Entschlackende Behandlung mit grünem Tee, Zitrone und Stevia
Herbst und der Frühling ist die beste Zeit des Jahres, um die reinigende Wirkung zu erzielen
Mindestens einmal pro Jahr müssen wir unserem Körper helfen, die Toxine zu beseitigen, die sich aufgrund der unzureichenden Ernährung angesammelt haben, schlechte Gewohnheiten, zu viel Sesshaftwerdung, Umweltverschmutzung, negative Emotionen usw.
All dies beeinflusst unsere Gesundheit und wir müssen unsere natürlichen Wege der Reinigung verbessern.
In diesem Artikel, wir präsentieren eine einfache und effektive Heilung , basierend auf drei medizinische Lebensmittel, die fast wie ein Wunder sind.? Zitrone, grüner Tee und stevia
Warum eine entgiftende Heilung
macht die Giftstoffe, die sich in unserem Körper ansammeln und die nicht eliminiert werden schnell, sind die Ursache für viele chronische und degenerative Erkrankungen.
Unser Körper kümmert sich um die Beseitigung giftiger Stoffe durch Stuhl, Urin, Schweiß, Hautunreinheiten, Atmung, Menstruation, etc.
. Allerdings ist die Menge der Giftstoffe im Körper zu finden ist manchmal zu viel, und der Körper voll ist, ohne sie beseitigen zu können.
die Reinigungsbehandlungen, Reinigungen und Detox-Diäten erlauben uns um die Ausscheidung dieser Substanzen effektiver zu machen, und sich viel gesünder zu fühlen.
Dadurch haben wir mehr Vitalität, eine bessere Laune und eine erfrischte körperliche Erscheinung.
Es ist wichtig um zu verdeutlichen, dass diese Kuren nicht gemacht werden, um Gewicht zu verlieren, weil es von einer spezifischeren Diät begleitet werden sollte, um diesen Effekt zu verursachen.
Jedoch können sie uns helfen, die wenigen Pfunde zu entfernen, die wir zu viel haben, wenn wir s findet alle zwei Monate statt
Grüner Tee
Grüner Tee hat wichtige antioxidative Eigenschaften, die helfen, die Zellalterung zu verzögern
Es hilft auch, die Wasserretention zu bekämpfen, reinigen Sie die Haut von Unreinheiten und lindern Sie die Auswirkungen von Allergien
Es ist ein natürliches Anti-Krebs-Essen, und viele Ernährungswissenschaftler empfehlen, es regelmäßig zu konsumieren.
Auch wenn es den Stress reduziert, ist es ist wichtig, dass grüner Tee eine leicht stimulierende Wirkung kann zu betrachten.
Zitrone
das Heilnahrung und par excellence entgiftend, ist eine große Reinigung des Körpers.
Obwohl Säure, Zitrone wirkt alkalisierend und hilft, Fette besser zu verdauen und aufzulösen. Es ist ideal, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu behandeln.
Stevia
Dieser gesunder und natürlicher Süßstoff, kann heute ganz leicht in Supermärkten zu finden.
Es keine Kalorien enthält, senkt den Blutdruck und die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers stärkt.
der Geschmack Lakritze ähnlich ist, und mit nur wenigen Gramm, können Sie eine ganze Schüssel versüßen.
stevia in seiner verfeinerten Form verkauft werden, was tut nicht die gleichen medizinischen Vorteile wie die, über die wir hier sprechen.
Im Gegensatz zu weißem Zucker und künstlichen Süßstoffen ist es jedoch nicht gesundheitsschädlich
Wie wird geheilt?
Bereiten Sie eine tägliche Infusion von zwei Litern grünem Tee vor
Verwenden Sie 5 Tütchen oder 5 Esslöffel grünen Tee, die Sie in zwei Liter Wasser tauchen.
- Lassen Sie das Wasser nicht stehen kochen (lassen Sie es bis zu 80 Grad steigen nur), und für etwa 4 Minuten, um den Tee ziehen lassen.
- dann den Tee entfernen und den frischen Saft von zwei Zitronen hinzufügen.
- Versüßen Sie Ihren Tee mit einem paar Tropfen reinen Steviaextrakts, zu schmecken.
- Wenn Sie diese Pflanze in getrockneter Form anstelle von Stevia-Extrakt haben, fügen Sie sie am Ende der Infusion hinzu.
Dieses Getränk, mit dem Sie etwa 8 Gläser füllen können, muss getrunken werden dreimal am Tag:
- Auf nüchternen Magen: 2 Gläser
- Ganzer Tag: 3 Gläser
- Im Laufe des Nachmittags: 3 Gläser
Sie müssen sie außerhalb Ihrer Mahlzeiten trinken, eine halbe Stunde vor dem Essen, oder anderthalb Stunden nach dem Essen
Vergessen Sie nicht!
Diese Kur dauert zwischen zwei und vier Wochen. abhängig von den Ergebnissen erhalten Sie während des gesamten Prozesses
Während dieser Zeit müssen Sie keine strenge Diät einhalten, sondern sicherstellen, dass Sie nur gesunde Lebensmittel essen, und "Vermeiden Sie diejenigen, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen können , zum Beispiel:
- Süßspeisen
- Feinmehle
- Frittierte und gehärtete Fette
- Fertiggerichte
- Feinkostund fettreiche Käse
- Stimulierende Lebensmittel: Alkohol, gerösteter Kaffee, schwarzer Tee oder Soda
Bilder von Neil Gorman, DorteF und Hebam3000.
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