Achten Sie auf Ihr Herz und die Leber mit Zitronenwasser
raubend Zitrone, auf lange Sicht, können Sie Ihre Verdauung verbessern.
Durch seinen hohen Gehalt an Vitamin C, auch Vertrags Erkältungen vermeiden, während die Gesundheit des Herzens zu unterstützen.
in den letzten Jahren, Interesse an natürlichen Pflanzen hat immer größer geworden, vor allem für Lebensmittel täglichen positiven Eigenschaften , wie Zitrone, der fähig ist kümmert sich um unsere Gesundheit in der gleichen Art und Weise, dass Vitaminpräparate in Apotheken verkauft.
wie Sie bereits wissen, gibt es viele Produkte zu entgiften und die Leber zu stärken.
Aber die meisten zwischen ihnen haben unerwünschte Nebenwirkungen, wenn sie verbraucht werden gulièrement.
Es ist wichtig zu wissen, , was die natürlichen Heilmittel, die Pflege unseres Körpers nehmen , wie es der Fall des berühmten Wasserglases Zitrone Morgen.
Dieses Mittel ist sehr geschätzt, weil es sich um eine einfache und effektive Art und Weise ist unser ganzer Körper zu entgiften.
in diesem Artikel werden wir erklären, wie das Heilmittel, sowie die Vorteile der Zitrone für das Herz und Leber.
die Vorteile von Zitronen-Wasser für Ihre Leber
Zitrone ist eine der reichsten Früchte an Vitaminen und Mineralien, die sind.
Es hat auch starke Antioxidantien, die Entgiftung der Leber fördern aber auch seine Regeneration.
Lesen Sie auch: Die 12 Vorteile von Zitrone, die Sie nicht kennen!
Wir dürfen nicht vergessen, dass dieser Körper, so wichtig für unseren Körper die wunderbare Eigenschaft hat erstellen neue und gesunde Zellen .
Mit dem nach entsprechender Behandlung und richtige Ernährung, so ist es möglich, zu heilen, zum Beispiel Fettlebersyndrom
bis 100 Gramm Zitrone, als Sie verbrauchen, können Sie die Vitamine erhalten und die Mineralien.
- Vitamin C 53 mg
- Vitamin B1 0,04 mg
- Vitamin B2 0,02 mg
- Vitamin B3 0,1 mg
- Vitamin B5 0,19 mg
- Vitamin B6 0,08 mg
- Vitamin B12 0mg
- Vitamin B9 0.011 mg
- Vitamin B7 5,1 mg
- Vitamin E 0,15 mg
- Alfa-Carotin 1 mcg
- Beta-Carotin 3 mcg
- Beta-Cryptoxanthin 20 mcg
- Lycopin 0 mcg
- Lutein und Zeaxanthin 11 mcg
- Calcium 26 mg
- Eisen 0,6 mg
- Magnesium 8 mg
- Phosphorus 16 mg
- Potassium 138 mg
- Natrium 2 mg
- Zink 0,06 mg
- Kupfer 0037 mg
- Mangan 0,03 mg
- Selen 0,0004 mg
alle c art-Komponenten, mit destilliertem Wasser gemischt, bringen Sie Vorteile und enzymatische Eigenschaften Säuren, , sobald es in Ihrem leeren Magen helfen Ihren Körper alkalizing und kümmern sich um Ihre
Es ist einfach hervorragend!
Beachten Sie, wie Zitronen Ihnen helfen können.
Prozess Gänseleber
- Die Zitrone warmes Wasser können Sie auf verhindern zelluläre Oxidation Leber .
- Es wird die Degeneration dieses Organs vermeiden, die auftreten können, wenn Niveaus der Giftstoffe und Fett sind hoch.
- es wird die Aufnahme von Zucker und Fett, und verhindert so die Leber funktioniert auch.
- Durch seinen hohen Gehalt an Antioxidantien und seine alkalizing Aktion reguliert wird Ihre Leber reinigen und es wird leichter neue gesunde Zellen produzieren.
- Zitronensaft ist ein natürliches Antiseptikum . Diese Eigenschaft wird Ihnen helfen, die schädlichen Bakterien zu steuern, die in Ihrem Körper durch bestimmte Nahrungsmittel bekommen
Wir empfehlen :. Die beste Frucht gegen Fettleber
Bekämpfung der Leberzirrhose
Zitrone ist eine der reichsten Vitamine und Mineralstoffe, und sie kann helfen, Krankheiten zu bekämpfen, die durch Vitaminmangel in der Leber verursacht werden.
Durch ein Glas von Lemon Wasser jeden Morgen, so können Sie Ihre Leber stärken.
Es ist am besten, diese Behandlung an 5 aufeinander folgenden Tagen zu machen , dann 5 Tage vor dem Zurücknehmen stoppen.
Gallensteine entfernen und entfernen
Zitronensaft ist ideal für alle Gesundheit Gallenblase verwandten Erkrankungen.
Es fördert die Entwässerung von Gallensäften, die in den Berechnungen enthalten sind, , durch das Duodenum zu übertragen, so dass sie nicht akkumulieren in Dieses wichtige Organ
Die Vorteile von Zitronenwasser für Ihr Herz
Ein Glas Zitronenwasser zu trinken ist ein einfaches, leicht verständliches Mittel, das Ihnen jeden Tag viele Vorteile bringt.
Die Ergebnisse werden möglicherweise nicht sofort angezeigt. Aber auf lange Sicht, wird Ihre Verdauung viel besser sein, Sie werden keine Erkältungen bekommen, Sie werden keine weiteren Infektionen erleiden und Ihre Herzgesundheit wird sich stark verbessern.
Wie können Sie dem helfen? Zitrone?
- Es bringt Elastizität und Beständigkeit gegen die Venen und Arterien, die Verhütung von Atherosklerose.
- Es verhindert, dass das Festhalten an Arterie Plaques Fett, dadurch die schlechte LDL-Cholesterin zu senken.
- Es reguliert den Blutdruck.
- Es hilft, das Blut verdünnen, Thrombose und Blutgerinnsel zu verhindern.
- Es das Wachstum von schädlichen Bakterien für die Gesundheit verhindert.
So trinkst du ein Glas Zitronenwasser
Der beste Weg, Zitrone zu trinken, um alle erwähnten Vorteile zu genießen, ist, ein Glas Zitronen-warmes Wasser auf nüchternen Magen zu trinken Morgen.
Es wird empfohlen, dieses Mittel zu trinken Fasten , weil die Zitronensäure darin enthaltene mehr leicht in ein alkalisches Mittel umgewandelt, wie es einen leeren Magen gelangt. Es wird mehr absorbiert leicht und seine Vorteile verzehnfacht.
Ernährungsexperten sagen uns auch, dass wir folgende Aspekte beachten sollten:
- Nicht alle Zitronen haben die gleichen Qualitäten. Achten Sie darauf, die zu reifen Zitronen nicht zu wählen, da sie zu viel Zucker enthalten.
Wählen Sie BIO-Produkte , die sich fest anfühlen.
- Mischen Sie den Saft eines halbe Zitrone mit einem Glas warmem Wasser. Stellen Sie sicher, dass das Wasser schwach mineralisiert ist.
- Sie dieses Mittel an 5 aufeinander folgenden Tagen folgen können, dann machen Sie eine Pause zwischen 2 und 5 Tagen vor dem Start .
Beobachten Sie, wie Ihr Der Körper reagiert, und Sie werden alle Vorteile sehen, die Ihnen dieses Mittel bringen kann.
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