Arthrose des Knöchels: ein stiller Schmerz, der viele Menschen betrifft

Osteoarthritis des Knöchels begrenzt die Lebensqualität vieler Menschen. Es ist ein stiller und anhaltender Schmerz, der Mobilität und behindert Beruhigen Sie nicht immer mit Analgetikum

Basal- oder Kniegelenk ist häufiger, aber Osteoarthritis des Knöchels ist eine häufige Art von Osteoarthritis im Zusammenhang mit degenerativen Erkrankungen.

sogar, wissen Sie, dass das Sprunggelenk der Schlüssel zum Gehen ist. Darüber hinaus ist seine Funktion für die Harmonie der posturalen Achse von Becken, Knie und Fuß essentiell.

Es gibt mehrere Faktoren, die die Gesundheit und die Kraft all dieser komplexen Strukturen beeinflussen, die dieses Gelenk bilden.

Arthrose ist zweifellos ein Übel, das als ein Fluch auf unserer Lebensqualität wirkt. in diesem Artikel bieten wir Ihnen weitere Informationen zu diesem Problem.

wo ist die Osteoarthritis des Knöchels

Diese Art von Osteoarthritis entsteht durch die fortschreitende Abnutzung des Knorpelknorpels . Es ist nach einigen Jahren üblich, der Knöchel sehr steif ist und zeigt Verformungen

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Die Knochensporne auch auftreten können Schmerzen Gelenkschmerzen Say Siehe :. verursacht

Die Ursachen für Arthrose des Knöchels können multipel sein:

• Multiple Verstauchungen
• Athletisch
• Das Vorhandensein von Zysten oder abnormales Knochenwachstum.

jedoch, Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis oder Psoriasis auch die allmähliche Entstehung des Problems

• das Trauma fördern auch von einem ganz besonderen Grund sprechen. Verformung des Knöchels. Manchmal genügt es, flache Füße zu haben, und das Risiko, eine Arthrose des Sprunggelenks zu entwickeln, ist stärker.

Man weiß auch, dass es nicht immer eine spezifische Ursache gibt, die eine Arthrose des Knöchels verursacht. Knöchel

Manchmal leiden wir unter der so genannten "primären Osteoarthritis", die charakteristisch für ältere Menschen ist.

Was sind die Symptome einer Arthrose des Knöchels?

Frühwarnungen wir Knorpelverschleiß diese Gelenkschmerzen geben sind beim gehen.

• ein Druck erscheint. eine quälenden Beschwerden im Sprunggelenk erfordern, dass wir es zu halten für einige Minuten stehen zu entlasten Schmerzen.
• Später kann man eine Schwellung und sogar die Schwierigkeit, einige Schuhe anzuziehen, wahrnehmen.
• Ähnlich klagen viele Patienten über Nachtschmerz.
• Allmählich und wegen der fortschreitenden Deformation dass diese Strukturen erzeugen können, können wir auch von Kalkaneus Sporn leiden

Behandlungen für Arthrose des Knöchels

Knöchel Infiltration

Eine der häufigsten Behandlungen ist Gelenkinfiltration basierend auf Hyaluronsäure und Kortikosteroiden.

• Infiltrationen verbessern vorübergehend die Gelenkbeweglichkeit, da sie eine Schmierung dieser Strukturen und eine bessere Beweglichkeit ermöglichen.

Auch hier ist es notwendig zu wissen, dass die Wirkung vorübergehend ist.

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Spezialisierte Sohlen

Die Meinung von Spezialisten ist in diesen Fällen grundlegend. Sie werden die am besten geeignete Behandlung nach Ihren Eigenschaften empfehlen.

• Eine weitere verbreitete Strategie ist die Verwendung korrigierender Einlegesohlen. Dies hilft, die Fehlstellung des Fußes einzustellen und zu korrigieren
• Sie helfen auch, die Kraft des Aufpralls auf das Fußgelenk zu reduzieren und den Schmerz zu lindern.
• Auf dem Markt gibt es auch spezielle Schuhe mit einer speziellen Sohle, um unsere Knöchel zu versorgen.

Chirurgische Behandlung

Sobald unser Traumatologe die Diagnose stellt, ist es möglich, Schmerzen durch medizinische Intervention zu lindern bekannt als Arthroskopie

• Es ist wirksam in den Anfangsstadien, wo die Artikulation korrigiert wird durch eine einfache und in der Regel schnelle Operation.

Auf der anderen Seite, und nur in der In den schwersten Fällen, in denen die Gelenkzerstörung bereits weit fortgeschritten ist, können wir uns für eine integrale Knöchelprothese entscheiden

Damit stellen wir die Beweglichkeit des Gelenks in seiner Gesamtheit wieder her.

Wie können wir verhindern, dass Osteoarthrose des Sprunggelenks?

Wir können nicht vergessen, dass eine Arthrose des Sprunggelenks eine Behinderung hervorrufen kann. So weit wie möglich müssen wir es verhindern und verlangsamen.

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Beachten Sie kleine einfache Strategien:

• Machen Sie Bewegungsübungen am Schwimmbad
• Gehen Sie auf ebenen Flächen ohne Höhenunterschied
• Halten Sie ein geeignetes Gewicht
• Vermeiden Sie intensive Benutzung von Schuhen mit Fersen
• Täglich mehrere Stunden barfuß gehen

Abschließend erinnern wir Sie an etwas Wichtiges: Osteoarthritis-Probleme werden hauptsächlich durch die Genetik verursacht.

So, ist das üblich Wenn Sie über 55 Jahre alt sind, treten die Symptome auf.

Sprechen Sie mit Ihrem Trauma-Spezialisten und fragen Sie, welche Ratschläge und Techniken Sie ergreifen sollten, um eine gute Gelenkgesundheit sicherzustellen oder zumindest das Trauma zu stoppen fortgeschrittene Erkrankung

Lebensmittel für eine bessere Heilung

Wenn Sie eine innere Läsion haben, sich gerade einer Operation unterzogen haben oder eine Wunde auf Ihrer Haut heilen müssen, können Lebensmittel Ihnen dabei helfen, Ihren Heilungsprozess mit ihrer Haut anzuregen. spezifische Nährstoffe . Entdecken sie mit uns! der Heilkraft dieser Lebensmittel hauptsächlich durch Vitamin K, das würde nach jüngsten wissenschaftlichen Studien, das Wachstum des geschädigten Gewebes zu fördern.

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