Selbst wenn wir nicht von bekannten Allergien leiden, was sicher ist, dass aufgrund ihrer Eigenschaften, bestimmte Lebensmittel, die Gasproduktion und Entzündungen zu fördern und uns anschwellen.
der Bauch Entzündung ein lästiges Symptom, das kann uns größer aussehen als wir wirklich sind.
viele Leute denken, es zu Fetteinlagerungen zurückzuführen ist auf dem Gebiet, aber es ist sicher, dass es viele andere Faktoren, die sein Aussehen beeinflussen.
Tat ihr wird manchmal von Verdauungsproblemen wie Schmerzen und Akkumulation begleitet Gas , das ein Gefühl von Schwere verursacht.
Sein Ursprung ist oft schlechte Ernährungsgewohnheiten verbunden, weil viele Lebensmittel Entzündungsreaktionen verursachen, wenn sie in den Körper aufgenommen.
Die beunruhigendste ist, dass die Verbraucher, wir oft nicht wissen, was diese Zutaten trotz ihrer Auswirkungen setzen wir sie regelmäßig konsumieren.
So unterhalb wir über die 7 Lebensmittel sprechen wollen, die am besten vermieden werden nicht unter diesem Problem zu leiden.
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Milch und andere Milchprodukte sind ein Hauptauslöser von Bauchentzündung .
Es ist wegen ihres Laktosegehalt auftritt, wird ein natürlicher Zucker, der in der richtigen Weise nur Probleme Verdauungs während verhindern Enzyme arbeiten zu erzeugen tendiert.
die schlechte Resorption übermäßige Darmgasproduktion verursacht , zusätzlich zu Schmerzen und Schwellungen.
Auch .. enthalten: 6 einfache Übungen zur Verringerung der Entzündung und Verbesserung der Verdauung
raffiniertes Mehl sind solche, die ein Verfahren unterzogen wurden, die reduzieren ihre ernährungsphysiologische Qualität.
Sie verlieren ihre Ballaststoffe, einen wichtigen Nährstoff für die Verdauung.
Sie bieten auch weniger Vitamine und Mineralstoffe als die Vollversionen und wegen ihrer gluten~~POS=TRUNC, sie sind hoch entzündliche.
Kreuzblütler sind voll von essentiellen Nährstoffen, die, zusätzlich zu niedrig ist, in Kalorien, viele Aspekte der Gesundheit verbessern.
Das Problem ist, dass sie auch ein Polysaccharid enthalten bekannt Raffinose, die, wenn verdaut, Fermente und übermäßige Produktion von Gas verursacht .
Es handelt sich offensichtlich Entzündung im Bauchraum, die schwierig sein kann, zu behandeln.
Das Deli scheint immer noch frisch und ist eine schnelle und delikate Speisen Option.
Was wenige wissen, ist hinter diesem Aspekt, dass es eine Vielzahl von Chemikalien und Fette versteckt gefährlich für die Gesundheit.
einen gewöhnlichen Verbrauch verursacht eine Entzündungsreaktion des Körpers und wirkt sich auf die Verdauung und die Gesundheit der Gelenke.
Darüber hinaus enthält es zu viel Salz und kann das Auftreten von Wassereinlagerungen und Stoffwechselstörungen .
Fritten sind eine der häufigsten Ursachen für eine Entzündung des Bauches, nicht nur, weil sie die Fettansammlung erhöhen, sondern auch, weil sie die Verdauung verlangsamen und zunehmen CholesterinwerteVorschläge
6. Gewürze
Was nicht gut ist, ist, wenn sie in großen Mengen konsumiert werden, vor allem, wenn man zwei oder mehr Sorten kombiniert.
sie die Schleimhaut des Magens und
durch eine Entzündungsreaktion zu erzeugen reizen, verursachen sie saurem Reflux und Gas . Feedback
Sie sind eine wichtige Quelle für pflanzliches Eiweiß, Antioxidantien, Vitamine und Mineralien.
Es ist warum ihr Verbrauch Bauch Entzündung als
verursachen können sie aufgrund ihres Gehalts an Polysacchariden Verdauungsprobleme verursachen . Vorschläge
Konsum einschränken und für leichtere Lebensmittel
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