Unsere Gesellschaft mag Etiketten und Stereotypen, das ist eine Tatsache. Wir sprechen oft von der Midlife-Crisis und dem komplizierten Stadium des mittleren Alters, besonders bei Frauen.
Es ist ein Zeitalter, in dem wir uns schwierigen Dingen stellen müssen, wie zum Beispiel der Menopause.
Aber wir müssen uns auch bewusst sein, dass jedes Alter profitabel ist, ab dem Moment, wo wir eine starke, mutige und enthusiastische Haltung bewahren.
Fünfzig ist ein großer Schritt, bei dem wir viele Dinge genießen können
Auch wenn es sich ironisch anhört, erleben viele Frauen diese Periode im mittleren Alter , da sie viele der hormonellen und persönlichen Veränderungen erfahren, mit denen sie zu tun haben. mit einem hohen Kopf, einem klaren Geist und einem Herzen voller Leidenschaft
" Die 40 Jahre sind die neuen 20 Jahre und die 50 Jahre sind die neuen. 25 Jahre ". Hier ist ein vorgefertigter Satz, den wir regelmäßig hören können und der eine völlig falsche Vorstellung vermittelt.
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Wir kümmern uns um uns selbst und wir machen uns bereit, attraktiv auszusehen, aber Frauen, die in den Fünfzigern sind, müssen nicht zwanzig erscheinen.
Das Verlangen und das Suchen danach erzeugt viel Leiden.
Karen Glaser, eine Soziologin am King's College in London, erklärt in ihrer Arbeit ein Phänomen, das immer mehr an Bedeutung gewinnt.
Die Anstrengung, die Dynamik, um diese beiden Wirklichkeiten zu gewähren geben der fünfzigjährigen Frau Lebenserfahrung, würdig in einem Buch.
Auch wenn jede Frau diese Zeit auf ihre Weise erlebt, kann man sicher sagen, dass der 50-Jährige kein langer, stiller Fluss ist.
Wir können uns gut fühlen, aber die Verringerung des Östrogens ist unbestreitbar. Mit ihr erscheinen Schlaffheit, Verlust der Elastizität der Haut, Haarausfall, chronische Müdigkeit, etc.
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C ist ein schwieriger Kampf, dem man jeden Tag begegnen muss
Deshalb sind die 50 Jahre nicht die neuen 25 Jahre, denn viele Frauen müssen weiterhin ihre nicht-emanzipierten Kinder großziehen und weitermachen Fürsorge für sie
Viele Frauen erleben eine ebenso komplexe wie entscheidende persönliche Reise: Scheidung.
Frauen können während dieser Zeit ihre Prioritäten neu bewerten.
Vor einigen Jahren ging das Leben von Frauen durch Heirat und Kinder. Aber jetzt gibt ihnen dieses Zeitalter einen neuen Raum für sich selbst.
Es beginnt alles in ihren Köpfen wieder auszugleichen. Ihr Selbstwertgefühl wird gestärkt und sie können die Träume, die das sind, deutlich stoppen sie wollen erreichen.
Auch wenn Sie sich selbst als eine reife Frucht sehen können, die im Laufe von Jahren und schlechten Erfahrungen leicht beschädigt ist, vergessen Sie nie, dass Sie einen süßeren und angenehmeren Geschmack haben als Früchte zu grün
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Wie alt du auch bist, denk daran, dass die beste Zeit zum Leben ist
Höre niemals auf, dich um dich selbst zu kümmern, kämpfe für deine Träume und suche nach dem, was dich glücklich macht.
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Wir wissen tou-te-s, dass unser Gehirn reguliert den Schlaf-Wach-Zyklen in die Zeitplan zu harmonisieren Dunkelheit und Licht. auf dem ersten Blick scheint es einfach, aber diese Verbindung ist nicht immer eingehalten, und das ist, wo das Problem auftritt. Wenn alles geklappt hat, wäre es genug, um zu warten, Nacht ins Bett zu gehen, meine Augen in einem ruhigen und dunklen Raum schließen, und für 8 Stunden in einen tiefen Schlaf fallen.