Papaya-Saft und Zitrone zur Entgiftung des Magens
Essen ist eine der großen Freuden des Lebens und es ist auch eine Möglichkeit, dem Körper alle Nährstoffe zur Verfügung zu stellen, die er braucht, um unter optimalen Bedingungen zu funktionieren.
Der Hauptnachteil, der immer existiert hat und immer noch relevant zu sein scheint, ist, dass ein großer Teil der Bevölkerung nicht in der Lage ist, zu essen, weil er einer unausgewogenen und reichhaltigen Ernährung folgt Als Folge sind immer mehr Menschen übergewichtig und fettleibig, und jeden Tag steigt die Anzahl der Diagnosen von Lebensmittelkrankheiten.
Der Magen und andere reinigende Organe des Körpers sind am meisten Mangelerscheinungen aufgrund von Mangelernährung und der Ansammlung von
Toxinen, die aufgrund einer schlechten Ernährung gebildet werden. Berücksichtigt man, dass der Magen ein komplexes und lebenswichtiges Organ für die Gesundheit ist , es ist wichtig, seine Reinigung zu fördern und die Entwicklung von schwereren Krankheiten zu verhindern.
Was ist die Entgiftung des Magens?
Nach dem Essen zu reich oder übermäßige Mahlzeiten, ist es normal, etwas zu fühlen Verdauungssymptome wie Entzündung oder Gas
Es mag einfach erscheinen, diese Beschwerden durch die Verwendung eines Antacidums zu lindern, aber
ist sehr wichtig, um den Verdauungsprozess zu unterstützen um die Ansammlung von Abfällen im Körper zu vermeiden. Der Magen arbeitet ständig, um eine gute Verdauung und die Beseitigung der Elemente, die er nicht benötigt, zu stimulieren.
Wenn er jedoch wegen eines Überschusses an schweren Nahrungsmitteln überarbeitet wird, er fängt an, mit all seinen täglichen Aufgaben zu kämpfen.
Deshalb ist es gut, deine Essgewohnheiten zu verbessern und eine ausgewogene Ernährung zu essen, die deinen Verdauungsprozess unterstützt.
Es ist wichtig, den Magen zu entgiften, indem man die Aufnahme bestimmter Nährstoffe erhöht, die die Reinigung anregen.
Die Reinigung des Magens besteht aus dem Verzehr von Nahrungsmitteln, die Verdauungsenzyme enthalten, die die Aufnahme von Nährstoffen und Nährstoffen erleichtern Beseitigung von Toxinen
In diesem Artikel teilen wir mit Ihnen einen speziellen Saft mit Papaya und Zitrone,
die alle notwendigen Eigenschaften zur Durchführung der Reinigung des Magens bietet. Vergiss nicht e lesen: Wie Sie Ihren Magen pflegen und verhindern, dass er krank wird
Papaya und Zitronensaft zur Entgiftung
Papaya und Zitrone sind Lebensmittel, die weltweit für ihre medizinischen Eigenschaften bekannt sind, in Bezug auf Verdauungsprozesse
Die Vorteile von Papaya
Papaya ist eine süß schmeckende tropische Frucht, die seit Jahren zur Reinigung des Dickdarms mit seinem hohen Ballaststoffgehalt verwendet wird, der Stuhlgang erleichtert
Es enthält ein Verdauungsenzym namens Papain,
das für seine Fähigkeit verantwortlich ist, die Nährstoffaufnahme zu verbessern und die Magen-Darm-Reinigung durchzuführen. Enzyme beschleunigen chemische Reaktionen in Innenräumen Verdauungs- und Darmsysteme, die Nahrungsmittel abbauen und in körpereigene Substanzen umwandeln.
Außerdem helfen sie, Bauchentzündungen, Verdauungsstörungen, Geschwüre und andere Infektionen zu verhindern. Gemeinsame Verdauungsstörungen
Die Vorteile von Zitrone
Zitrone ist als eine der besten Quellen für Vitamin C bekannt und eine Zutat mit vielen Vorteilen für die Gesundheit des Verdauungssystems und für den Körper im Allgemeinen.
Seine Zitronensäure hilft, den natürlichen pH-Wert des Körpers zu regulieren
und hilft, die Säure zu beseitigen, die durch den Überschuss an ungesunden Lebensmitteln verursacht wird. Da es reich an antioxidativen Verbindungen ist, erlaubt es zur Ausscheidung von Giftstoffen im Körper beizutragen, die Belastung der reinigenden Organe zu verringern.
Außerdem hilft
der Verzehr, die Verdauung und die Zersetzung der Nahrung zu verbessern, um die Nährstoffe zu trennen giftige Substanzen, die schließlich in die Blutbahn gelangen und sie vergiften. Wie man diesen Saft mit Papaya und Zitrone macht?
Papaya und Zitronensaft können helfen, den Magen danach zu entgiften verschlungene ungesunde Lebensmittel.
Die Zubereitung ist sehr einfach und dieser Saft kann auch verwendet werden, um die Symptome von Verdauungsstörungen und anderen Magenbeschwerden zu lindern.
Zutaten
2 Scheiben Papaya
- 1 Zitrone
- 1 Glas Wasser (200 ml)
- Zubereitung
Papayascheiben schneiden und ausschneiden
- Den Saft einer Zitrone auspressen und mit der gehackten Papaya und dem Glas in den Mixer geben
- Mischen Sie alle Zutaten einige Minuten lang, um eine homogene Mischung zu erhalten. Direkt servieren und trinken
- Möchten Sie mehr wissen? Lesen Sie: 7 Tipps für eine gute Darmpassage und eine gute Verdauung
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