Das schwarze Schaf kann gesund sein

Wir nennen "schwarze Schafe" die Person, die nicht den Ideen einer Gruppe folgt. Dies ist ein sehr gebräuchlicher Begriff, besonders in einer Familie, und wird oft abwertend verwendet.

Das schwarze Schaf der Familie wird dafür kritisiert, dass es nicht das ist, was von ihnen erwartet wird , in Bezug auf die Werte. Weil er stur, reaktionär und nicht sehr fügsam ist. Aber wir können es anders definieren: Es ist eine Person, die eine eigene Stimme hat.

Im Gegensatz zu dem, was man denken mag, um mit den eigenen Werten übereinzustimmen und auf den Rest der Schafherde zu reagieren kann gesund sein für körperliche und seelische Gesundheit

Es ist klar, dass wir gezwungen sind, mit anderen zusammen zu leben.

Um zusammen zu leben, muss man jedoch wissen, wie man respektiert und wann ein Mensch hat nicht die Möglichkeit, sich auszudrücken, seine eigenen Kriterien zu haben und so zu handeln, wie er es fühlt und wünscht, dann wird das Prinzip des Zusammenlebens begonnen.

Wenn du dabei bist In dieser Situation laden wir Sie ein, über diese einfachen Aspekte nachzudenken.

1. Das schwarze Schaf kämpft, um zu sein, wer er wirklich sein will

Gesellschaft schlägt uns vor, mit sehr subtilen Mechanismen, dass wir eine Armee ähnlicher Leute sind.

Ausbildung, Mode, das Schönheitsideal , Technologien, Werbung ... Das sind klar definierte Richtlinien, durch die wir uns davonmachen lassen, in die gute Herde weißer Schafe einzutreten.

Lesen Sie auch: Vermeiden Sie Menschen, die Sie erschöpfen, umgeben Sie mit, wer Ihre macht glückliches Herz

• Obwohl uns viele dieser Dinge gefallen (Konsum mag zum Beispiel), wenn wir darüber nachdenken, erkennen wir gewisse Dinge.

Wir werden alle Dolly sein . Klone.

• Uns wurde beigebracht, dass wir sein müssen, was andere von uns erwarten. Wir müssen rücksichtsvoll und überschaubar sein und alle Erwartungen und Formen von Familie und Gesellschaft erfüllen.
• Wenn Sie nicht einverstanden sind, sind Sie gezwungen, es mit Gewalt zu tun, wie jemand, der Sie zwingen würde, Jeans mit der Größe 36 anzuziehen, wenn er 42 macht.
• Aber was für schwarze Schafe haben akzeptiert ist nicht zu den unmöglichen Größen, die andere ihnen bieten. Und sie leiden nicht darunter.

Sie akzeptieren sich selbst so wie sie sind und kämpfen darum, so zu bleiben, ohne Widersprüche oder Unwahrheiten.

2. Enthülle dich selbst und rebelliere gegen die Masse

Um nicht mehr Teil dieser Masse zu sein, musst du zuerst dein authentisches Wesen enthüllen. Entdecke, was wir sind, was wer identifiziert uns, definiert uns und macht uns glücklich.

• Sobald wir unsere Schönheit hervorbringen, müssen wir sie verteidigen. Wir müssen gegen diejenigen rebellieren, die uns unser Urteil und ein verbindliches Modell auferlegen.
• Um immer mit unserer Essenz und unserer Identität übereinzustimmen, reicht es aus, diese Idee auf Dauer zu behalten: wenn etwas mag es nicht, tu es nicht.

Wir alle haben diesen Sensor, der uns warnt, wenn uns jemand oder etwas verändert.

Eine Geringschätzung, eine wenig hilfreiche und schädliche Kritik, eine Beleidigung oder eine Anweisung, die dazu führt gegen unsere Werte sind Tatsachen, zu denen wir unsere Augen nicht schließen dürfen.

3. Die Freude an innerer Ausgeglichenheit und persönlicher Würde

Wenige Dinge sind gesünder und tröstlicher als mit gutem Gewissen ins Bett zu gehen.

Es gibt jedoch viele Menschen, die sich auf dem Kopfkissen mit einer Vielzahl von Problemen finden, die sie in Schlaflosigkeit versetzen.

• Das Gegenteil tun, was nur gedacht wird, um anderen zu gefallen, verhindert Schlaf.
• Wer hinter einander Wahrheiten verbirgt, um sich nicht in andere einzumischen, wird erschöpft, frustriert und unglücklich.
• Menschen, die nur weiße Schafe sein wollen, um akzeptiert zu werden andere vergessen etwas: sich selbst akzeptieren. Es ist eine Form der Folter, die nicht lebenswert ist.

Also, geben wir es zu. Warum so viel Elend füttern? Lasst uns frei sein, stets mit Respekt handeln, aber lernen, uns selbst zu respektieren.

Lesen Sie auch: Denken Sie, dass Sie besser als jeder andere sind, macht Sie besser als viele

Ihre Würde ist wichtig: Handeln Sie, wie Sie denken, tun Sie, was Sie versprechen und schweigen Sie nicht darüber, wie Sie sich fühlen.

4. Du bist kein Roboter, der programmiert werden muss: lerne frei zu sein

Wir haben alle schon gehört, dass du "lernst, frei zu sein" oder "Freiheit bringt uns Glück". Also ... Wie erreichst du die Freiheit?

Freiheit ist relativ. Wir haben soziale und persönliche Verpflichtungen. Wir leben in einer Gesellschaft und das bedeutet Regeln zu befolgen und zu akzeptieren.

Lesen Sie auch: Beenden Sie die physische und mentale Erschöpfung auf natürliche Weise.

Innerhalb dieser Grenzen wissen Sie, dass es solche gibt Es gibt viele Wege, die wir zu borgen beginnen müssen, um zu entdecken, dass es authentische Freiheit gibt.

• Sie können frei sagen, was Sie wollen, wer Sie sein wollen und wen Sie nicht in Ihrem Leben sehen wollen.
• Anderen steht es auch frei, Sie zu akzeptieren oder nicht. Wenn Sie das schwarze Schaf der Familie sind, müssen die anderen Sie so akzeptieren, wie Sie sind.

Sonst ist das ihr Problem. Nicht deine.

• Du kannst und musst dich gegen diejenigen wehren, die dich kontrollieren oder dir unterwerfen wollen. Du bist kein Roboter ohne Gefühle, noch eine Maschine, die in der Lage ist, alle Befehle zu empfangen und zu befolgen.

Lerne Grenzen zu setzen, um deine persönliche und emotionale Integrität zu bewahren . Das schwarze Schaf zu sein ist kein Verbrechen, es ist ein außergewöhnliches Recht, einzigartig zu sein, anders als man selbst.