6 Natürliche Heilmittel zur Linderung der Hypotension

Wir haben oft Tipps und Mittel zur Kontrolle von Bluthochdruck mit Ihnen geteilt. Was können Sie jedoch tun, wenn das Problem umgekehrt ist?

Wenn Ihr Blutdruck zu stark abfällt, haben Sie eine Hypotonie, was bedeutet, dass das Blut nicht mit der üblichen Geschwindigkeit zirkuliert.

Dies führt zu einer Abnahme des Blutflusses durch lebenswichtige Organe des Körpers, wie z. B. das Gehirn, die Leber und das Herz.

Dieser Zustand kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie zum Beispiel Mangelernährung, starke Emotionen zB hormonelle Probleme und Austrocknung.

Da das Herz Schwierigkeiten hat, Blut richtig zu pumpen, treten Symptome wie Schwindel, Ohnmacht und generalisierte Schwäche auf.

Es ist daher wichtig, auf dieses Problem zu achten und es so schnell wie möglich zu behandeln.

Im Rest dieses Artikels werden wir mit Ihnen 6 Remè teilen Ergänzende Naturstoffe, deren Wirkung Sie schnell Ihren Blutdruck erhöhen können.

1. Süßholz-Infusion

Es ist eine der am häufigsten verwendeten Pflanzen, um dieses Gesundheitsproblem zu behandeln, da es sofortige Auswirkungen auf den Blutdruck hat.

Tatsächlich wirken seine Eigenschaften auf den Blutfluss , und kann es schnell wieder in den gewohnten Rhythmus bringen.

Außerdem hilft Lakritze, Körperschwäche und Krämpfe durch übermäßige Blutungen zu lindern.

Nur selten Dosen , da ein übermäßiger Verzehr dieser Pflanze zu Nebenwirkungen führen kann

Inhaltsstoffe

• 1 Esslöffel Süßholz (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Wie die vorbereiten?

• Kochen Sie die Tasse Wasser. Sobald es seinen Siedepunkt erreicht hat, fügen Sie den Löffel Lakritze
• Warten Sie 10 Minuten, bis die Infusion stattfindet, dann nehmen Sie es ein.
• Verbrauchen Sie einmal am Tag, alle Tage, bis Ihr Blutdruck unter Kontrolle ist.

Lesen Sie auch: Entdecken Sie 5 Möglichkeiten, um Ihre Gehirndurchblutung zu verbessern

2. Hawthorn Infusion

Hawthorn, oder weiße Wirbelsäule, ist eine Pflanze, die Flavonoide enthält, starke Antioxidantien, die Herzfrequenz und Blutdruck regulieren können.

Es hilft auch zu verhindern Arterien verhärten nicht durch übermäßigen Lipidverbrauch. Es kann auch verwendet werden, um verschiedene Störungen des Nervensystems zu heilen

Zutaten

• 1 Esslöffel Blumen und getrocknete Blätter von Weißdorn (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Wie bereitet man es zu?

• Stellen Sie die Tasse Wasser zum Kochen. Wenn es zum Kochen kommt, fügen Sie einen Löffel getrocknete Weißdornblätter und Blumen hinzu
• Bedecken Sie und lassen Sie 15 Minuten lang brauen, dann trinken Sie
• . zweimal täglich

3. Die Linden-Infusion

Die Linde hat sehr nützliche hypertensive Eigenschaften zur Erhöhung des Blutdrucks wenn sie zu niedrig ist.

Zutaten

• 1 Esslöffel Splintholz ( 10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Zubereitung

• Einen Löffel Linden in eine Tasse Wasser geben und eine Viertelstunde lang eine Abkochung zubereiten
• Wenn alles fertig ist, filtriere die Flüssigkeit und trinke sie.
• Verbrauche bis zu zwei Tassen pro Tag dieses Getränks.

4. Der Rosmarinaufguss

Die Ernährungseigenschaften von Rosmarin sind ideal zur Simulation des Zentralnervensystems und um die Blutzirkulation zu gewährleisten.

Diese Pflanze eine stärkende Wirkung auf dem Körper hat, die die körperliche und geistige Schwäche mit einer Reduktion des Blutdruckes behandeln.

Zutaten

• 1 Rosmarin Esslöffel (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Wie vorbereiten?

• die Tasse Wasser Legen Sie zum kochen bringen, dann die römische tauchen und lassen für 10 Minuten ziehen lassen
• Filtere deine Mischung und trinke die Infusion. Sie können bis zu zweimal am Tag essen.

5. Die Infusion von Ingwer und Cayenne

Ingwerwurzel ein außergewöhnlicher Verbündeter Blutdruck zu kontrollieren, dank seiner Fähigkeit, die Blutzirkulation zu verbessern.

seine Vorteile multiplizieren, können Sie mischen mit etwas Cayennepfeffer, die reich an antioxidativen Würze.

Zutaten

• 3 Löffeln geriebener Ingwer (30g)
• 1 tsp von Paprikapulver (5 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Wie vorbereiten?

• Start von Wasser setzt auf aufkochen, dann den roten Pfeffer und geriebenen Ingwer.
• von der Hitze entfernen nach dem kochen, dann lassen Sie sich für 10 stehen Minuten, bevor das Gebräu raubend
• Drink einer oder zwei Tassen pro Tag bis zum Abklingen des Problems

lesen Sie auch: .. Wie Detox-Tee mit Knoblauch und Ingwer vorzubereiten?

6. Salzwasser

zu hohen Zufuhr von Salz ist eine der Ursachen von Wassereinlagerungen und Bluthochdruck. Allerdings verbrauchen kleine Dosen können sehr nützlich gegen Hypotension sein.

Zutaten

• 1 Glas Wasser (200 ml)
• 1/4 Teelöffel Salz ( 1,2 g)

Wie vorbereiten?

• Man löst eine Prise Salz in einem Glas Wasser und trinken sie alle.
• nicht mehr als fünf Tage verbrauchen.

Wir mögen Sie daran erinnert, dass es sehr wichtig ist, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie häufige Episoden von niedrigem Blutdruck haben.

Ihren Blutdruck zu kontrollieren, ist es ratsam, keinen Alkohol zu konsumieren und zu verabschieden gesunde Lebensgewohnheiten , wie eine ausgewogene Ernährung und ausreichender Wasserverbrauch pro Tag.

Die besten Tees zu kämpfen gegen die 13 häufigsten Erkrankungen des täglichen

Finden Sie heraus, was die besten medizinischen Tees für die Behandlung von Erkrankungen Licht täglich, wie Kopfschmerzen, Verdauungsgene, Grippesymptome, Menstruationsbeschwerden, Schlaflosigkeit, Energiemangel oder Angstzustände Hier sind einige einfache, natürliche und hochwirksame Mittel, um die natürlichen Heilkräfte unseres Körpers zu stimulieren müssen Medikamente einnehmen Die besten Infusionen für jede Störung 1.

(Naturheilmittel)

8 Lebensmittel zur Stärkung der Immunabwehr

Man könnte meinen, dass die Stärkung der Immunabwehr im Winter ausreicht. Zu ​​jeder Jahreszeit brauchen wir jedoch ein starkes Immunsystem, das gesund ist. Zusätzlich zu Stressfreiheit und gutem Schlaf ist Nahrung essenziell, um Krankheiten vorzubeugen komm nicht zu uns oder verhindere, dass sie sich entwickeln.

(Naturheilmittel)