Le Chardon -Marie ist eine Pflanze, die in einem Jahr sprießt und blüht, wobei der Frühling die beste Jahreszeit ist.
Er ist in den angrenzenden Ländern Mittelmeer, Asien, Indien und Sibirien heimisch . ‚Aussehen, aber es schnell über den ganzen Planeten
Milchdistel wächst leichter in einigen Bereichen, wie zB
Es ist eine Pflanze mit feinen Stielen und ziemlich lang, die bis zu 3,5 Meter Höhe erreichen kann. Es hat große, spitze Blätter mit weißen Flecken
Seine Blütenstände sind groß und gebogen, rot bis violett und enden mit Dornen.
Distel ist auch bekannt als bittere Distel. Es wurde immer als eine Heilpflanze zur Reinigung des Körpers verwendet.
Es ist teilweise dank der Nährstoffe, die es bilden, unter denen wir finden:
In der Regel Milchdistel wird in Form von Kapseln und Tabletten mehr als durch Infusionen eingenommen, weil sein Wirkstoff nicht löslich ist und die Pflanze ihre meisten Eigenschaften verliert, wenn sie in dieser Form konsumiert wird.
Im weiteren Verlauf dieses Artikels erklären wir die 6 Hauptvorteile von Mariendistel sowie die möglichen Nebenwirkungen.
Durch seinen Gehalt an silibinin, hilft Milchdistel, die Symptome von Erkrankungen wie
Diese Pflanze das Eindringen von giftigen Substanzen in unserem Körper verhindert, stabilisiert unsere Zellmembranen und ermöglicht es uns, Zellen zu regenerieren, die das Gewebe unserer Leber bilden die Darüber hinaus können wir
schädliche Substanzen im Blut filtern, bevor sie die Leber erreichen und so unseren Körper davon abhalten, sich selbst zu vergiften. Menschen, die eine Chemotherapie erhalten, können Mariendistel verwenden, um den Schaden zu mindern, den diese Therapie für ihre Leber haben kann.
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2. Es bekämpft Akne
Die Vitamine in dieser Pflanze helfen erreichen
eine interne Reinigung des Körpers, um die Produktion der Hormone zu regulieren, die für das Auftreten von Akne-Pickeln verantwortlich sind. Mariendistel verlangsamt auch den Alterungsprozess der Haut und das Auftreten von Warzen. Diese Pflanze ist sehr nützlich für gesunde Haut, glatt und weich im Griff.
3. Diabetes Fight
Die Wirkstoffe in Mariendistel helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken und verhindern, dass die durch Diabetes verursachten Schäden unseren gesamten Körper zu sehr beeinträchtigen.Vor der Verwendung dieses Arzneimittels muss
ein Facharzt konsultiert werden. Auf diese Weise können Sie wissen, ob der Verzehr dieser Pflanze Ihren Diabetes lindern kann, oder ob Sie besser andere natürliche Heilmittel verwenden. 4. Es verhindert Cholesterin
senkt den Cholesterinspiegel und verbessert die Durchblutung , die die Bildung von Fettplaques und verstopften Arterien verhindert. Die in dieser Pflanze enthaltenen Fettsäuren helfen uns zu synthetisieren das gute Cholesterin (HDL) in unserem Körper vorhanden
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5. Es ist eine ausgezeichnete natürliche entzündungshemmende
wie es in Form von eingenommen wird Ergänzungen oder Kapseln, erlaubt es, den Patienten, der an Entzündung leidet, schnell zu entlasten, ohne die Notwendigkeit, Infusionen oder Salben vorzubereiten.
6. Es ist nützlich gegen Menstruationsbeschwerden und Verstopfung.
Mariendistel wirkt dank des hohen Ballaststoffgehalts
als starkes Abführmittel, das eine größere Darmbeweglichkeit ermöglicht. Durch den Verzehr kann der Stuhl weicher werden, um eine Verstopfung zu vermeiden von Dickdarm und Linderung Verstopfung Nebenwirkungen von Mariendistel
Die darin enthaltenen Nitrate können unerwünschte Nebenwirkungen haben
, hauptsächlich Darmveränderungen, die von folgenden Symptomen begleitet sind: Übelkeit
das Auftreten von Hautausschlag und allergische Reaktion bei Personen mit empfindlicher Haut Ebenso kann übermäßiger Verzehr von Mariendistel zu Appetitlosigkeit, Gelenkschmerzen und Kopfschmerzen führen.
Es ist wichtig zu wissen, ob Sie gegen Mariendistel allergisch sind oder nicht, bevor Sie es konsumieren. In allen Fällen raten wir Ihnen, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie ein natürliches Heilmittel einnehmen.
Reinigen Sie Ihre Leber in einer Woche
Bluthochdruck, auch als Bluthochdruck bekannt ist, ist eine Bedingung, dass, wenn wir auftritt habe eine gleichbleibend hohen Blutdruck in unseren Arterien, oder weil sie zu klein ist, oder wegen einer Behinderung sind. zu sagen, dass eine Person muss Bluthochdruck, seine Teststufen hat . bei oder über 140/90 mmHg sein zu den häufigsten Ursachen dieser Krankheit sind: Übergewicht, genetische Faktoren, übermäßiger Alkoholkonsum, hohe Aufnahme von Salz, Bewegungsmangel Aerobic Stiftung für Stress, die Pille, analgetischen Verbrauch, Nierenerkrankungen und überNierenErkrankungen, unter anderem unter.
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Quinoa mit Apfel und Zimt zum Frühstück zu essen ist ausgezeichnet . Du wirst es lieben und dein Körper wird es dir danken. Es ist erstaunlich zu sehen, wie Quinoa zubereitet werden kann. Es ist so vielseitig wie leistungsfähig, wenn es um Ihre Gesundheit geht und fast keine Kalorien enthält. Es sollte nicht vergessen werden, dass es "das Essen der Mode" ist, welches ist in fast allen veganen Diäten und kann in Süßspeisen oder salzigen Gerichten verwendet werden.