Lerne zwischen 7 Arten von Schmerzen zu unterscheiden, die durch Emotionen verursacht werden

Emotionen haben eine große Kraft in unserem Körper. Übrigens, wenn wir sie nicht im richtigen Moment ausdrücken, werden sie zu emotionalen Schmerzen , die chronisch werden können.

Der chronischste Schmerz Betroffen sind häufig die folgenden Bereiche:

• Der Hals
• Der Rücken
• Der Kopf

Zusätzlich können wir an Bruxismus, Tachykardien und Geschwüren oder anderen Magenbeschwerden leiden.

Es gibt verschiedene Studien, die den Zusammenhang zwischen emotionalen Problemen und körperlicher Gesundheit belegen. So wurde ein Zusammenhang zwischen chronischem Schmerz und Stress oder einem nicht aufgelösten Trauma gefunden .

Es ist wichtig, unser Inneres zu kennen, um mit diesen Emotionen fertig zu werden und nicht nicht mit Drogen verstecken sie .

müssen Sie verursachen körperliche Schmerzen, die emotionalen Probleme kennen.

Sie dies durch den Anschluss an Ihr wahres selbst und Ihr inneres selbst tun.

7 Arten von Schmerzen emotionale

1. Zahnschmerzen

Dies passiert, wenn Sie sich bei einer Situation nicht wohl fühlen, oder Sie können die Lösung nicht finden.

Sie fühlen Druck, Unwohlsein und Emotionaler Zustand kann diesen Schmerz verstärken.

• Lasse die Energie fließen und bekämpfe den Schmerz nicht. Alles geht, alles wird transformiert.

Siehe auch: Die 9 Gewohnheiten, die die Lebensqualität verbessern

2. Kopfschmerzen

Warum leiden wir unter Kopfschmerzen?

Kopfschmerzen von Stress kommen können, sondern auch, weil nicht Ihre Emotionen zum Ausdruck bringen.

• Sie sollten Nimm dir Zeit, um deinen Kopf freizumachen und lass los, dass sich Dinge ändern. Einen Moment ausruhen oder spazieren gehen kann eine gute Option sein.

3. Nacken- und Nackenschmerzen

Nackenschmerzen treten bei Groll, Wut, ... auf. Deshalb fühlt man sich steif . Es ist wichtig, nach dem zu suchen Vergebung für sich selbst oder für andere.

• Es kann auch auftreten, wenn Sie nicht gut kommunizieren oder gehört werden können. Es ist eng mit Ängsten und Mangel an Vergebung und Selbstakzeptanz verbunden.

4. Die Schmerzen in den Schultern

Man fühlt sich eine schwere Last wie ein Rucksack, die Sie überall auf den Schultern tragen,

Sie Tragen Sie Ihre Probleme und die der anderen. Denken Sie daran, dass Sie kann nicht die ganze Welt auf deinen Schultern tragen

Lass alle ihre eigenen Probleme in den Griff bekommen . Es ist wichtig, dass du ein wenig über dich nachdenkst, denn nur so kannst du das minimieren diese Belastung

5. Magenschmerzen

Dies geschieht, wenn Sie in einer unangenehmen Situation sind,

Sie Schwierigkeiten haben, die Ereignisse zu verdauen, die in Ihrem Leben auftreten . Es ist möglich, die auftritt, Ereignisse, die Sie nicht vorhergesehen haben und die Sie nicht aufgeben wollen, weil Sie die Änderungen nicht gut akzeptieren.

Es ist wichtig, die anderen zu akzeptieren

• und dies zuzugeben Es gibt verschiedene Arten, Leben zu begreifen. Auf diese Weise können Sie
• öffnen, toleranter sein und schließlich glücklich 6. Schmerzen im unteren Rückenbereich

Schmerzen im unteren Rückenbereich können auftreten, wenn Sie

finanzielle Probleme haben, die Ihnen viel Stress bereiten.Sie können auch auftreten, wenn Sie sich verantwortlich fühlen andere Menschen, die auf Sie angewiesen sind

Sie können sich auch allein fühlen, unfähig, Ihre Pflichten anderen zu übertragen, und deshalb fühlen Sie sich schwerer.

• Es ist wichtig,
• Verantwortlichkeiten delegieren zu können, um nicht alles selbst zu tragen und somit frei von Verpflichtungen zu leben. 7. Handschmerzen

Hände sind die Art, wie wir uns mit der Welt verbinden müssen

Wenn Sie häufig Schmerzen haben, kann es

sein, was Sie wollen, aber Sie haben Probleme . Sie können dieses Ziel nicht selbst erreichen, oder Sie fühlen sich mit jemandem verbunden oder etwas, das Sie nicht loslassen.

• Es ist wichtig zu sein loslassen und loslassen
• . Wir empfehlen Ihnen zu lesen: Einfache Übungen zur Behandlung schmerzhafter Hände

Empfohlenes Lesen zur Heilung emotionaler Schmerzen

1. Louise Hay

In ihrem Buch

Sie können Ihr Leben heilen spricht sie darüber, wie misshandelte Emotionen zu Krankheiten werden, von denen einige sehr ernst sein können . Wenn du auf deinen Körper hörst und lernst, ihn zu verstehen, wirst du Frieden mit dir selbst machen.

Dann wirst du vergeben, lieben, danken ... Also werden all diese negativen Emotionen, die dich paralysieren, von dir wegkommen .

2. Enric Corbera

In seinen Büchern, Diskussionen und Videos auf YouTube argumentiert er, dass

der Schlüssel zum Heilen darin besteht, die verborgenen Emotionen zu erreichen, die durch den -Konflikt erzeugt werden, der die Krankheit auslöst. Der Autor stellt fest, dass in dem Moment, in dem wir erkennen und erkennen, was die Emotion ist, die Heilung stattfindet.

Er erklärt auch, dass es

wichtig ist, seine irrationalen und begrenzenden Glaubenssätze zu verändern eine Trennung zwischen dem Gehirn und dem Herzen: was ich denke, wie ich mich fühle, was ich tue. Diese Art von Arbeit kann sehr hilfreich sein, deinen Verstand und dein Herz zu öffnen neue Konzepte

. Denken Sie daran, dass es wichtig ist, gesund und glücklich zu sein.

Was sind die Nahrungsmittel, die dich dicker machen?

Viele Studien haben auf die schlechtesten Nahrungsmittel auf der Erde hingewiesen. Es ist wahr, dass einige von ihnen schlecht sind, aber alles hängt von den Mengen und der Häufigkeit ab, mit der wir sie konsumieren. Allerdings müssen wir sie vermeiden und sie von unserer Ernährung ausschließen, um abnehmen zu können und reduzieren Cholesterin, sowie mehr Energie im Laufe des Tages!

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10 Supernahrungsmittel für das Gehirn

Das Gehirn ist der große Direktor unseres Körpers! Es besteht aus Millionen von Neuronen, die auf eine Vielzahl von Impulsen reagieren von außen. Seine Operation ist so komplex, dass es heute mehr Zweifel als Gewissheiten hinsichtlich des Ausmaßes seiner Macht gibt! Trotzdem zerstören viele Krankheiten es langsam.

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