Die folgenden Infusionen werden aus einer Vielzahl von Gründen empfohlen, meistens zur Gewichtsreduktion, zur Sicherstellung der ordnungsgemäßen Funktion Ihrer Organe und zum Wohle Ihrer allgemeinen Gesundheit. Im Rest dieses Artikels werden wir Ihnen einige Infusionen vorstellen, die Sie zu Hause zubereiten können, mit gemeinsamen Zutaten und wirtschaftlich, so dass Sie natürlich abnehmen können. Allerdings ist es wichtig, dass diese Infusionen von einer ausgewogenen Ernährung und ein wenig körperliche Aktivität begleitet werden. Dies ist eine der am meisten empfohlenen Infusionen, um Gewicht zu verlieren, weil Es wirkt als Antioxidans und natürliches Diuretikum. So hilft es, den Cholesterinspiegel im Blut und Blutdruck zu senken. Noch besser ist, dass sein regelmäßiger Verzehr den Stoffwechsel beschleunigt und die für das gute Funktionieren des Körpers notwendige Menge an Ballaststoffen mit sich bringt.
Nimm ein paar Artischockenblätter und tauche sie in einen Liter kochendes Wasser. Lassen Sie sie für eine gute Zeit ziehen, dann trinken Sie diese Infusion so oft wie möglich
Grüner Tee
Baldrian
Grapefruit
Apfel
Nehmen Sie 3 reife Äpfel, legen Sie sie in kochendes Wasser mit Zimtpulver. Brühen Sie für ein paar Minuten, und es ist fertig!
Linette und Salbei
Kochen Sie ein Quart Wasser, fügen Sie dann fünf Messlöffel Leinsamen hinzu. Extrahiere das Gel aus dem Salbei und mische es dann mit dem Leinsamen, wenn es zu verdicken beginnt. Der Geschmack ist nicht unbedingt köstlich, also fügen Sie ein paar Tropfen Zitrone hinzu
Schachtelhalm
Zimt
Lorbeer
Salbei
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