Rückenschmerzen: Natürliche Ursachen und Heilmittel

Immer mehr Menschen leiden unter Rückenschmerzen, die durch eine sitzende Lebensweise verursacht werden, aufgrund von Stress oder langen Stunden vor dem Patienten. Computer. Rückenschmerzen können aber auch aus emotionalen Ungleichgewichten oder organischen Problemen resultieren.

Jeder Rückenschmerz hat seine Erklärung und eine Lösung. Es gibt sehr wirksame Therapien und sehr einfache natürliche Heilmittel, die Sie zu Hause vorbereiten können, um Ihre Schmerzen loszuwerden.

Technisch gesehen haben wir Rückenschmerzen, wenn sich ein Muskel oder eine seiner Fasern zusammenzieht. kontinuierlich und unwillkürlich. Dieser Bereich kann geschwollen, schmerzhaft sein und Bewegungen verhindern.

Psychosomatische Rückenschmerzen

Rückenschmerzen (auch Kontrakturen genannt) sind nicht nur ein körperliches Problem Es kann auch eine emotionale Erklärung haben: Das Individuum war in der Lage, eine Emotion "zu unterdrücken", die er nicht ausdrückt, und diese bleibt drinnen, anstatt freigelassen zu werden. Man kann und erklärt einen schlechten Rücken je nach dem betroffenen Bereich

• Rauten Zorn
• Trapeze : Ohnmacht und Frustration
• Cervical schwere Verantwortung
• Dorsal: Angst
• Lumbal: Frustration

Es kann uns allen passieren zu haben al auf der Rückseite. Wenn die Schmerzen gelegentlich auftreten, gibt es nicht unbedingt eine emotionale Erklärung. Wenn sich die Krisen jedoch wiederholen und immer an derselben Stelle konzentriert sind, ist es wahrscheinlich notwendig, seinen Geisteszustand zu ändern und daran weiterzuarbeiten

Organe

Zusätzlich zu Emotionen können Kontrakturen durch Entzündung eines Organs unter einem Muskel verursacht werden, z. B.

• Die Nieren: der obere Lumbalbereich
• die Leber und Gallenblase: mittlerer und oberer Teil der rechten Seite und der rechte trapezius
• der Magen: mittlerer und oberer Teil der linken Seite und die linken trapezius
• das Herz Halsbereich
• Lungen: linkes Trapez

Therapie mit Schröpfen oder Schröpfen

Dies ist eine sehr alte Technik, die in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird. Diese Therapie besteht darin, einen Effekt zu erzeugen Saugnapf mit kleinen Glasschalen auf dem Zo platziert Diese Tassen können die Haut und einen Teil des Muskels saugen, öffnen die Poren und verbessern die Durchblutung von Blut und Lymphe.

Diese Technik reduziert Entzündungen und Schmerzen in 10 oder 15 Minuten. Sie können einen Termin mit einem Therapeuten vereinbaren oder die Saugnäpfe in Zentren, die auf chinesische Medizin spezialisiert sind, erledigen, um alles selbst zu machen.

Einige Saugnäpfe enthalten ein einfacheres und einfacheres Sauggerät sicher zu bedienen. Sie können auch ein wenig Sesamöl oder Mandeln auftragen und den Saugnapf bewegen, um den gesamten Schmerzbereich zu massieren.

Im Falle einer Entzündung können Sie eine Rötung oder dunklere Haut sehen: diese Markierungen sind sichtbar einige Tage vor dem vollständigen Verschwinden Diese Therapie kann jedoch innerhalb weniger Minuten Schmerzen lindern und den Zustand des Organs entsprechend dieser Region verbessern.

Schwefelstäbchen

Schwefelstäbchen sind gelbe Kegel, die sehr einfach zu benutzen sind. Schwefel ist ein Mineral, das statische Elektrizität absorbiert. Sie müssen nur einen Stock über den Bereich führen, um zu hören, dass er bricht. Es kann sogar in mehrere Teile zerbrechen! In diesem Fall kann der Stick nicht mehr verwendet werden. Wenn es nach der Sitzung noch intakt ist, tauchen Sie es zur Wiederverwendung zwei Minuten lang in kaltes Wasser ein.

Diese Technik wird verwendet, noch in Lateinamerika.

Lebensmittel und Kontrakturen

Wenn wir eine Kontraktion leiden, sollten Sie besser sehen Sie Ihre Ernährung nicht die Symptome verschlimmern durch Auswahl von Lebensmitteln, die den Kampf gegen Entzündung.

Lebensmittel, die gegen Entzündungen bekämpfen

• Fruchtsaft und natürlich Gemüse (Karotten, Rüben, Sellerie, etc.)
• roter Pfeffer
• Chiasamen
• Muttern
• grüner Tee
• Ginger
• Ananas
• Papaya
• Broccoli

Lebensmittel zu vermeiden

• Dairy
• Weißzucker
• rotes Fleisch
• raffiniertes weißes Mehl
• Frittierte Speisen

Drei alte Heilmittel

1. Legen Sie die Kompressen auf die schmerzende Stelle, indem Sie warmes und kaltes Wasser abwechseln und massieren Sie dann mit warmem Sesamöl. Trinken Sie täglich drei Tassen Rosmarin und Fetttee.
2. Kochen Sie Wasser mit Ingwer und tauchen Sie ein Tuch ein. Verteile ein trockenes Handtuch auf seinem Rücken und bedecke es mit einem feuchten Tuch. Mit einem weiteren trockenen Tuch abdecken und 5 Minuten einwirken lassen.
3. Ganze Kohlblätter einige Minuten kochen lassen, einige Sekunden abkühlen lassen und dann direkt auf die Haut legen. Mit einem Tuch oder einer Gaze bedecken

(Fotos mit freundlicher Genehmigung von netdoktor und winnie3).

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