Ich habe aufgehört, Menschen zu erklären, die nur verstehen, was sie wollen
In der kognitiven Psychologie wird uns oft gesagt, dass wir nicht verpflichtet sind, zu erklären, was wir tun, denken oder wählen
Jenseits dieser Dimension gibt es immer das Eigeninteresse, das Bedürfnis, sich selbst zu kennen und gemäß unseren Prinzipien und Werten zu handeln, und dabei auch all unsere Mitmenschen zu respektieren
Der Akt der Erklärung ist notwendig in Fällen, in denen unsere Entscheidungen mit Dritten in Verbindung stehen, aber der Akt der Übernahme der eigenen Verantwortung gehört zu dieser Fähigkeit zu wissen, wie man handelt und entscheidet, ohne zu begründen, was wir anderen antun.
Wir wissen auch, dass wir unser Leben damit verbringen, Erklärungen für alles zu geben, und hier laden wir Sie ein, darüber nachzudenken.
Wenn Sie Erklärungen geben, wird a Gewohnheit
Wie alles im Leben, gibt es eine Grenze und eine Äqu ilibre . Wir können unseren Ehepartner um Erklärungen bitten, wenn er zum Beispiel drei Tage hintereinander nicht erscheint.
Wir können das gleiche mit seinen Kindern tun, wenn sie sich schlecht benehmen, und mit unseren Freunden, wenn sie es tun etwas, was wir nicht erwartet haben.
- Menschen müssen Erklärungen geben und empfangen in Situationen, die Unsicherheit, Fremdheit oder Leiden verursachen.
- In der kognitiven und kognitiven Psychologie Positive Psychologie, wir sprechen von der Notwendigkeit, nicht zu bedenken, dass "Erklärungen geben" eine Gewohnheit des täglichen Lebens ist, besonders in Situationen, die es nicht erfordern.
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Das Problem, Erklärungen zu geben, hängt auch von der Art der Kommunikation ab, die mit anderen eingerichtet wird. Wenn der Dialog konstruktiv, empathisch und konstruktiv ist, ist die Kommunikation fließend und es gibt Verständnis.
Aber in vielen Fällen gibt es Menschen, die nur verstehen, was sie wollen, und noch schlimmer, weit weg vom Zuhören, denke nur an die Antwort, die sie geben werden, weil sie bereits ihre eigene Schlussfolgerung gezogen haben, ob sie der Realität entspricht oder nicht.
- Gib Erklärungen sollten in unseren Gesellschaften keine so tief verwurzelte Gewohnheit sein. Zumindest nicht, wenn man danach strebt, andere nach ihrem Verhalten und ihren Entscheidungen zu beurteilen.
- Erklärungen sind nur dann notwendig, wenn eine konkrete Situation dies erfordert, und um das zu begründen Gleichgewicht in der Beziehung
- Bei Erklärungen muss ein respektvoller, offener und demokratischer Dialog stattfinden . Sender und Empfänger müssen mit Empathie und Hingabe hören, um die Situation zu vertiefen und Übereinstimmung zu finden, Harmonie, die wir bei Gesprächen brauchen.
In welchen Fällen sollten wir das nicht erklären?
Wir sind sicher, dass Sie in Ihren engsten sozialen Beziehungen (Freunde, Familie, Arbeit, Paar ...) gezwungen sind, mehr als eine Erklärung für einige Aspekte Ihres Lebens zu geben, die Sie nicht teilen wollen, geschweige denn rechtfertigen.
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Als Beispiel, und um dies zu berücksichtigen, geben wir Ihnen die Dimensionen, die Ihnen gehören, nur "für Sie" und welche Sie Sie müssen sich nicht erklären oder rechtfertigen:
Sie dürfen nicht erklären, was in Ihrem Leben eine Priorität ist.
Das Wichtigste für Sie gehört Ihnen . Wenn Ihre erste Leidenschaft Reisen ist, wird nicht jeder verstehen, dass Sie ein ganzes Jahr sparen statt Waschmaschinen zu wechseln oder ein neues Auto zu kaufen.
Du musst dich nicht rechtfertigen, und wenn du es tust, ist es einmal genug.
Du darfst dein Zölibat oder deinen Ehepartner nicht erklären
Wie hast du keinen Ehepartner? Du hast noch keine Kinder? Ihr Begleiter ist ein wenig still, nicht? Und warum wohnst du nicht näher bei deiner Familie?
Wir sind sicher, dass Ihnen diese Fragen sehr bekannt sind. Menschen neigen dazu, um unschuldiges Interesse zu bitten, aber sind Dinge, die uns Unbehagen bereiten, weil wir uns rechtfertigen müssen, obwohl es in Wirklichkeit nur Sie und niemanden betrifft.
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Sie dürfen Ihre Überzeugungen oder Ihre Werte nicht erklären
Alle Werte, Überzeugungen und Meinungen sind gleich und nicht muss nicht begründet sein . Wenn du eine Religion praktizierst oder eine Affinität für eine Art von Spiritualität hast, brauchst du nicht zu erklären, warum du das tust und was dich zu dieser Entscheidung gebracht hat.
- Du bist deine Wahl, andere müssen dich genauso akzeptieren wie du Du bist, ohne nach Erklärungen fragen zu müssen.
- Mit anderen zu leben bedeutet, sich selbst zu achten, und darum geht es einfach darum, sich selbst so zu akzeptieren, wie wir sind. Die Erklärungen werden notwendig sein, so wie wir sind wie bereits erwähnt, nur in Fällen von Verschwinden oder persönlichen Problemen
Lebe frei, indem du deinen eigenen Werten folgst, handle mit Respekt und sei glücklich mit jedem Aspekt deines Lebensweges.
Ich möchte, dass du mir immer die Wahrheit sagst, auch wenn es schmerzhaft ist
Wahrheit ist eine Überzeugung und ein Vektor des inneren Gleichgewichts, besonders in den Beziehungen . Manche Menschen haben Mühe, dieses Konzept in ihrem Leben anzuwenden, aber es ist absolut notwendig, dass wir es in unserem täglichen Leben tun, um unser Zusammenleben mit uns selbst und mit den anderen zu fördern.
"Ich bin eine Mutter und keine Sklavin für Hausarbeit": Ein Brief von einer australischen Mutter
"Eine Mutter zu sein, verwandelt mich nicht in einen Sklaven des Hauses, noch in die häuslichen Aufgaben." Dieser Satz hat sich auf die blitzschnell in sozialen Netzwerken und kommt von einem Brief, den eine 32-jährige Australierin auf ihrem Facebook-Profil geschrieben hat. Constance Hall ist eine sehr aktive junge Frau in Netzwerken und hat ihren eigenen Blog , wo sie von ihrem sehr aktiven Lebensstil mit Babys erzählt.
