5 Gründe, eine Löwenzahn-Infusion in der Nacht zu trinken
Der Löwenzahn ist für viele ein eindringendes Unkraut, das auf rissigen Bürgersteigen und beschädigten Straßen auftaucht.
Aber in Wirklichkeit sollten wir ihm für seine Verbreitung danken, weil seine natürliche Stärke uns mächtige Tugenden bietet
Löwenzahn ist eine wunderbare Heilpflanze, die für alle erreichbar ist.
Andererseits sind wir sicher, dass Sie, wenn Sie dieser Art von Naturheilmitteln treu sind Nach der Mahlzeit haben Sie bereits eine Infusion von Löwenzahn genommen, um Ihre Verdauung zu verbessern.
Heute, in diesem Artikel, schlagen wir etwas anderes, gesundes und sehr angepasst vor. Motivieren Sie sich, dieses Gebräu kurz vor dem Zubettgehen zu konsumieren.
Hier sind 5 gute Gründe zu handeln!
1. Löwenzahn für Ihre Leber- und Nierengesundheit
Eines der Organe, die am aktivsten sind, wenn wir schlafen, ist die Leber. Wenn Sie einmal eingeschlafen sind, beginnt eine Reihe grundlegender Prozesse, durch die es den Körper reinigt, Enzyme metabolisiert, Vitamine produziert ...
Unser internes Labor braucht grundlegende Dinge in diesen Letzten Stunden des Tages:
- Abendessen sollte nicht zu reichlich sein
- Es sollte kein überschüssiges Fett geben
Die Leber mag Nahrungsmittel, die reich an Antioxidantien sind, daher die Tatsache Diese Löwenzahn-Infusion ist ideal für alle ihre Funktionen.
Beachten Sie auch, dass Löwenzahn ein großes Diuretikum ist und hilft den Nieren Salzverlust und überschüssiges Wasser durch den Urin zu beseitigen.
Löwenzahn verhindert somit die Vermehrung von Mikroben im Harnsystem und reguliert das Gleichgewicht zwischen Natrium und Kalium in unserem Körper.
2. Es vermeidet nächtliche Zuckerspitzen
Die Zuckermenge im Blut ist einige Stunden nach jeder Mahlzeit ausgeglichen, bei manchen Menschen, insbesondere bei Diabetikern, steigt dieser Wert jedoch nachts. Diese Eigenschaft wird als "Morgendämmerungsphänomen" bezeichnet und erklärt sich durch die Aktivität bestimmter Hormone wie Cortisol oder Adrenalin, die diese Überspannungen verursachen können.
- Auch wissen, dass es möglich ist aus anderen Gründen, wie zum Beispiel vergessen, Medikamente zu nehmen oder nicht richtig zu essen.
- Eine Löwenzahn-Infusion kann dieses seltsame Phänomen verhindern, das, wie wir sagten ist bei manchen Menschen üblich
Entdecke: Löwenzahn: wozu dient es? Welchen Teil der Pflanze sollte ich verzehren?
3. Es bekämpft Entzündungen
Löwenzahn enthält essentielle Fettsäuren,
Antioxidantien wie Beta-Carotin, und ist reich an Vitamin C, Kalium, Eisen, Kalzium, Magnesium, Zink, Phosphor und sogar Vitamin D. Dieser explosive "Cocktail" aus Nährstoffen wirkt als ein
ausgezeichnetes Mittel zur Behandlung aller inneren Entzündungsprozesse, wie sie mit Arthritis oder Osteoarthritis einhergehen. Wenn Sie oft Kribbeln in Ihren Händen, Krämpfe in den Füßen oder Gelenkschmerzen verspüren, zögern Sie nicht: essen Sie diese fantastische Infusion vor dem Zubettgehen.
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4. Verabschieden Sie sich von Verstopfung
Wenn es Zeit ist, auf die Toilette zu gehen, ist es Morgen.
Ein gut regulierter Darm benutzt die ersten Stunden des Tages, um normal zu evakuieren und den Tag zu beginnen auf die beste Weise.
Um dies zu erreichen, ist nichts besser als die Verwendung von
- ein einfaches Mittel, das Stuhlgang in den frühen Stunden der Nacht stimulieren kann: eine Löwenzahn-Infusion Löwenzahn ist reich an Ballaststoffen und kann verhindern mehrere Magen-Darm-Probleme. Außerdem reduziert es Bauchschmerzen und meidet das berühmte Darmgas.
- All dies ermöglicht Ihnen einen entspannten Schlaf und wachen Sie morgens auf, wenn Sie bereit sind, auf die Toilette zu gehen.
5. Es stärkt das Immunsystem in der Nacht
Studien, die die großen Eigenschaften für das Immunsystem von
Löwenzahn hervorheben, sind viele. Dieser bittere Geschmack gibt uns bereits eine Spur ... Wenn die es verbindet seine reinigende Wirkung mit seinem hohen Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und Phytonährstoffen, der Körper reinigt sich selbst von allen seinen toxischen Stoffen.
Außerdem wirkt dieses natürliche Geschenk voller Vorteile intensiver, um unser Wohlbefinden zu steigern
Zusammenfassend ist zu beachten, dass eine warme Löwenzahn-Infusion Ihnen viel bringen kann, wenn Sie es am Ende des Tages einnehmen, bevor Sie zu Bett gehen.
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Aber denken Sie daran: Löwenzahn wird nicht empfohlen für Schwangere, Menschen mit Gallenproblemen oder mit Neigung zu Nierensteinen.
N Zögern Sie nicht, sich zu beraten ein Arzt mit irgendwelchen Zweifeln.
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