5 Dinge, die du in deiner Beziehung nicht zulassen solltest
Es gibt nichts Intensiveres und Belohnenderes als in Liebe zu sein, als jemanden zu haben, der uns liebt und liebt. Aber wir müssen aufpassen, dass wir nicht in den Fehler der integralen Selbsthingabe an die andere Person geraten ... Deshalb erklären wir Ihnen hier, vor welchen Maßnahmen Sie sich schützen müssen.
So schützen Sie Ihre Beziehung
1. Gib es nicht "alles", ohne "niemals" etwas zurück zu bekommen
Es ist ein Fehler, den wir begehen. Jemand zu lieben heißt, alle unsere Emotionen zu öffnen, ohne Grenzen zu finden, und ihm alles aus Leidenschaft und aufrichtigem Altruismus anzubieten. Und das ist gut, ohne Zweifel. Aber unter der Bedingung natürlich, dass der andere uns antwortet und uns zeigt, dass jede Anstrengung es wert ist, dass jede Geste durch eine aufrichtige Liebe verstärkt wird, wo der Egoismus nicht existiert. Wenn wir alles und das geben wir erhalten nur Forderungen und Vorwürfe, der Moment der Frustration wird kommen und wir werden uns leer fühlen. Dieses Gefühl ist sehr destruktiv und muss berücksichtigt werden. Liebe, gib, gib ... aber denk daran, dass du es verdienst, das gleiche zu bekommen.
2. Lass es nicht dein Selbstwertgefühl und deine Werte zerstören
In einem Paar ist es üblich, dass es verschiedene Geschmäcker, Affinitäten und sogar Werte gibt. Aber solange es Respekt und Anerkennung gibt, wird alles gut funktionieren. Sie können Ihrem Partner beispielsweise erlauben, Spontaneität, Ablenkung, Ausflüge zu betonen ... aber Sie müssen sich auch Zeit nehmen sich zu teilen und ihn regelmäßig zu ruhigen und intimen Tagen zu Hause zu fragen. Es muss ein Gleichgewicht geben. Aber wenn die andere Person uns kritisiert, weil wir nicht "so amüsiert" oder "so parteiisch" sind, wie wir sein sollten, werden wir uns schlecht fühlen und wir werden anfangen, an uns selbst zu zweifeln. Bin ich eine wirklich langweilige Person? Bin ich eine Person, mit der er nicht glücklich sein kann? Diese Art von Fragen kann unserem Selbstwertgefühl sehr schaden. Wir müssen uns selbst respektieren und schätzen. Das ist wichtig Wenn es keinen Respekt gibt, kann Glück nicht existieren.
3. Mache dich nicht in die Invasion hinein oder lass deinen persönlichen Raum nicht zerstört werden.
Wir alle haben Affinitäten, Freunde, Leidenschaften ... Dinge, die wir nicht aufgeben können. Lass niemals deine Familie oder Freunde für deinen Ehepartner aus. Gib nicht auf, was du an deiner Beziehung magst, sonst hast du nichts mehr und du verlierst deine Identität. Persönlicher Raum stellt diese intimen Räume dar, in denen unsere Persönlichkeit, unser soziales Leben und unsere Leidenschaften sind. Vernachlässige es nicht.
4. Lass deine Träume und Hoffnungen nicht verblassen
Manchmal pflegen wir affektive Beziehungen zu toxischen Menschen. Leute, die uns die Flügel abgeschnitten haben und uns Tag für Tag sagen, dass wir zu so und so nicht fähig sind. Dass wir nicht intelligent sind, um eine bestimmte Aktivität zu machen, dass diese Arbeit, die wir wünschen, wenn ist nicht für uns gemacht, weil wir nicht dazu in der Lage sind. Persönlichkeiten, die Tag für Tag unsere Bestrebungen auflösen und unsere Persönlichkeit zu einer Karikatur machen, in der es weder Brio noch Energie gibt. Lassen Sie das nicht zu.
5. Erlaube keinem, dich in eine unglückliche Person zu verwandeln
Das ist das Wichtigste. Wenn du morgens aufstehst, frage dich, ob du glücklich bist. Fragen Sie sich, ob die Person neben Ihnen diejenige ist, mit der Sie alt werden wollen, die Ihre Reife begleiten wird und die in Harmonie und Ruhe in Ihrer Nähe lebt. Wenn es dir Sicherheit, Reife und Träume bringt, bezweifle es nicht, diese Beziehung ist lebenswert und du musst dagegen ankämpfen. Aber wenn du dich leer fühlst und du merkst, dass dieses Paar dir kein Lächeln bringt, sondern Tränen; und dass du mit einer zugrunde liegenden Traurigkeit lebst, musst du reagieren. Du verdienst es, glücklich zu sein. Es ist das lebenswichtige Recht jeder Person.
Ausgezeichnete Nahrung zum Reinigen des Darms
Die Funktion des Darms ist Nährstoffe aus der Nahrung zu extrahieren, die dann vom Körper aufgenommen werden; der Dünndarm Messung zwischen fünf und sieben Metern und große Darm zwischen einem Meter und eineinhalb Meter. Der Darm ist häufig von Beschwerden wie Verstopfung, Reizung und Entzündung betroffen.
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