Die Diagnose von Thrombozyten kann besorgniserregend sein. Weil wir annehmen, dass etwas in unserem Körper nicht gut ist.
Aber mach dir keine Sorgen. Unser Körper erkennt, wie und wann die Anzahl der Blutplättchen sinkt und versucht, ihre Geschwindigkeit schnell zu kompensieren
In diesem Artikel geben wir Ihnen Informationen darüber, was zu tun ist, wenn Ihre Thrombozytenzahl niedrig ist.
Thrombozyten sind Zellen, die Teil des Blutes sind die aktiv am Prozess der Blutgerinnung beteiligt sind.
Daher ist es sehr wichtig, die Gründe zu finden, die seine normalen Werte verändert haben. Diese liegen zwischen 150.000 und 450.000 pro Kubikmillimeter.
Einige Virusinfektionen können für die Änderung der normalen Werte von Thrombozyten verantwortlich sein, zB Dengue, Chikungunya oder AIDS.
Obwohl einige Lebererkrankungen wie Zirrhose, Vitaminmangel B12 und die Verwendung einiger Medikamente Kann auch die normalen Thrombozytenparameter beeinflussen.
Nur Ihr Arzt kann bestimmen, was zu Thrombozytenveränderungen führt. Aber unser Körper kann uns im Voraus warnen, dass eine Anomalie vorliegt.
Eines der ersten Anzeichen dafür, dass Sie eine niedrige Thrombozytenzahl haben, ist, dass Sie sich sehr wohl fühlen müde ohne guten Grund. Burnout ist täglich und besteht den ganzen Tag lang. Während dieser Zeit ist oft auch Ihr Appetit betroffen.
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Ausschlag und Blutergüsse
Sie sind leicht durch ihre charakteristische runde Form und ihre rötliche oder violette Farbe zu unterscheiden.
In Fällen, in denen die Veränderung der normalen Blutplättchenwerte nicht auftritt. wurde nicht rechtzeitig festgestellt,
Prellungen erscheinen auch sehr leicht , auch wenn Sie nicht berührt wurden. Muskelschmerzen
Dies führt oft zu einem allgemein stärkeren Erschöpfungsgefühl und Schwäche.
Was ist zu tun, wenn Ihr Thrombozytenspiegel sinkt? ist schwach?
zusätzlich zu dem, was Ihr Arzt Ihnen sagt, eine ausgewogene Ernährung. Es ist nützlich,
essen Sie Nahrungsmittel, die reich an Eisen sind, wie Spinat, Linsen, Leber, Venusmuscheln, Blaubeeren, Brombeeren und grüne Triebe. Andererseits kann es sinnvoll sein, Nahrungsmittel wie z Paprika, Grapefruit, Orangen, Erdbeeren und Kokoswasser, die eine wichtige Quelle für die Vitamine A, B, C, D und K darstellen.
Rezepte für niedrige Blutplättchenzahl
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reich an Eisen Smoothie
Nährstoffreicher Salat
Es ist ideal, bestimmte Nahrungsmittel zu essen, um die Zufuhr von Eisen, Vitaminen und anderen Nährstoffen zu erhöhen. Neben einer ausgewogenen Ernährung. Dies ist wichtig, eine Vielzahl von Krankheiten zu verhindern und zu heilen.
Die 7 besten Lebensmittel Thrombozyten
Eine Studie zeigt die Zeit, als sie am besten geeignet sind, seine erste Tasse Kaffee zu nehmen
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Lerne, auf deinen Körper zu hören
Viele Krankheiten sind die Folge oder die direkte Folge einer Anhäufung unterdrückter Emotionen für eine bestimmte Zeit. Wir lernen, ständig wachsam zu sein , was uns daran hindert, wirklich wahrzunehmen, was in unserem Körper geschieht Wir müssen lernen, auf unseren Körper zu hören, denn er enthält die Antworten auf all unsere Sorgen und Sorgen, die Schmerzen, die uns quälen, die Gedanken, die uns beunruhigen und der Heilungsprozess, auf den wir nicht hören zum Beispiel.