3 Antioxidative Säfte zur Bekämpfung vorzeitiger Hautalterung
Die Zeit vergeht, ohne dass wir es merken, und die Belastungen und Verantwortlichkeiten tragen dazu bei, dass die Zeichen der Hautalterung auftreten, bevor wir es wollen.
Von Geburt an beginnen wir, zu altern, aber Irgendwann stellen wir fest, dass dies wirklich passiert. Jede Person zu ihrer eigenen Zeit
- Das erste Mal, wenn dich jemand anruft, Ma'am oder Sir, das Erscheinen der ersten weißen Haare oder der Tag, an dem wir in unseren Dreißigern oder Vierzigern ankommen.
- Andere Menschen sind sich bewusst, dass sie nach einer Aktivität, die sie zuvor ohne Probleme gemacht haben, müde sind.
- Oder in einer Bar, in der sie oft waren, als sie 20 Jahre alt waren und sich nicht mehr plötzlich fühlen an ihrer Stelle
Wir haben alle diesen Moment erlebt.
Wenn Sie es auch erlebt haben, haben Sie sich wahrscheinlich gefragt, was zu tun ist, um vorzeitiges Altern zu bekämpfen . Es gibt viele Lösungen: Cremes, Lotionen, ästhetische Behandlungen und sogar chirurgische Eingriffe.
Allerdings liegt der Schlüssel in der Pflege von innen , denn in unserem Organismus leben die Zellen, die im Laufe der Zeit leiden.
Dafür empfehlen wir antioxidative Säfte, beliebter von Tag zu Tag.
Es gibt eine Vielzahl von Rezepten, aber bieten wir hier die einfachsten und am meisten an das effektivste für Ihr Ziel
Bleiben Sie bei uns, um zu entdecken, wie Sie den Lauf der Zeit so natürlich wie möglich bekämpfen können!
Antioxidationsmittel gegen vorzeitiges Altern
Karotten- und Spargelsaft
Der erste dieser antioxidativen Säfte enthält essentielle Elemente, um unsere jungen Zellen zu erhalten. Die Ergebnisse werden zu einer glatten und glänzenden Haut führen.
Wenn Unreinheiten Sie stören und Cellulite unhandlich wird, ist es Ihr Getränk. Alles, was Sie brauchen, ist ein Getränk pro Tag.
Zutaten
- 4 Karotten
- 10 Spargel
- 1 Zweig Zitronengras
Zubereitung
- Entfernen Sie die Enden der Karotten und schneiden Sie sie.
- Schneiden Sie den Spargel
- Schneiden Sie das Zitronengras, ohne die Blätter
- Geben Sie alle Zutaten in den Mixer und mischen, bis Sie einen glatten Saft bekommen
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Karottensaft und Nachtkerzenöl
Die Verwendung von Karottenöl mit Karotte ist eine sehr interessante Alternative, da Carotin stärkt die Eigenschaften der elementaren Fettsäuren im Öl
Es ist reich an Omega-6-Säuren, perfekt für die Zellregeneration und die Gesundheit unserer Haut. Darüber hinaus enthält es Vitamin E, dessen Wirkung die Schönheit unserer Haut erhöht.
Um das Schmelzen der Karotte und des Öls zu erleichtern, fügen wir auch einen Apfel hinzu.
Zutaten
- 4 Äpfel
- 3 Karotten
- 1 EL Nachtkerzenöl
Zubereitung
- Apfel und Karotten
- abwechselnd in den Mixer geben.
- Mischen für Minuten, bis Sie eine homogene Mischung erhalten haben
- Fügen Sie den Esslöffel Primelöl hinzu und mischen Sie.
Wenn Sie sich für diesen antioxidativen Saft gegen vorzeitige Alterung entscheiden, versuchen Sie ein Getränk pro Tag
Orangensaft und Erdbeere
Vitamin C ist eines der mächtigsten Werkzeuge, um das Kollagen zu schaffen, das die Haut weicher aussehen lässt
Zutaten
- Orangensaft
- 7 Erdbeeren
- 1 Scheibe Ananas
Zubereitung
- Orangensaft zusammendrücken und beiseite stellen
- Erdbeeren und Ananas zum leichteren Mischen schneiden
- Mischen, bis alle Zutaten gut vermischt sind.
Wir empfehlen, dass Sie 2 Gläser pro Woche trinken
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Achten Sie auf Ihre emotionale Gesundheit, um vorzeitiges Altern zu vermeiden
Wir haben dir am Anfang gesagt, dass es wichtig ist, von innen auf dich zu achten. Es erfordert das Handeln gegen das Physische mit Hilfe dieser Säfte, aber auch für Ihr seelisches Wohlbefinden.
Übermäßige Sorgen und Ängste verändern unsere Zellstruktur. Es ist jedoch wichtig, sich um unsere Gefühle zu kümmern, wenn wir jünger aussehen wollen.
Erinnerst du dich daran, wann du Zeit verlierst und wie du es als Teenager benutzt hast?
Es ist Zeit, zu etwas zurückzukehren, das Ihnen Spaß macht, das Sie unterhalten wird . Ohne weiteres
Auch wenn es widersprüchlich klingen mag, versuchen Sie, sich zu 100% auf sie zu konzentrieren. Vergessen Sie die Verpflichtungen und alles, was Sie stört.
Sie brauchen Zeit für sich und nur für Sie , ob Sie tanzen, Sport treiben oder mit Ihren Freunden etwas trinken wollen. es oder Ihre Familie
Wenn Sie diesen Tipps folgen und die antioxidativen Säfte trinken, um vorzeitiges Altern zu bekämpfen, erhalten Sie ein jugendliches und kräftiges Aussehen und Körper.
Die Jahre spielen keine Rolle, Du wirst immer so scheinen, wie du es verdient hast. Das Alter wird kein Problem mehr sein, sondern eine Reihe von Erfahrungen, die dir Weisheit und Schönheit bringen.
Du musst nur richtig auf dich aufpassen. Denkst du nicht, dass es Zeit ist?
Unterschiedliche Menschen machen das Leben schöner.
Haben Sie keine Angst davor, anders zu sein als andere. Umgib dich mit Menschen, die deine Art zu sein respektieren und ermutigen. Sie sind diejenigen, die nicht versuchen, dich zu verändern oder dich in eine einheitliche Kopie zu verwandeln, die dich wirklich liebt. Unterschiedliche Menschen brechen die etablierten Muster .
8 Zeichen, dass Ihr Darm krank ist
Darmstörungen lösen meist eine Reihe von Verdauungssymptomen aus, die unser tägliches Leben dadurch stören können, dass wir krank werden. Bauchschmerzen, Entzündungen treten häufig auf und andere Magenbeschwerden , die tatsächlich rezidivierend sein können, abhängig von dem Faktor, der sie verursacht.
