bein, hinter dem Knie und sogar in den Zehen, es bedeutet, dass du an Ischias leidest.
Wir raten dir, so bald wie möglich zu a Spezialist für Physiotherapie oder Ihr Arzt, um Ihnen diesen Test zu geben.
Denken Sie auch daran, dass plötzliche Bewegungen oder falsche Bewegungen die Symptome verschlimmern können.
5. Es gibt noch etwas mehr
Zusätzlich zu Rücken-, Knie- und Beinschmerzen können Sie einen Ischias feststellen, wenn sich etwas in Ihrem Körper verändert.
Zum Beispiel können Ihre Gedärme sein oder deine Blase verliert alle Kontrolle. Laut Ärzten wird dies als chirurgischer Notfall bezeichnet.
Alan Hilibrand, Sprecher der American Academy of Orthopedic Surgeons, sagt, die Situation sei außergewöhnlich.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Wirbelsäule viel hat Druck auf den Nerv, kann dies Ihre Blase und Ihre Eingeweide beeinflussen. Erkundigen Sie sich so schnell wie möglich bei Ihrem Arzt, da der Schaden dauerhaft sein kann.
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Die gute Nachricht: Ischias verschwindet
Die gute Nachricht ist, dass Ischias in mehr als 80 Prozent der Fälle von selbst verschwindet.
Allerdings wissen die Ärzte nicht genau, ob dies daran liegt, dass die Scheibe wieder an ihrem Platz ist oder die Nerv fühlt sich nicht unwohl
Inzwischen, können Sie Ischias durch die Einnahme von entzündungshemmenden Arzneimitteln und nach der von Ihrem Arzt angegebenen Physiotherapie nicht mehr belästigen.
Wir bedauern jedoch, ankündigen zu müssen, dass die Symptome wahrscheinlich länger als drei Monate anhalten werden.
In jedem Fall ist es immer wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren und dass Sie alle seine Empfehlungen genau befolgen. wenn der Schmerz vorübergehend verschwindet ly.
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