Blauer Tee zum Abnehmen natürlich

Blauer Tee ist in Mode! Auch als Oolong-Tee oder schwarzer Drache bekannt, ist diese Sorte Gegenstand mehrerer Studien, die gezeigt haben, dass sie die Gewichtsabnahme auf natürliche Weise fördert. Der Geschmack führt zu verflochtenen Empfindungen und erinnert an grünen Tee und roten Tee, ein wahrer Genuss für die Sinne und einen gesundheitlichen Nutzen, den Sie unbedingt schmecken müssen!

Blauer Tee erfreut sich großer Beliebtheit Bekanntheit in den Augen der Experten Es hat einen zarten und angenehmen Geschmack und gleichzeitig unglaubliche Eigenschaften, die es einzigartig und außergewöhnlich machen; Es ist eine immer beliebter werdende Sorte, die Sie leicht in Supermärkten oder Bioläden finden. Es ist heimisch in den Bergregionen von Taiwan und China, in Ländern, in denen es traditionell als Schlankheitsgetränk verwendet wird, eine gesunde und natürliche Art, nach und nach Gewicht zu verlieren!

Die Eigenschaften von Blauem Tee

Der übliche Verzehr von Blauem Tee kann uns folgende Vorteile bringen:

• Wie wir bereits gesagt haben, Diese Teesorte ist ideal zum Abnehmen. Nach verschiedenen Studien ist seine Fähigkeit, den Stoffwechsel zu beschleunigen, größer als bei anderen Teesorten. Es ermöglicht uns natürlich Fett zu verbrennen.
• Es beschleunigt den Stoffwechsel der Leber und zusätzlich es senkt den Cholesterinspiegel.
• Blue Tee oder Oolong-Tee ein großer Antioxidans ist.
• Es hat eine schützende Wirkung gegen hepatische Steatose oder verbessert den Zustand der Leber, wenn es bereits aufgetreten ist.
• Es wird angenommen, dass es in der Lage ist, bestimmte Krebsarten zu verhindern und zu stärken unser Immunsystem natürlich.
• es hat eine schützende Wirkung Herz-Kreislauf-Probleme zu adressieren , weil es unsere Arterien zu führen und verbessern unsere Auflage dient.

Wird es uns helfen, wirklich zu verlieren

Was Studien sagen

• Die neueste Studie wurde von University of Colorado, USA durchgeführt. Die Studie wurde in International Journal of Adipositas and Related Metabolic Disorders veröffentlicht und besagt, dass blauer Tee die Fähigkeit hat, Fettleibigkeit und Fettleber zu verhindern und zu bekämpfen.
• Auch Forscher im Medical Center an der Universität von Maryland kamen zu dem Schluss, dass das Trinken von blauem Tee eine gute Möglichkeit ist, aufgrund seines Antioxidantiengehalts Gewicht zu verlieren, wichtiger als grüner Tee!

Warum ist es gut, Fett zu verbrennen?

• Laut LK Han, Direktor dieser Studie, enthält Oolong-Tee eine ausreichende Konzentration von Koffein, um den Körper zu stimulieren und Kalorien zu verbrennen, und außerdem übt es eine harntreibende Wirkung aus. Zusätzlich Anteile von Katechinen, starken Antioxidantien, beschleunigen den Stoffwechsel und die erhöht den Spiegel von Oxidation und Thermogenese, , einen wichtigen Fettverbrennung Effekt.
• Polyphenole, weiter, helfen Sie uns, Diabetes Typ I zu verhindern, indem Sie den Glukosestoffwechsel sehr positiv beeinflussen.

Wie bereiten wir ihn auf und konsumieren ihn?

Zubereitung von blauem Tee

Zubereitung von Tee ist eine Kunst und es ist notwendig, alle Teesorten zu kennen, um das Beste aus diesem Produkt zu machen. Und das von blauem Tee folgt ganz bestimmten Standards, die wir Ihnen später erklären:

• Geben Sie einen Teelöffel blaue Teeblätter pro Tasse Wasser
• Verwenden Sie Mineralwasser.
• Verwenden Sie nach Möglichkeit eine Teekanne, die nicht aus Metall ist, da dieses Material einen Großteil der Vorteile von Tee und Infusionen neutralisiert. Am besten geeignet sind Teekannen aus Ton oder Ton wie in den östlichen Ländern
• Um einen hochwertigen blauen Tee zuzubereiten, muss das Wasser zwischen 90 und 100 Grad Celsius kochen. Sobald Sie die Blätter in kochendes Wasser gelegt haben, lassen Sie sie nur drei Minuten ruhen . Es ist wichtig, diese Zeit nicht zu überschreiten, denn diese Teesorte oxidiert schnell.

Wie oft sollen wir konsumieren?

• Ideal ist es, eine Stunde zu konsumieren vor jeder Hauptmahlzeit oder eine Stunde später. Weil daran erinnert werden muss, dass der Tee Gerbstoffe enthält, die eine korrekte Aufnahme von Eisen nicht erlauben: er muss daher vermeiden, direkt nach dem Essen zu essen.
• Nehmen - zweimal täglich Es ist wichtig, dass Sie konsistent sind und dass Sie es jeden Tag trinken. Versüße es nicht, und wenn du es versüssen willst, tu es mit einem Löffel Honig oder etwas Stevia.

Wo kannst du blauen Tee finden?

Blauer Tee ist mehr neben der Öffentlichkeit, so wenn es nicht die Tees und Aufgüsse Abschnitt Ihres üblichen Supermarktes ausgesetzt ist, können Sie sie in Reformhäusern finden. Diese Einrichtungen normalerweise verkaufen, weil es von den Verbrauchern sehr gefragt ist, sowohl für die Gewichtsabnahme als auch für die Behandlung von Diabetes!

Es ist bekannt als Blue Tea, Oolong Tea oder Black Dragon. Sein Preis n ' ist normalerweise nicht sehr hoch und es liefert immer gute Ergebnisse. Fühlen Sie sich frei, es zu erleben!

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