Die wohltuende Mischung aus Zitrone und Olivenöl
In den letzten Jahren wurden natürliche Heilmittel immer beliebter , weil sie zwar nicht so stark wie Medikamente sind, aber keine Nebenwirkungen haben , bringen viele Vorteile für unseren Körper und sind für jeden erreichbar.
Wenn die schwerwiegendsten Krankheiten nicht durch diese gesunden Alternativen geheilt werden können, hat sich erwiesen, dass sie uns helfen können, gegen viele zu kämpfen weniger wichtig, aber sehr lästige Beschwerden
Unter diesen Zutaten mit fabelhaften Eigenschaften finden wir Olivenöl, ein gesundes Fett, das durch seine Vielseitigkeit und seinen hohen Nährwert sehr beliebt geworden ist.
Wenn wir Kombinieren Sie es mit Zitronensaft, werden wir ein leistungsfähiges Hausmittel gebären, das, zusätzlich zu uns mit Nährstoffen, uns erlauben kann, viele Krankheiten zu lindern und die Entwicklung von Komplikationen zu vermeiden.
In der wusste Von diesem Artikel werden wir mit Ihnen alle seine Vorteile teilen, so dass Sie nicht zögern für eine Sekunde, um es in Ihre Ernährung zu integrieren.
Bekämpfung von Verstopfung
Dieses Heilmittel ist eine hervorragende Option für die Frühstück Wenn Sie es auf nüchternen Magen essen, können Sie gegen Verstopfung und Verdauungsprobleme kämpfen.
Olivenöl wirkt als natürliches Abführmittel, während Zitrone den Körper lockert und verbessert Darmbewegungen
Verwenden Sie dieses Mittel auch, wenn Sie an Gas, Blähungen und Magensäure leiden.
Zur Entgiftung Ihres Körpers
Zitronensaft und Olivenöl haben Eigenschaften Entgiftung und Entschlackung des Körpers.
In Kombination helfen sie Giftstoffe zu beseitigen, die Leber- und Gallenfunktion zu stärken, und schaffen eine schützende Barriere gegen den Körper. ‚akti Freie Radikale
Zur Kontrolle Ihres Cholesterins
Die gesunden Fette, die Olivenöl enthält, sind ideal zur Regulierung der Lipide im Blut und zur Verhinderung der Plaquebildung in den Arterien.
Wenn Sie es häufig konsumieren, können Sie Ihr schlechtes Cholesterin kontrollieren, Ihr gutes Cholesterin erhöhen und die Kontrolle über Ihre Triglyzeride behalten.
Zur Linderung Ihrer Gelenkschmerzen
Ein Löffel frischer Zitronensaft und Fasten Olivenöl hilft, Entzündungen des Körpers zu regulieren, was schnell rheumatische und artikuläre Schmerzen lindert.
Dank seinem Gehalt an Antioxidantien hilft dieses Mittel, oxidativen Stress einzudämmen Giftstoffe beseitigen. Es ist daher eine hervorragende Ergänzung zur Vorbeugung von Gelenkerkrankungen.
Zur Pflege Ihrer Haut, Ihrer Haare und Ihrer Nägel
Dieses einfache Mittel ist eine hervorragende Alternative zum Schutz vor spröden, brüchigen und trockenen Nägeln
Das Auftragen direkt auf Ihre Nägel befeuchtet und pflegt Ihre Nagelhaut.
Darüber hinaus sind seine antiseptischen und adstringierenden Eigenschaften ideal zur Bekämpfung von Hautkrankheiten und Schuppen.
Bekämpfung Bauchfett
Dieses Mittel ist kein absoluter Fatburner, aber es ist eine ausgezeichnete Ergänzung, die den Gewichtsverlust bei Menschen mit ein paar Pfunden erleichtert.
Seine Eigenschaften helfen, sich zu verbessern Funktion der Leber und Gallenblase, zwei wesentliche Organe für die gute Verdauung von Fett und die Revitalisierung des Stoffwechsels.
Sie erleichtern auch den Abbau von Fett im Bauchraum und gespeichert schützen Sie uns auf lange Sicht vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Zur Verbesserung der Durchblutung
Olivenöl hat gerinnungshemmende Eigenschaften, die uns helfen, die Durchblutung zu verbessern, damit unsere Blutgefäße nicht verstopfen.
Durch Verzehr und direkte Anwendung auf der Haut Die Haut ermöglicht es, unseren Blutfluss zu stimulieren und die Bildung von Krampfadern zu verhindern.
Zur Kontrolle des Blutdrucks
Antioxidantien und Mineralien in diesem natürlichen Präparat sind sehr nützlich für Menschen mit Bluthochdruck
Wenn Sie es auf nüchternen Magen trinken, können Sie Ihren Blutdruck kontrollieren und Ihre Herzfrequenz verbessern.
Vorzeitige Alterung verhindern
Der tägliche Verzehr eines Esslöffels dieses Naturheilmittels macht es möglich bringen viele Antioxidantien und Nährstoffe in die Zellen unseres Körpers, um vorzeitiges Altern zu verhindern.
Es enthält Vitamin E, ein Antioxidans, das das Risiko von Herzerkrankungen und Arthritis reduziert, während das Auftreten von Falten auf der Haut verhindert.
Es bringt uns auch einfach ungesättigte Fette und Mineralien, die die Funktion von Organen wie verbessern Leber, Nieren und Verdauungssystem
Zubereitung von Zitronensaft mit Olivenöl?
Das Mittel gegen Zitronensaft und Olivenöl sollte als Nahrungsergänzung in Betracht gezogen werden nicht als eine einzige Nahrungsquelle
Sie sollten nicht mehr als einen Löffel pro Tag essen, da es viele Nebenwirkungen verursachen kann
Zutaten
- 1/2 Löffel Olivenöl (8 g)
- 1/2 Esslöffel frischer Zitronensaft (5 ml)
Wie geht es weiter?
- Kombinieren Sie diese beiden Zutaten und verzehren Sie sie eine halbe Stunde vorher frühstücken
- Du kannst es jeden Morgen essen, oder mindestens dreimal pro Woche.
Du hast diese in Grédients in Ihrer Küche? Jetzt, wo du all ihre Eigenschaften kennst, zögere nicht, sie jeden Tag zu nutzen.
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