Liebe und relationships
Menopause: An der Kreuzung von physischen und emotionalen Straßen
Viele Frauen nennen das Anhalten der Regeln "die Veränderung des Lebens" oder einfach "die Veränderung" . In der Tat treten in den Jahren der Menopause allmähliche Veränderungen auf in Ovar- und Körperfunktionen, die zwischen sechs und dreizehn halten können. Keine andere Lebensphase erlaubt es Frauen, so viele Möglichkeiten zu erleben, sich zu öffnen, trotz all der symbolischen Negativität regiert um diese Zeit.
Ich bin eine aktive Frau und eine Mutter: jemand, der jeden Tag für ihn kämpft
Heute ist eine aktive Frau und Mutter immer eine Herausforderung, die von der Gesellschaft akzeptiert werden muss. Die Vereinbarkeit von Familien- und Berufsleben ist in vielen Ländern nicht offensichtlich und erfordert die Anwendung mehrerer persönlicher Strategien, um ein Gleichgewicht zu finden. Es ist zweifellos eine Herausforderung für viele Frauen.
Abnehmen
5 Lebensmittel in Frühstück zu integrieren Muskeln zu stärken
Wenn Sie abnehmen wollen, reicht es nicht aus, den Verzehr von schädlichen Fetten zu vermeiden oder weitere Übungen zu machen. Es ist notwendig, weiter zu gehen und Nahrungsmittel zu wählen, die die Muskeln stärken können. Jeder weiß, dass unsere Haut nach dem Abnehmen etwas schlaff bleibt . Wenn wir etwas Muskelmasse mitbringen könnten, wäre unsere Silhouette ohne Zweifel viel stilisierter.
Stellen Sie Ihre Hormone wieder in Gleichgewicht, um mehr Fette zu verbrennen
Dies ist nicht unbedingt jedem bekannt, aber es gibt eine große Korrelation zwischen Hormonen und Gewicht oder angesammeltem Fett. Manche Leute können eine Diät machen und hart im Fitnessstudio trainieren, ohne ein Gramm oder Zentimeter Taille zu verlieren. Entdecke in diesem Artikel, wie du deine Hormone ausgleichst und verbrennst Fette, in einigen Teilen Ihres Körpers besonders.
Einkünfte
Natürliche Heilmittel gegen chronischen Stress
Das wiederholen wir immer wieder Stress ist die Krankheit des XXI Jahrhunderts. Jeden Tag mehr und mehr Menschen die Folgen der hektischen Alltag in der Stadt leiden. die Bedenken, Verkehr, Staus, Probleme von finanzieller Ordnung, Terminkalender, Fastfood, Hyper-connected, Schlafmangel etc. sind alles Faktoren, die Stress fördern.
Die Inhaltsstoffe dieser hausgemachten Anti-Falten-Creme sind vollkommen natürlich und helfen uns, das Erscheinungsbild von Ausdrucksspuren und Tränensäcken unter den Augen zu reduzieren. Die Augenpartie ist eine sehr empfindliche Gesichtspartie wo für die meisten Menschen die ersten Zeichen des Alters auftauchen.
Gute gewohnheiten
Wie man zwischen Stress, Depressionen und Angstzuständen unterscheidet
Jeden Tag hören wir mehr und mehr von diesen drei Wörtern: Depression, Stress und Angst. Tatsache ist, dass dies heute die bekanntesten Störungen bei Menschen sind. Stress, Depression und Angst können sich einzeln oder zusammen manifestieren. Deshalb ist es wichtig, die Symptome jedes dieser Probleme zu kennen!
12 Tipps, um Ihre Nägel einfacher
Die Nagelpflege ist ein unverzichtbarer Schritt in dem Beauty-Programm, weil sie ein integraler Bestandteil unseres Bildes ist. Mit langen Nägeln, zäh und dauerhaft aufrechterhalten ermöglicht es uns, unseren Stil zu ergänzen und in vollem Umfang unserer Persönlichkeit. Aber die meiste Zeit brauchen wir die Hilfe eines professionellen Maniküre, weil wir nicht wissen, gut, wie sie sie Lackierung.
