Wenn ich weiß, wer ich bin, habe ich nichts zu beweisen.
Die Notwendigkeit, anderen gewisse Dinge zu beweisen, um ihre Anerkennung oder Anerkennung zu erhalten, ist eine Quelle des Stresses, der uns mehr Gutes bringt als Schaden.
Wenn wir einen Moment innehalten, um nachzudenken ein bisschen können wir leicht einen Fehler erkennen, den wir teilen können.
Um zu zeigen, dass wir unsere Freunde und Familie lieben, tun wir oft Dinge, die wir nicht mögen, sogar um uns selbst zu verleugnen
Gewiss, um mit anderen zu leben, haben wir keine andere Wahl, als Dinge zu tun, die es uns ermöglichen, unsere Beziehungen zu ihnen zu stärken oder uns zu helfen, uns in die Gesellschaft zu integrieren
Wir müssen jedoch Grenzen setzen, um unsere Grundwerte und unsere Würde zu verteidigen.
Wenn wir diese beiden Parameter vergessen, werden wir dazu gebracht, Dinge zu tun, die nicht authentisch sind.
Wir führen dann die Riff als an einer Identitätskrise oder Depression zu leiden.
Wir laden Sie ein, diese Frage in dem Artikel, den wir heute vorstellen, zu reflektieren.
Authentizität ist eine Form von Freiheit und
Zu sagen "nein" ist manchmal jemanden zu verletzen oder sogar jemanden zu enttäuschen, der uns sehr lieb ist.
Doch dieses gemeinsame Wort ist einer der Schlüssel dazu wir müssen alle eine Unendlichkeit von Türen und Gelegenheiten eröffnen.
Ein "Nein", das in der Zeit ausgesprochen wird, ist nicht etwas Negatives, paradoxerweise. Nehmen wir ein Beispiel aus dem täglichen Leben.
Wenn wir in einer sehr komplizierten Beziehung sind, selbst wenn es Liebe gibt, werden wir nur tiefes Unwohlsein fühlen.
N Vergessen Sie nicht zu lesen: 6 Schritte, um eine Enttäuschung in der Liebe zu überwinden
Ein zur richtigen Zeit ausgesprochenes "Nein", auch wenn es sehr schwierig und schmerzhaft sein kann, könnte der Weg sein, eine neue Gelegenheit zu eröffnen, uns aufzunehmen Ein neuer Weg zum Glück
Im Gegenteil, wenn wir nur die schwierige Beziehung aufrechterhalten, die wir haben, kann es uns in einen Wirbelwind unnötigen Leidens stürzen. Der Mut zu demonstrieren Wer wir sind und was wir uns wünschen
Demonstrieren, wer wir sind und was wir uns wünschen, ist eine wesentliche Überlebenstechnik.
Dies erlaubt uns, unser Territorium zu markieren, damit andere wissen, wie weit sie gehen können und was kann passieren, wenn sie über diese gelben Linien hinausgehen.
D Definieren Sie klar Ihre Werte von Anfang an und was Sie bereit sind zu ertragen. Dies ist eine notwendige Information für unsere Mitmenschen.
- Es erleichtert viele Dinge, wie zum Beispiel das Leben in der Gruppe.
Menschen, die ihre Grenzen nicht markieren, lassen Raum für ihre Umgebung überschreiten - . Die anderen werden dann viel von dir erwarten, ohne deine Bedürfnisse oder deine Rechte zu respektieren. Betrachte dieses Verhalten nicht als ein Zeichen des Egoismus, der dich von der Welt wegtreiben kann, sondern als eine Feier von euch selbst, als eine gesunde Tat.
- Wenn Sie sehr gut wissen, wer Sie sind und was Sie bereit sind zu erlauben, werden Sie einen großen inneren Frieden spüren, der Ihnen helfen wird, leichter mit den Menschen in Ihrem Leben in Beziehung zu treten.
Nicht verpassen: Ich diene nicht dazu, Leere oder Einsamkeit zu füllen: Ich bin hier, um zu lieben
Wir müssen uns alle bewusst sein, dass andere auch das Recht haben, authentisch, spontan und das zu sein sie können uns ihr wahres Gesicht zeigen, ohne falsche Vorspiegelungen.
Niemand sollte sich gezwungen fühlen, eine Persönlichkeit zu verkörpern, die nicht seine ist.
Ich weiß, wer ich bin, und ich fühle mich frei.
Unentschlossenheit, Unsicherheit und geringes Selbstwertgefühl sind die drei Parameter, die jeden Menschen dazu bringen, sich von außen zu genehmigen und zu füllen leer, dass er fühlt. Dies ist kein positiver Schritt
Wer die Zustimmung anderer sucht, gerät in eine Spirale des sehr gefährlichen Unglücks
. Er wird um jeden Preis versuchen, seine Beziehungen zu erfreuen, weil ist die einzige Möglichkeit für ihn, sich gut zu fühlen.
Menschen mit diesen Verhaltensweisen können ihren Angehörigen nicht "Nein" sagen,
- auch wenn das, was sie fragen, gegen ihre Prinzipien verstößt, weil Sie haben Angst davor, sie zu enttäuschen oder ein anderes Bild von sich zu geben, als ihre Eltern oder Geschwister erwarten. All diese Einstellungen machen uns katastrophal. Wir sind nicht mehr in der Lage, ein positives, starkes und authentisches Bild unserer Persönlichkeit zu haben.
- Unsere Augen sind so nach außen gerichtet, dass wir uns nicht länger selbst versorgen können. Wir verlieren uns.
Wir könnten das Leben als eine Begegnung mit uns selbst definieren.
Sobald es uns gelingt, diese innere Verbindung herzustellen, werden wir fähig, Beziehungen zu anderen aufzubauen, die viel gesünder und befriedigender sind.
Nur wenn wir uns anderen in Freiheit nähern und uns der Rechte und Pflichten jedes Einzelnen bewusst sind, kann die Magie, mit der man sich durch das Wohlfühlen gemeinsamer Projekte zusammenschließen kann, zu außergewöhnlichen Ergebnissen führen
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Es ist nicht leicht etwas einzurichten.
Wir empfehlen Ihnen, klein zu gehen zu klein, um deinen Gleichgewichtspunkt zu finden, der dir erlaubt, alle Gelegenheiten zu ergreifen, die dir entsprechend deiner Persönlichkeit präsentiert werden.
Den Mut zu haben, "nein" zu sagen, ist ein Zeichen der Freiheit, das du musst versuche dich in deinem Alltag einzurichten.
Wenn ein geringes Selbstwertgefühl Ihr schlimmster Feind wird
Unsere emotionale Balance hängt zu einem großen Teil zu unserem Selbstwertgefühl. Geringes Selbstwertgefühl kann uns beeinflussen negativ in allen Aspekten unseres Lebens . Wusstest du, dass ein niedriges Selbstwertgefühl sich in deinen schlimmsten Feind verwandeln kann? Selbstwertgefühl ist etwas, was wir in unseren Händen haben, aber wir überlassen es bewusst anderen.
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Angst ist, kein Zweifel, dieses wilde Troyes Pferd, das viele Menschen zu bestimmten Zeiten und manchmal sehr lang begleitet. wenn wir jedoch darüber reden psychologische Dimension oft sehen wir es als ein einzigartiges Programm, wenn in der Realität gibt es verschiedene Arten, Hintergründe und persönliche Situationen.
