So aktivieren Sie das Haarwachstum

Viele Frauen (und einige Männer) leiden, weil ihre Haare nicht genug wachsen oder weil sie langsamer wachsen, als sie möchten. Während Haare durchschnittlich anderthalb Zentimeter pro Monat wachsen, ist es nicht weniger wahr, dass mehr und mehr problematische Fälle täglich auftreten.

"Verschwendungssucht ist nur ein Aspekt der Frage, weil auch andere interne Gründe wie Ernährung oder Stress wichtig sind. Lesen Sie diesen Artikel, um zu lernen, wie Sie fördern Haarwachstum

Hauspflege zur Beschleunigung des Haarwachstums

Gesundes Haar wird schneller wachsen. Damit Ihr Haar gesund ist, können Sie eines dieser hausgemachten Mittel ausprobieren, um es direkt anzuwenden oder zu konsumieren:

• Olivenöl mit Rosmarin: Diese beiden Inhaltsstoffe fördern die wachsen Haare auf einfache und effektive Weise. Einfach zwei Minuten in der Mikrowelle eine halbe Tasse Öl mit zwei Esslöffeln Rosmarinblätter erhitzen. Bedecken und lassen Sie die Mischung für drei Tage sitzen, dann wenden Sie es durch leichtes Massieren der Haare, zwischen dem Shampoo und der Spülung.
• Grüner Tee: diese Infusion hat viele Vorteile für den Körper ; es hilft, das Haar zu stärken, damit es gesund und kräftig wächst. Verbrauchen Sie grünen Tee so oft Sie möchten und genießen Sie alle Vorteile!

• Natürliche Öle und getrocknete Früchte: so dass unser Haar mit mehr Kraft wächst, ist es notwendig, um unsere zu bringen Vitamin B und E Organismus gefunden in pflanzlichen Ölen (Olivenöl, Maisöl, Sonnenblumenöl) und Avocado, sowie in Gemüse und getrockneten Früchten. Dann fügen Sie sie zu Ihrer Diät
• Ei Shampoo: Eigelb hat viele positive Eigenschaften für das Haar. Drei Eigelb auf das Haar geben, 15 Minuten einwirken lassen und anschließend gründlich mit warmem Wasser abspülen. Dann waschen Sie die Haare wie gewohnt.
• Kartoffel Kochwasser: Waschen Sie die Haare mit dem Wasser, in dem die Kartoffeln gekocht wurden. Einige Minuten einwirken lassen, dann abspülen und waschen.
• Eine Brennnesselbehandlung: ist eines der effektivsten Mittel, um Haare schneller wachsen zu lassen, und mehr füttere sie. Mischen Sie die Brennnessel mit dem üblichen Shampoo
• Aloe Vera und Honig: Entfernen Sie das Fruchtfleisch von mehreren Aloe Stengel, mischen Sie es mit zwei Esslöffel Honig und wenden Sie es auf die Kopfhaut. 20 Minuten einwirken lassen und dann normal waschen.

• Zwiebel: mittelgroße Zwiebel zerkleinern und zum Shampoo geben. 15 Tage vor der Wiederverwendung wie gewohnt stehen lassen. Diese Mischung lässt die Haare schneller wachsen und gibt ihr einen strahlenden Glanz.
• Ein proteinreiches Frühstück: Beginnen Sie Ihren Tag mit Joghurt und fügen Sie einen Löffel dieser Zutaten hinzu: Lezithin Soja, Weizenkeime, Honig und Bierhefe
• Tomaten mit Olivenöl und Aloe Vera: eine Tomate mit einem Schuss Olivenöl und der Pulpe eines Aloe-Stengels, dann wenden Sie es auf den Haaransatz an. So lange wie möglich vor dem Spülen lassen.
• Olivenöl mit Milch: trinken Sie jeden Tag, vorzugsweise auf nüchternen Magen, ein Glas warme Milch mit einem Löffel Olivenöl
• Traubenkernöl: Massieren Sie die Kopfhaut mit etwas Traubenkernöl leicht ein. Lassen Sie handeln und dann waschen. Dieses Rezept ist eine hervorragende Ergänzung zu den verschiedenen natürlichen Haarkuren!
• Banane: Bananen helfen aufgrund ihres Vitamin E-Gehaltes, das Haar zu nähren. Zerquetsche eine Banane und vermische sie mit einem Löffel Honig. Auf den Haaransatz auftragen, einwirken lassen und abspülen.

Weitere Tipps zur Beschleunigung des Haarwuchses

Es ist gut, diese hausgemachten Behandlungen zu verwenden und zu probieren, aber Sie müssen sich dessen bewusst sein die Notwendigkeit, bestimmte Gewohnheiten zu ändern. Beachten Sie die folgenden Tipps, um Ihre Haare schneller wachsen zu lassen:

• Variieren Sie Ihre Ernährung: Die tägliche Ernährung hat einen großen Einfluss auf den Zustand der Haare. Deshalb müssen wir nährstoffreichere Nahrungsmittel und Vitamine essen. Vergessen Sie nicht, Obst, Gemüse, mageres Fleisch und Fisch in Ihre Ernährung einzubeziehen.
• Aktivieren Sie Ihren Kreislauf: Damit das Haar gut wächst, muss mehr Blut hinzugefügt werden zirkuliert unter der Kopfhaut. Zu diesem Zweck den Haaransatz jeden Tag 5 bis 10 Minuten sanft einmassieren. Sie können dies tun, wenn Sie Ihr Shampoo oder Conditioner anwenden, während Sie fernsehen oder vor dem Schlafengehen.

• Essen Sie mehr Vitamin B: Sie werden es in blauen Fisch finden, Trockenfrüchte, in den Hülsenfrüchten
• Essen Sie mehr Vitamin E: es ist in Avocado, Apfel, Bananen und Pflanzenölen enthalten
• Schneiden Sie Ihre Tipps in der ersten Viertel des Mondes: Ob es ein Mythos ist oder nicht, es stimmt, dass dein Haar kräftiger wird und in der folgenden Mondperiode schneller wächst!
• Vermeide Wasser zu heiß: Wenn Sie Ihre Haare baden oder waschen, wählen Sie lieber lauwarmes als heißes Wasser. Führen Sie die letzte Spülung mit kaltem Wasser durch, um die Haarfollikel zu schließen
• Bürsten Sie Ihre Haare mit dem Kopf nach unten: machen Sie immer von der Wurzel bis zu den Enden. Verwenden Sie einen großen Borstenpinsel, der die Durchblutung im Kopf aktiviert und das Wachstum Ihres Haares fördert.
• Achten Sie auf Ihre Haare: Ziehen Sie sie nicht zu fest, nicht zu fest Bügeln Sie nicht mehrmals pro Woche und trocknen Sie nicht zu oft im elektrischen Trockner, verwenden Sie keine zu aggressiven Flecken und pflegen Sie Ihr trockenes Haar nicht zu berühren.

Mit freundlicher Genehmigung von Michael Coghlan, Maegan Tintari, Longhair Broadway, Jesse Acosta und Andrew Cuchling.

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