Behandlung des Reizdarmsyndroms mit Ingwer- und Kamilleninfusion
Das Reizdarmsyndrom, auch bekannt als Reizdarmsyndrom, ist eine Erkrankung, die durch Blähungen und Durchblutungsstörungen gekennzeichnet ist intestinal , alternierend zwischen Episoden von Verstopfung und Durchfallereignissen Die genaue Ursache ist nicht definiert, aber es scheint, dass dieses Syndrom eng mit psychologischen Faktoren
zusammenhängt wie Stress, Angst und Nervosität. Darüber hinaus ist dieses Syndrom auch mit
hormonellen Veränderungen , Nahrungsmittelintoleranzen und einer genetischen Veranlagung verbunden. Obwohl dies Das Syndrom wird nicht als ernstes Problem angesehen Betroffene suchen in der Regel eine Behandlung, weil
manche Symptome den Lebensstil beeinträchtigen und in einigen Fällen zu Komplikationen führen. Glücklicherweise gibt es neben dem ärztlichen Rat auch Heilmittel. natürliche Herkunft, deren Eigenschaften die Schwere der Symptome verringern und so helfen, die Krankheit zu überwinden.
Zu diesen Mitteln gehört die medizinische Infusion mit Ingwer und Kamille
, die empfohlen wird, um die Verdauung zu optimieren und Entzündung reduzieren Sie möchten schmecken? Entdecken Sie das Rezept!
Eine Ingwer-und Kamillen-Infusion zur Linderung von Reizdarmsyndrom
Ingwerwurzel und Kamillenblüten sind seit der Antike wegen Lebensmitteln geschätzt ihre zahlreichen medizinischen Vorteile, insbesondere
Verdauungsgesundheit . Beide Inhaltsstoffe enthalten Wirkstoffe mit entzündungshemmender, schmerzstillender und entgiftender Wirkung
, die die Wirkung optimieren intestinal, Verringerung der Unannehmlichkeiten durch den Reizdarm verursacht. Dies sind milde Lebensmittel für den Magen, die durch die Regulierung des pH-Wertes,
die übermäßige Produktion von Säuren zu neutralisieren, um die Reizung zu vermeiden DarmschleimhautDie Vorteile von Ingwer
Die wichtigste aktive Komponente von Ingwer ist Gingerol. Diese Substanz verleiht dem würzigen Geschmack von Ingwer, einer Substanz, die entzündungshemmende, schmerzstillende und verdauungsfördernde Eigenschaften hat.
Ingwer wird seit Jahrhunderten als alternatives Mittel gegen schwere Verdauung eingesetzt, weil
- es erleichtert die Aufnahme von Nährstoffen und fördert die Beseitigung von im Dickdarm angesammelten Abfällen. Es enthält Oleoresin, eine Substanz, die
- säurebindende, abführende und antispamische Eigenschaften verleiht . Es ist ein natürliches Karminativ, dh es hilft, die übermäßige Produktion von Gas einzudämmen.
- Es verbessert die Blutzirkulation und fördert übrigens
- Ausstoß von Giftstoffen, die durch die Blutbahn wandernDies ist eines der besten natürlichen Heilmittel gegen Übelkeit, Säure und Reflux.
- Die Vorteile der Kamille
Kamillenblüten werden in der Alternativmedizin als Ergänzung gegen Schmerzen eingesetzt , Bauch-Entzündung und Darm-Transit-Probleme
Es enthält Wirkstoffe wie organische Säuren, Terpene und Alkohole, die
- entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften zu geben Kamille ist ideal, um Blähungen zu reduzieren, die durch den Reizdarm verursacht werden, und hilft übrigens, den pH-Wert des gesamten Verdauungssystems zu regulieren
- Es kontrolliert Durchfall und Verstopfung, und hilft, die Ansammlung von Gasen zu reduzieren Es hat Anti-Sputum-und Antazida-Eigenschaften
- , ideale Eigenschaften, um das Gefühl von Säure und Schwere zu verringern
- Es beschleunigt den Prozess der Geweberegeneration, besonders bei Reizung der Magenschleimhaut und bei Geschwüren. Kommentar um eine Ingwer-Kamille-Infusion zuzubereiten?
- Diese Infusion ist ein natürliches Heilmittel, das hilft, die unangenehmen Symptome des Reizdarmsyndroms zu reduzieren.
Trotz seiner Vorteile muss es jedoch in mäßiger Menge konsumiert werden da ein Überschuss von
Ingwer
zu Nebenwirkungen führen kann Inhaltsstoffe 2 Gläser Wasser (500 ml)
1 Löffel geriebener Ingwer (5 g)
- 1 Messlöffel Kamillenblüten (10 g)
- 2 Messlöffel Honigbienen (50 g - optional)
- Eiswürfel (optional)
- Zubereitung
- Wasser in einem Topf aufkochen
Sobald das Wasser kocht, geriebene Ingwerwurzel und Kamillenblüten hinzufügen.
- Reduziert Brennen, und lassen Sie die Pflanzen für 2-3 Minuten steile.
- Dann lassen Sie bei Raumtemperatur für 10-15 Minuten stehen.
- Führen Sie die Mischung durch das Sieb, und versüßen Sie es mit Honigbienen
- Eiswürfel hinzufügen
- Getränkemodus
- Trinken Sie eine Tasse auf leeren Magen und dann eine zweite Tasse in der Mitte des Nachmittags
Führen Sie es mindestens dreimal pro Woche durch
- Haben Sie Probleme mit Reizdarmsymptomen? Haben Sie schwere Verdauungsprobleme oder
- Verstopfung
Probleme? Wenn ja, bereiten Sie dieses natürliche Getränk zu und Sie werden selbst prüfen, welche Vorteile es für Ihre Darmgesundheit hat. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, achten Sie darauf, eine gesunde, mäßige Diät einzuhalten. Fette und reizende Lebensmittel
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