Tue Gutes, ohne andere anzusehen
Freundlichkeit ist etwas, das wir praktizieren. Wir könnten Ihnen sagen, dass Adel eine Dimension ist, die direkt in der Welt geboren wird. ein Herz, aber es ist nicht wahr.
Es hat viel damit zu tun, wie wir auf negative oder komplizierte Situationen reagieren.
Wir alle gehen durch Zeiten der Angst und Schwierigkeiten, in denen wir eher geneigt sind, mit Egoismus zu handeln, sogar mit Stolz.
Es ist jedoch nicht unmöglich, sich zu entscheiden, gütig zu reagieren, auch wenn es schwierig ist.
Gut sein heißt nicht tun unschuldiger Beweis der Unschuld oder lassen Sie uns von den Menschen um uns herum manipulieren. Adel des Geistes ist einer, der seinen Werten treu ist. Bei einer negativen Situation ist es besser, mit Freundlichkeit zu handeln.
Allerdings sind die Nuancen unserer Persönlichkeit so beschaffen, dass es nicht immer einfach ist, unsere Reaktionen zu verstehen und zu kontrollieren.
Im Folgenden Artikel, wir laden Sie ein, über dieses Thema nachzudenken
Güte lässt uns an unseren Taten zweifeln
Rick Hanson ist ein berühmter Neuropsychologe von der Universität Berkeley in den Vereinigten Staaten, der viele interessante Bücher geschrieben hat, as " Buddhas Gehirn: Glück, Liebe und Weisheit im Zeitalter der Neurowissenschaften "
Nach seiner eigenen Erfahrung in der Erforschung von Güte und menschlichem Glück haben Menschen, die eine edle Herzen neigen dazu, ihre Handlungen ständig in Frage zu stellen.
- Sie haben Angst davor, in ihrer Kommunikation nicht präzise genug zu sein, sie sind besorgt, nützlich zu sein oder nicht, und sind sehr aufmerksam auf die Ergebnisse, die sie haben produzieren ihre Aktionen.
- Menschen haben ein edles Herz ist oft besessen von den Fehlern, die sie gemacht haben.
- Sie hinterfragen die Dinge, die sie oft tun, weil sie sehr anspruchsvoll sind. Das kann ihnen großes Leid bereiten.
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Laut Dr. Hanson betrachten die meisten Menschen um sie herum als echte Referenzen in ihrem Leben, dank Authentizität und Zärtlichkeit, die sie zu zeigen wissen, auch wenn sie immer noch denken, sie hätten mehr tun können.
Es ist sehr wichtig, sich ein paar Minuten Zeit zu nehmen, über diese Dimensionen nachzudenken.
Zu wissen, wie man ruhig bleibt böse Momente
Gute Menschen können auch wütend werden und Wut und Nervosität fühlen. Wir sind alle Menschen und wir sind alle den Auswirkungen von Situationen der Ungerechtigkeit oder des egoistischen Verhaltens unterworfen.
Aber wir müssen uns daran erinnern, dass in Zeiten von Wut oder Wut Es ist wichtig, unsere Gefühle unter Kontrolle zu halten.
- Menschen mit edlem Herzen, die sich selbst sehr fordern, denken über die Konsequenzen ihrer Handlungen nach, bevor sie handeln und vor allem das Gemeinwohl suchen keine Verachtung oder Aggression.
- Die guten Menschen glauben an Gerechtigkeit, aber nicht an sanktionierende Gerechtigkeit, sondern an eine demokratische und konstruktive Gerechtigkeit . In einem Moment der Wut werden sie alles tun, um Ruhe zu bewahren und auf die vorteilhafteste Weise für alle zu handeln.
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Güte ist nicht etwas eine Sache, über die man nachdenken sollte, aber eine Möglichkeit, Harmonie in unserem Leben zu finden
Die zentralen Elemente des Guten sind Respekt, Gegenseitigkeit, das Bedürfnis, anderen Wohlbefinden zu bringen, Gleichgewicht, innerer Frieden und die ständige Anwendung unserer eigenen Werte in den Handlungen, die wir führen.
Gutes zu tun, ohne andere anzuschauen, ist nicht einfach, weil wir gelegentlich Zeugen unangemessenen Verhaltens sein können. Wir müssen jedoch immer auf die richtige Seite schauen und mit uns selbst übereinstimmen.
Nur so können wir in Einklang mit unserem Innenleben und mit der Außenwelt sein.
Tue Gutes, um es zu erkennen
Lass uns die Idee nehmen vermittelt von Dr. Hanson: Gute Menschen sehen sich nicht auf diese Weise, weil sie viele Dinge in Frage stellen und oft auf die Fehler, die sie in der Vergangenheit begangen haben, hingewiesen werden.
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Lasst uns hier die folgenden Ideen nehmen.
Ihr habt starke Prinzipien und Werte, die jede eurer Handlungen definieren. Jedes Mal dass du etwas für jemanden tust, hör auf ein paar ins Denken Sie an die Aktion, die Sie gerade ausgeführt haben.
- Zum Beispiel hat einer Ihrer Freunde ein Beziehungsproblem. Du schlägst vor, dass sie für ein paar Tage nach Hause kommt, damit sie nachdenken, entspannen und die richtige Entscheidung treffen kann.
- Nach diesem Moment dankt sie dir für deine Unterstützung und erklärt dir, wie wichtig du bist sein Leben. Für sie symbolisierst du die dringend benötigte Säule, ohne die sie verloren wäre.
Denk darüber nach und nutze diese außergewöhnliche Verbindung, denn hier kommt es darauf an: das Beste von uns selbst zu zeigen und es zu versuchen. gut
Gutes zu tun, ohne andere anzusehen, kostet nichts und bedeutet viel.
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Y hat es Zeiten, wenn Sie entmutigt gefühlt und trat während der Momente der Traurigkeit ? Haben Sie schon einmal den Schmerz, abgelehnt gefühlt? Diese lancinement, wenn Sie viel Liebe haben? Es ist schwer zu entscheiden, ob die Traurigkeit Sie machen dich stärker, oder es wird wirklich schwächen Was offensichtlich ist, ist, dass es die Stresslevel in Ihrem Gehirn verändern und Sie dazu bringen kann, an bestimmten Krankheiten zu leiden.
