Rübensaft Gesundheit des Gehirns zu verbessern
In einer Arbeit in der Zeitschrift Chemistry and Biology veröffentlicht zu genießen, Rote-Bete-Saft verbessert die Gesundheit Gehirn durch solche Komponenten wie Salpetersäure.
auf dieser Seite, sprechen wir oft der großen Vorteile von natürlichen Säften, wir uns in unserer Roboter herzustellen und keine Chemikalien oder Konservierungsstoffe nicht enthalten.
eines der natürlichen Heilmittel, die wir während der ganzen Woche dauern sollen, ist ohne Zweifel der Rübensaft.
stimuliert diese das Herz und ist ein ausgezeichnetes Verfahren der Gesundheit des Gehirns zu verbessern.
Wir empfehlen Ihnen, es in Ihr Frühstück oder Abendessen aufzunehmen. Entdecken Sie alle Daten Rüben im folgenden Artikel
Rübensaft. Ein Verbündeter für unser Gehirn
Nach der Studie der Zeitschrift Biologie und Chemie, unter der Leitung von Wissenschaftlern der Universität Oxford (Vereinigtes Königreich) der regelmäßige Verzehr von Zuckerrüben hat einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit und schützen uns vor Krankheiten wie Alzheimer.
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Sehen wir nun die interessantesten Aspekte
Rote Bete ist reich an Antioxidantien und Salpetersäure <.
die Macht des Rübensaftes Gesundheit des Gehirns zu verbessern, liegt vor allem in dem hohen Gehalt an Antioxidantien, Vitamin C und insbesondere Salpetersäure.
Wenn Sie noch nie von dieser Komponente gehört haben, erklären wir, wie es ist
- Salpetersäure stärkt das Immunsystem und hilft gegen Bakterien zu bekämpfen, die das Gehirn und zerstören Zellen und Gewebe angreifen den Ausbruch der Demenz
- zu fördern. Es erlaubt uns, den arteriellen Druck durch Dilatation der Arterien zu regulieren. Damit kämpfen wir gegen die Entwicklung von Schlaganfall.
- Es reduziert die Entzündung.
- Es die Qualität des Schlafes verbessert.
- Es regt die Sinne wie Sehen oder Geruch.
Rübensaft gibt uns Kraft und Energie
Beachten Sie, dass unser Gehirn fast 20% der Gesamtenergie durch den Körper aufgenommen werden muss.
- also die Fehler zu kein gutes Frühstück zu haben, verringert unseren Ertrag, senkt unsere Aufmerksamkeit und beeinträchtigt unsere Produktivität. Müdigkeit, Kopfschmerzen erscheinen so schnell ...
- Die Tatsache, dass Sie den Tag mit begleitet Rüben-Saft eines Apfels oder einige Trauben beginnen, ist ausgezeichnet in den Tag mit Energie zu starten.
- Die Säure Stickstoff liefert auch Stärke und Widerstand für unser Gehirn. Obwohl die Energie, die er uns nach zwei oder drei Stunden reduziert bringt, steigert die Tatsache, assoziieren mit Antioxidantien ihre Auswirkungen.
Beet ein Heilpflanzen ist.
Rübensaft Kampf gegen Bluthochdruck
eine Studie von Connolly Hospital in Dublin (Irland), kann der regelmäßige Verzehr von Rübensaft folgende Vorteile:
- Salpetersäure entspannt die Blutgefäße in unserem Körper und dies ermöglicht es uns, Hypertonie sowie genießen ein besseres Herz und Gehirn Gesundheit.
- das anorganische Nitrat in Rote-Bete zu reduzieren hilft, den Blutdruck zu regulieren, die auch in bekommen können Siehe grünes Gemüse wie Spinat
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Rüben uns die Entzündung zu verringern erlaubt
Rübensaft und seinen hohen Gehalt an Antioxidantien, ermöglicht es uns, zu kämpfen Entzündung der Gewebe und schützen sie vor dem Angriff freier Radikale.
Die Weitere reduzieren Rüben die Wirkung von schädlichen Chemikalien für die DNA, die das Wachstum von Tumoren fördern kann.
Der beste Rübensaft den Tag
Rübensaft zu starten, Karotte und Apfel
Zutaten
- 1 beet
- 1 grüner Apfel
- 1 Karotte
- 1 Glas Wasser (200 ml)
Vorbereitung
diesen Saft zu verwenden, ist es Einfach die gekochte Rübe, den in Stücke geschnittenen grünen Apfel, eine Karotte und das Glas Wasser in den Mixer geben.
Mischen und trinken Sie dieses Getränk zum Frühstück. Es ist ein medizinisches Heilmittel, das Ihre Gesundheit verbessern wird. Es lohnt sich!
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Rüben- und Zitronensaft
Zutaten
- 1 beet
- den Saft einer Zitrone
- 1 Glas Wasser (200 ml)
Vorbereitung
- Dieser natürliche Saft, den Körper für die Reinigung ist sehr gut, gesunde Leberfunktion unterstützen und stärken Immunabwehr.
- vorzubereiten, einfach die Zitrone quetschen, es in den Mixer geben und Wasser hinzufügen und in Stücke geschnitten Rüben.
Sie werden ein homogenes Getränk rote Farbe karmesinrot erhalten , die Sie beim Frühstück genießen können.
Denken Sie daran, dass die Rübe eine der Knollen ist, die den meisten Zucker enthält, deshalb ist sie für Menschen mit Diabetes nicht zu empfehlen.
Wenn dies der Fall ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder einen Ernährungsberater.
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