Wie man Hauttrockenheit auf natürliche Weise behandelt

Trockene Haut ist ein ziemlich häufiges Problem, das Sie vielleicht in einigen Teilen Ihres Körpers kennen gelernt haben.

Wir haben alle eine bestimmte Art von Haut. Einige haben fettige Haut in der sogenannten "T" -Zone und trockene Haut auf dem Rest des Gesichts. Andere müssen sich mit Trockenheit des Bauches, der Ellenbogen und der Knie beschäftigen, während ihr Gesicht fettig ist.

Die Bestimmung der Eigenschaften Ihrer Haut ist für die notwendige Pflege von entscheidender Bedeutung . Selbst wenn Sie denken, dass Sie Ihre Haut kennen, nehmen Sie sich die Zeit, Bereiche zu identifizieren, die am anfälligsten für Trockenheit sind und diejenigen, die frei von diesem Problem sind.

Folgen Sie dann den Empfehlungen unten. Sie werden sehen, dass sie einfacher sind als Sie dachten.

1. Halten Sie Ihren Körper hydratisiert

Dehydrierung ist die häufigste Ursache für trockene Haut, aber auch am einfachsten zu lösen. Denken Sie nur daran, wie viel Wasser Sie pro Tag verbrauchen.

Es ist ratsam, mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken. Diese Empfehlung ist sehr häufig, aber nicht immer einfach anzuwenden.

Wenn Ihr Lebensstil erfordert, dass Sie viel trainieren, verbringen Sie viel Zeit in der Sonne, was in gewisser Weise Sie sind dehydriert. Dann können 2 Liter Wasser nicht genug sein.

Wenn Sie sich mit dem oben genannten identifizieren, versuchen Sie, den täglichen Verbrauch dieser wertvollen Flüssigkeit zu erhöhen. Nach einigen Tagen sollten Sie Verbesserungen bemerken.

Versuchen Sie deshalb, Ihre Wasseraufnahme dauerhaft zu erhöhen und achten Sie bei jeder Dehydrierung auf Ihren Körper.

Erfahren Sie mehr: 7 einfache Tipps, um jeden Tag mehr Wasser zu trinken und Ihre Gesundheit zu verbessern

2. Verwenden Sie Aloe Vera

Eine der besten Zutaten in kommerziellen Kosmetika und alternative Heilmittel ist Aloe Vera. Für die Haut hilft dieses Gel gegen Sonnenbrand und trockene Haut.

Um die Eigenschaften dieses wunderbaren Produkts zu nutzen, empfehlen wir, es direkt auf trockene Haut aufzutragen. Sie können es als Ersatz für die üblichen Cremes verwenden, die Ihre Haut befeuchten sollen.

Wenn Ihre Beine oder Achselhöhlen nach der Rasur mit einer Rasierklinge trocken sind, versuchen Sie, Aloe Vera anzuwenden vor der Rasur Auf diese Weise wirkt es als Pre-Moisturizer und erleichtert das Rasieren. Nach der Rasur spülen Sie und genießen Sie die Geschmeidigkeit Ihrer Haut.

Wenn das Problem allgemein ist, wenden Sie am ganzen Körper oder in den trockenen Bereichen eine Creme an, die mehr als effektiv und sehr einfach zuzubereiten ist Das Rezept ist nachfolgend dargestellt:

Zutaten:

• 1/4 Liter Basiscreme
• 100 ml Aloe Vera Gel
• 25 ml Mandelöl

Zubereitung und Anwendung

• Sorgfältig alle Zutaten mischen
• Halten Sie die erhaltene Creme in einer Plastikflasche
• Tragen Sie sie als Ihre übliche Creme

Diese Creme ist sehr sparsam und Sie kann auch ein Aroma mit 5 ml ätherischem Öl Ihrer Wahl hinzufügen.

Die Grundcreme kann in jeder großen Apotheke oder Kosmetikladen gefunden werden. Es ist dasjenige, das kein Aroma oder keine Farbe hat und normalerweise ziemlich billig ist.

3. Verwenden Sie Kokosöl

Kokosöl ist eine der anderen Zutaten, die in den letzten Jahren sehr wichtig geworden ist. Wir wissen jeden Tag mehr über seine Vorteile und die Kosmetikindustrie achtet sehr darauf.

Es ist ein einfaches und kostengünstiges Mittel gegen trockene Haut. Der einfachste Weg ist, natürliches Kokosnussöl zu verwenden. Nehmen Sie dazu ein wenig Öl, reiben Sie es auf Ihre Hände und tragen Sie es auf.

Wenn das Problem von trockenen Lippen kommt, versuchen Sie, Ihren Lippenbalsam gegen folgendes Öl zu wechseln:

Zutaten:

• 1 Tube leerer Lippenstift
• 15 ml Kokosnussöl

Zubereitung und Anwendung

• Die Flasche ca. 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.
• Füllen Sie die Tube randvoll mit Kokosöl oder einige Millimeter darunter
• Tragen Sie sie mit
• beliebig oft verwenden

Wir empfehlen, ein Rohr mit Schraubverschluss zu wählen, da das Öl durch Hitze schmelzen kann. Es ist wichtig, es gut zu verschließen, um eine Beschädigung Ihres Beutels zu vermeiden.

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4. Verwenden Sie Glycerin

Wenn Sie die Idee, Kokosnussöl in Ihrer Handtasche zu tragen, nicht sehr glücklich machen oder wenn Sie die Zutaten nicht sofort kaufen können, laden wir Sie ein, eine zu probieren Drittes Mittel gegen trockene Haut: Glycerin

Glycerin ist eine der besten Zutaten gegen trockene Haut. Damit erhalten Sie eine mehr als weiche Haut und eine minimale Investition.

Sie können Glycerin im nächsten Supermarkt kaufen. Aber achten Sie darauf, dass Sie bei der sorgfältigen Lektüre keine Farbstoffe oder Zusatzstoffe enthalten.

Sie können Glycerin so oft anwenden, wie Sie möchten. Zunächst müssen Sie es möglicherweise alle zwei Stunden anwenden. Dann können Sie die Anzahl der Anwendungen stetig verringern.

Von diesen 4 Ideen zur Behandlung von trockener Haut, welche wählen Sie?

Wie Sie sehen, haben Sie mehrere gute Möglichkeiten. Denken Sie immer daran, mit viel Wasser zu beginnen. Dann, mit Ihrer Lieblingslösung abschließen.

Und vergessen Sie nicht eine wichtige Sache, vermeiden Sie die Verwendung dieser Produkte in Bereichen, in denen Sie fettige Haut haben.

5 Hausgemachte Cremes für eine weiche Haut

Zu ​​haben Eine weiche Haut ist es wichtig, täglich so gut wie möglich mit Cremes, deren Inhaltsstoffe uns einen Überschuss an Vorteilen bringen, zu befeuchten, wie dies bei natürlichen Produkten der Fall ist. Die Zahl der Menschen, die die Verwendung von Naturkosmetik bevorzugen, wächst weiter. Zu ​​den aufschlussreichsten Vorteilen dieser Art von Kosmetik gehört die Tatsache, dass für eine strahlende und hydratisierte Haut sorgen zu geringen Kosten Diesmal sprechen wir mit Ihnen über einige hausgemachte Cremes, die eine weiche Haut haben, ohne Sie mit giftigen Chemikalien zu belasten , die Allergien bis hin zu Autoimmunkrankheiten oder sogar verursachen können ca ncers.

(Pflege)

Was ist der Zusammenhang zwischen Hormonen und Gewichtszunahme?

Es ist offensichtlich, dass Essgewohnheiten bei allen Individuen einen großen Einfluss auf die Gewichtskontrolle haben. Diese Gewohnheiten sind jedoch nicht die einzigen, die für das Nehmen oder Abnehmen verantwortlich sind. Bestimmte Hormone nehmen am Körperprozess teil , um überschüssiges Fett loszuwerden oder im Gegenteil, sie zu akkumulieren.

(Pflege)