Auch wenn wir Guajava-Saft zubereiten können, ist es besser, ihn selbst zuzubereiten, so dass er vollständig natürlich ist und alle Vorteile behält.
Guave ist eine der vollständigsten Früchte, die uns die Natur bietet. Sein Beitrag zur Organisation ist von unschätzbarem Wert, weil es reich ist an Phosphor, Niacin, Kalium, Vitamin A und B, Eisen, Kalzium und. Folsäure Vorteile von Guavensaft so sind, dass wir nicht ignorieren können.
Guave ist eine tropische Frucht, die in mehr als 100 Sorten kommt
unter denen wir gelb, rot und weiß finden. Obwohl wir es normalerweise in ganzen Früchten essen, unten Wir geben Ihnen die Vorteile, die es bringt, wenn wir es in Saft trinken
Bekämpfung von oralen Schmerzen
Guava-Saft wird verwendet, um Schmerzen durch orale Probleme zu lindern wie Stomatitis und Zahnfleischentzündung Denken Sie daran, sich nach dem Essen die Zähne zu putzen, da sie natürliche Zucker enthalten, die Karies verursachen können.
2. Reduzieren Sie Akne-Entzündung
Für die besten Ergebnisse,
3. Relief Magen
Durch seine umfangreiche Aufnahme von Ballaststoffen, ein kleines Glas Saft dieses
Da Guave Ballaststoffe enthält, hilft
Saft die Insulinproduktion erhöht. Es ist wichtig, den Saft mit der Frucht ohne die Haut vorzubereiten, einige Blätter der Pflanze und ohne Zuckerzusatz zuzusetzen.
6. Hilft gegen Krebs
Es ist ein starkes Antioxidans, das hilft, freie Radikale im Körper zu bekämpfen und verringert die Chancen, an Aktivierung zu leiden Karzinogene Zellen
7. Bekämpfung von Atemwegserkrankungen
Dies liegt an
der hohe Gehalt an Vitamin C, der das Immunsystem auf natürliche Weise stärkt. 8. Ihre Haut strahlt
Wenn Sie diesen Saft regelmäßig konsumieren
Essen Sie diesen Saft, wenn Sie sich sehr schwach fühlen oder wenn Sie eine Anämie haben.
10. Hilft Ihrem Kreislaufsystem
Behält den idealen Blutdruck
11. Hält das Nervensystem gesund
Es wird empfohlen, ein kleines Glas Guavensaft zu sich zu nehmen wenn dein Nervensystem Probleme hat oder wenn du sie vermeiden willst.
12. Erhöht die Immunkapazität
erhöht es die weißen Blutkörperchen beträchtlich und fördert die Reproduktion der reparierenden Enzyme in den Zellen 13. Hilft Ihnen, ein gesundes Gehirn zu behalten
garantieren den Schutz des Gehirns durch den angepassten Blutfluss . Darüber hinaus ermöglicht dies eine stärkere kognitive Stimulation. Besuchen Sie diesen Artikel: Tipps für ein gesundes Gehirn
Einige Empfehlungen für den Konsum von Guavensaft
Bedenke jedoch, dass nichts übermäßig gut ist, und deshalb geben wir dir einige Tipps, wie du diesen Guavasaft richtig trinken kannst.
Essen Sie keinen Guavensaft in einer Dose. Konservierungsstoffe heben die medizinischen Eigenschaften auf.
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