4 Pflanzen ideal, um die Symptome von Arthritis zu bekämpfen
. Arthritis ist eine Krankheit, die Entzündung des Gelenks verursacht, das ist der Bereich, wo zwei Knochen zusammenkommen.
das Gesundheitsproblem eine Menge Schmerz für diejenigen verursacht, die leiden, und Highlights gefährden, ihre Lebensqualität.
in diesem Artikel werden wir mehrere Werke präsentieren, durch ihre heilenden Eigenschaften, die Entzündung zu verringern und Schmerzen, die durch Arthritis.
Warum Arthritis erzeugt tut es Schmerzen?
Arthritis ist eine Krankheit, die sehr schmerzhaft sein kann und erfordern diejenigen, die verwenden, leiden in einem stark genug Medikamente.
Bei Arthritis leiden die Schmerzen an einer Entzündung und Steifheit verursacht durch zwei Knochen reiben, weil das allmähliche Verschwinden des Knorpels, die sie schützt.
Wenn der Knorpel in einem normalen Zustand ist, seine Funktion ist das ganze Gelenk und zum Schutz ermöglicht eine sanfte Bewegung, harmonisch zwischen den beiden Knochen treffen.
zusätzlich zu Schmerzen und Entzündungen, Arthritis auch eine Begrenzung der Fähigkeit führen kann zu bewegen, und ein große Steifigkeit des Gelenks . Die Haut kann um den betroffenen Bereich rot worden
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Natürliches Heilmittel gegen Schmerzen
Menschen, die an Arthritis beginnen zu leiden oder wer sich nicht mit medikamentöser Therapie lindert, darf Kräuter mit entzündungshemmenden und schmerzlindernden Mitteln , zwei essentielle verwenden . ‚Entzündungen und Schmerzen
wird die Behandlung viel effektiver sein, wenn Sie verschiedene Änderungen in Ihrem Lebensstil
- Erstellen Übung, die Anpassung an Ihren Zustand begleiten.
- Folgen Sie eine ausgewogene, Alkalisierungsmittel Ernährung.
- Mit der Therapie von heiß und kalt, oder entzündungshemmende poultices.
- zögern Sie nicht zu massieren oder andere manuelle Therapien zu greifen.
Im Folgenden Dieses Papier wird vier natürliche Heilmittel präsentiert Arthritis zu bekämpfen.
Wir müssen sagen, dass Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag für mindestens drei Monate trinken sollen , was auch immer das Gras Sie wählen.
Führen Sie diese Behandlung unter ärztlicher Aufsicht , vor allem, wenn Sie bereits Medikamente einnehmen.
Sarsaparilla
Sarsaparilla ist ein ausgezeichnetes Diuretikum dank seinem hohen Gehalt an Saponinen.
die Entfernung von Flüssigkeit verursacht es die Symptome von rheumatischen Erkrankungen verbessert durch die Evakuierung von serösen Ansammlungen in den Gelenken zu ermöglichen.
Sarsaparilla erlaubt , um die Mobilität der zur Verbesserung des . Gelenk- und Schmerz
zusätzlich zu reduzieren, diese Pflanze hat die folgenden Eigenschaften:
- es hilft Kontrolle Gewicht
- es hilft, die Giftstoffe zu reinigen und das Blut reinigen.
- Es hilft bei Hauterkrankungen.
- Es hohen Cholesterinspiegel senkt.
- entlastet Es Atemwegserkrankungen.
Grüner Tee
Dieses Getränk, viele Länder traditionell in und zunehmend in Mode weltweit, ist reich an Antioxidantien und Flavonoide, die beide die Entzündung zu verringern.
Weiterhin grüner Tee hat Anti-Krebs-Eigenschaften , die Ihre tägliche Gesundheit zu schützen.
Wir empfehlen Ihnen, außerhalb der Mahlzeiten zu verzehrenVor allem, wenn Sie Anämie haben, weil es die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung durch den Körper stört.
Es ist auch ratsam, für eine Qualität grüner Tee , organische, wenn möglich, zu entscheiden.
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Schachtelhalm
Schachtelhalm ist eine Pflanze, die zwei ausgezeichnete Eigenschaften im Kampf gegen Arthritis kombiniert.
Auf der einen Seite, es hat harntreibende Eigenschaften, die erlauben, überschüssige Flüssigkeit, die durch Entzündung verursacht wird, zu beseitigen. Aber sie hat auch große Macht remineralisierende , die die Degeneration von Knorpel verhindern können.
Mit seinem hohen Siliziumgehalt, ein Mineral, das in der Kollagenbildung Prozess beteiligt ist , es ist ausgezeichnet für unsere Gesundheit. Es enthält auch signifikante Dosen von Kalium und Magnesium
Schachtelhalm ist eine Wildpflanze , finden Sie in natürlichen Gebieten in der Nähe von Wasserstellen.
Kurkuma
Kurkuma ist bekannt vor allem für seine Rolle als kulinarisches Gewürz. Es ist jedoch eine der am meisten medizinischen Pflanzen, die es gibt.
Kurkuma hat antioxidative, krebshemmende und antidepressive Eigenschaften , aber es ist eines der am meisten entzündungshemmenden Nahrungsmittel die Welt.
der Inhalt von Curcumin, dem entzündungshemmende Wirkstoffe, ihm ein ideales Heilmittel machen Arthritis , und alle Arten von Schmerzen, die durch Rheuma, Fibromyalgie oder chronische Müdigkeit zu bekämpfen zum Beispiel
Sie können es als Infusion essen oder es direkt zu Ihrem Geschirr hinzufügen.
Wenn Sie sich entscheiden, es in Ihre Zubereitungen zu geben, wissen Sie, dass es ein ganz besonderer Geschmack und dass es die anderen Lebensmittel in
Gelb stark einfärbt. Sie können es in Ihren Suppen, Ihren Suppen, Ihren Eintöpfen, Ihren Reis- oder Pastagerichten und in Ihren Soßen hinzufügen
Es ist auch möglich, es in süße Rezepte und Desserts, wie in Flans, Smoothies zu integrieren s oder Kuchen zum Beispiel.
4 Behandlungen mit Bikarbonat und Zitrone Remedy
Es ist ein Heilmittel zu dem bekanntesten bestehenden aujourd ‚hui. Nehmen Sie ein Glas Wasser mit etwas Backpulver und Zitronensaft hilft unserem Körper alkalize wodurch mehrere Vorteile, die wir hier diskutieren. Bicarbonatlösung Vorteile von Lemon Dieses Mittel ist nicht von einigen Kontroversen ausgenommen.
Antioxidantien sind seit jeher für ihre starke Wirkung auf unseren Organismus bekannt, da sie gesunde Zellen vor freien Radikalen schützen. Freie Radikale sind Moleküle, die durch den Abbau von Nahrung im Körper, durch Umweltverschmutzung, Tabakrauch und Strahlung entstehen. Sie sammeln sich in unseren Körpern an und langfristig kann Herzkrankheiten verursachen, Krebs, Atemwegserkrankungen, usw.
