Die Ärztin, die wir alle in uns haben
Ob die in diesen Tagen in unseren Buchhandlungen gibt es zuhauf, das Konzept der „Medizinfrau“ boomt. denken über diese Idee und verstehen Konzepte dass es zu Grunde liegt, ist es interessant, unsere persönliche Erfüllung als Frau zu entwickeln, dass es wichtig ist, zu entdecken oder, besser ausgedrückt, wiederzufinden.
Diese gefährlichen Lügen, die wir uns jeden Tag erzählen
Gesellschaftlich scheinen einige Lügen angenommen zu werden, die wir gottesfürchtig nennen. Aber was passiert, wenn wir andere belügen anstatt uns zu belügen? Dies sind gefährliche Lügen, die als Selbsttäuschung betrachtet werden. Selbsttäuschung ist viel häufiger, als sie zuerst erscheint. Allerdings sind sich nur wenige Menschen dieser Tatsache bewusst.
Die 13 besten Übungen zum Üben mit einem Gymnastikball
Sie werden als "Fitballs" bezeichnet und haben in Sporthallen einen großen Erfolg . Obwohl sie zunächst nur benutzt wurden für die Rehabilitation von operierten Patienten oder mit Gelenkproblemen, begannen sie nach und nach Teil von Turnhallen und Pilates und Funktionstraining. Außerdem haben viele Leute einen.
6 ÜBungen, die Sie zu Hause durchführen können, um Ihre Gesundheit zu verbessern
Oft assoziieren wir mit viel Geld im Fitnessstudio oder im Freien Sport. Nichts ist weiter von der Realität entfernt, und um es Ihnen zu beweisen, diese Übungen, die Sie selbst zu Hause machen können und die Ihnen erlauben werden, Ihre Gesundheit in beträchtlicher Weise zu verbessern. Beachten Sie es und Führen Sie den Übungstyp aus, der am besten funktioniert, je nachdem, was Sie wollen 1.
Erfahren Sie, wie man Zimt zu Hause anbaut
Zimt hat Vorteile, von denen die meisten nichts wissen. Ursprünglich aus dem Osten, wird er unter anderem als aromatische Zutat in süßen Zubereitungen verwendet. Es zu essen, bedeutet jedoch häufig, auf Ihre Gesundheit und Figur zu achten. Wenn Sie Diabetes haben, ist Zimt Ihre ideale Nahrungsergänzung.
5 Einfache und originelle Wege Hafer zu essen
Hafer ist die eines der gesündesten Getreidesorten auf dem Markt. Es hat viele Eigenschaften für unsere Gesundheit, es ist sehr energetisch und reich an Ballaststoffen, was uns erlaubt, unser Nervensystem zu regulieren. In diesem Artikel erklären wir verschiedene Arten zu kochen, so dass Sie es jeden Tag essen können, ohne es zu merken.
Was ist das wahre Alter deines Körpers?
Wir sehen oft junge Menschen, die sich wie ältere Menschen verhalten, und umgekehrt. Im Rest dieses Artikels werden wir über Gewohnheiten sprechen, die uns älter oder jünger aussehen lassen, aber aus körperlicher und gesundheitlicher Sicht Weil es ein biologisches Zeitalter gibt, das nicht immer der Menge an Kerzen entspricht, die wir jedes Jahr auf unseren Geburtstagskuchen blasen Entdecke das wahre Alter von Ihrem Körper später in diesem Artikel!
Tipps zur Vermeidung von schlaffen Armen
Mehrere Faktoren verlieren allmählich den Ton an den Körper. Im Laufe der Jahre verliert die Haut Kollagen. Sie müssen wissen, dass es dieses Element ist, das ihm Elastizität verleiht. Das Nehmen und Abnehmen wirkt sich auch auf unseren Körper aus. Die Haut dehnt sich, und nach einer Weile fällt es. Sehr oft, nachdem wir fett geworden sind, schaffen wir es wieder abzunehmen.