Wie Sie Ihre Hände pflegen müssen, um sie jung zu halten

Frauen denken nicht oft darüber nach, auf ihre Hände aufzupassen, bevor ihr Aussehen sich schnell verschlechtert, und sie sehen nicht so jung aus, wie sie einmal waren

Die Hände trocknen leicht und können schnell ihre Festigkeit verlieren. Aber wenn Sie sich jetzt darum kümmern, können Sie das Altern erheblich verzögern.

In diesem Artikel erklären wir, wie Sie Ihre Hände täglich auf natürliche Weise pflegen können.

Füttern Sie sie täglich

Hände trocknen aus verschiedenen Gründen:

• Natürliches Altern
• Sonnenexposition
• Mangel an Nährstoffen
• Kontakt mit Reinigungs- oder Hygieneprodukten
• Rauchen

In den meisten Fällen leiden Frauen unter den Folgen von mindestens zwei dieser Faktoren, die die Alterung der Hände beschleunigen.

Aus diesem Grund ist es grundlegend für Befeuchtung so schnell wie möglich, so wie wir es mit der Haut des Gesichts oder dem Rest des Körpers tun.

Wenn Sie eine bestimmte Feuchtigkeitscreme erwerben möchten, empfehlen wir, dass es so natürlich wie möglich ist, und dass es sehr nahrhafte Zutaten wie z EU:

• Wildrosenöl
• Mandelöl
• Olivenöl
• Aloe Vera
• Sheabutter
• Olivenöl 'argan

Diese verschiedenen Produkte können direkt als feuchtigkeitsspendende Lotionen verwendet werden Es ist eine sehr sparsame und noch natürlichere Lösung

Exfoliere sie regelmäßig

Eines der wichtigsten Zeichen sichtbare Alterung der Hände ist die Textur, immer rauher, die die Haut nimmt.

Der erste Schritt, um Hände mit dem gealterten Aussehen zu vermeiden, ist, zu entfernen, um tote Zellen zu entfernen reichern sich auf der äußeren Hautschicht an, verantwortlich für diese so unangenehme Rauheit.

Das Peeling ist ein einfacher Vorgang, der mit völlig natürlichen Produkten erreicht werden kann.

Damit können Sie Vermeiden Sie die aggressiven Wirkungen herkömmlicher Peeling-Produkte auf Ihrer Haut.

Um diese Schönheitsbehandlung zu erreichen, können Sie Zucker oder grobes Salz verwenden.

Wenn Sie sehr trockene Hände haben, können Sie Ihrem Peelingprodukt ein wenig Olivenöl hinzufügen, um die Operation angenehmer zu machen.

Führen Sie eine sanfte Massage durch, als ob Sie gerade dabei wären Hände einseifen, dann gut mit lauwarmem oder kaltem Wasser ausspülen

Sie können einmal pro Woche Peeling durchführen

Haben Sie kalte Hände?

Kalte Hände sind ein Symptom von schlechte Blutzirkulation in den Extremitäten des Körpers Im Allgemeinen haben diejenigen, die darunter leiden, auch kalte Füße.

Es ist wichtig, dieses Ungleichgewicht gut zu behandeln, damit das Blut im ganzen Körper richtig zirkulieren kann und bieten Nährstoffe, die für alle Organe und für verschiedene Teile unseres Körpers essentiell sind.

Wir bieten folgende Mittel an:

• Massieren Sie Ihre Hände mit Ingweröl oder einem anderen Öl das bringt ein Gefühl von Wärme.
• Verbrauchen Sie häufig aber in angemessenen Verhältnissen, würzige Gewürze wie Cayennepfeffer oder Ingwer zum Beispiel
• Nehmen Sie Handbäder, abwechselnd heißes und kaltes Wasser
• Bedecken Sie Ihre Hände gut mit Wollhandschuhen oder anderen natürlichen Geweben
• Nehmen Sie von Zeit zu Zeit Ginkgo biloba-Infusionen, um die Durchblutung der Extremitäten zu verbessern.

Pflegen Sie Ihre Nägel

Denken Sie daran, dass Ihre Nägel das Aussehen Ihrer Hände völlig verändern können.

Haben schöne Nägel, zusätzlich zu Ihrer normalen Maniküre, benötigen Sie eine ausgewogene Ernährung zu folgen.

Jedes Signal oder Markierung, das auf Ihren Nägeln erscheint, kann einen Mangel an Nährstoffen an.

helle Aufgaben, oder die senkrechten Linien, sind sehr häufige Zeichen von Nagelproblemen, genau wie das Phänomen der brüchigen Nägel.

Vergessen Sie nicht, eine Diät zu folgen, die auf dem Verbrauch von frischem Obst und Gemüse basiert, aber auch aus Gemüse besteht getrocknet, hochwertige Öle, Vollkornprodukte, getrocknete Früchte und Samen.

Osteoarthritis verhindern

Eines der anderen Gesundheitsprobleme, die die Gesundheit Ihrer Hände beeinträchtigen können, ist Arthrose, eine degenerative Erkrankung, die können stark deformierten Fingern.

Wenn Sie eine Familiengeschichte haben, oder Sie leiden die ersten Symptome, das Auftreten der Krankheit begleitet, waschen Sie Ihre Hände mit Ton, und lassen Sie es für 15 bis 30 Minuten wirken (bis es trocken ist)

Vergessen Sie nicht, medizinische Nahrungsergänzungsmittel zu konsumieren, die Sie verzögern können Auftreten dieser Krankheit

wählen sie aus der Liste unten, und essen sie unter der Aufsicht von Ihrem Arzt.

• essentielle Fettsäuren
• Bromelain
• Calcium
• Hai Cartilage
• Kurkuma
• Magnesium
• Selen
• Collagen
• Vitamin C
• Si

übermäßiges Schwitzen

übermäßiges Schwitzen auch viel Schaden an den Händen zu tun. Seien Sie doppelt aufmerksam, denn dies kann auch das Vorhandensein einer nervösen Störung anzeigen.

Um dieses Problem auf natürliche Weise zu behandeln, können Sie Lycopodium Sporen, auch bekannt als pflanzlicher Schwefel, verwenden.

Dieses Mittel Natur, die man bei den Kräuterkundigen finden kann, gilt auf den Händen wie Talk.

Bilder von Lydia Pintscher, Frabisa und Debil.

Eine hausgemachte Behandlung gegen Akne

Akne ist kein einfaches Problem. Es gibt viele Faktoren, die ihn beeinflussen können (infektiös, zirkulatorisch, hormonell, psychisch usw.). In einigen Fällen, braucht man sogar eine medizinische Behandlung. Aber zum Glück gibt es immer natürliche Heilmittel, die man ausprobieren kann! In vielen Fällen wird sich der Zustand unserer Haut schnell verbessern.

(Schönheit)

Natürliche Ernährung für gesundes und starkes Haar

Haarpflege ist für manche Menschen sehr wichtig. Und nur durch ihr Aussehen können wir wissen, ob wir gesund sind. In der Tat, wenn unser Haar genährt und glänzend ist, wissen wir, dass wir gesund sind. Ein wichtiger Faktor ist die Ernährung, denn sie ermöglicht es ihnen, reichlich zu wachsen, sie sind brillant und sie nicht Ich habe kein Problem des Typs: der Herbst, die Dürre und die gespaltenen Enden.

(Schönheit)