Du bist wahrscheinlich schon aufgestanden, in den Spiegel geschaut und dein Gesicht nicht erkannt. Warum habe ich so viele dunkle Kreise? Warum sieht meine Haut so matt aus?
Der Schatten der Müdigkeit ist oft auf zu wenig Ruhe und eine zu saure Ernährung zurückzuführen, die uns entzündet und uns daran hindert, den Körper zu reinigen.
Deshalb können Sie nicht nur Ihre Ernährung verbessern und mindestens acht Stunden am Tag schlafen, sondern auch die folgenden "Express" -Tipps anwenden, die Ihnen helfen, die Auswirkungen von Müdigkeit zu bekämpfen.
Heute, in diesem Artikel, werden wir 3 selbstgemachte Masken präsentieren, mit denen Sie ein leuchtendes und getöntes Gesicht erhalten werden. Merken Sie sich das?
1. Natürliche Maske gegen Alterung und die Wirkung von Müdigkeit
Eine einfache und effektive Maske, die in etwas mehr als fünf Minuten zubereitet. Dank der Eigenschaften seiner Inhaltsstoffe bekämpfen Sie nicht nur die Auswirkungen von Müdigkeit, sondern mildern auch die ersten Anzeichen der Hautalterung.
Maisstärke oder Maisstärke: Wussten Sie, dass Maisstärke mehr verwendet wird als nur in der Küche? Es ist ein ausgezeichnetes Gesichtsreinigungsmittel, es verleiht der Haut Festigkeit und mildert die Ausdrucksformen.
Die Karotte bietet eine nährende Behandlung für eine elastischere und straffere Haut. Dank ihrer zahlreichen Vitamine und Antioxidantien, stimuliert die Haut und beseitigt Anzeichen von Müdigkeit.
Sauerrahm: Milch oder Sauerrahm hat mehrere Proteine und essentielle Säuren, die helfen, das Gleichgewicht und den pH-Wert der Haut wiederherzustellen. Ein traditionelles Heilmittel, die wir öfter üben sollen!
Zutaten diese Maske entwickeln
Eine Karotte
1 Esslöffel saure Sahne (10 ml)
1 Esslöffel Stärkemehl oder Maismehl (10 g)
Entdecke: Die 12 besten Masken für dein Gesicht
Vorbereitung
Es ist sehr einfach. Das erste, was zu tun ist, ist die Karotte zu mischen. In einen kleinen Behälter geben und die saure Sahne und Maisstärke hinzufügen.
Mit einem Löffel alle Zutaten gut mischen, um einen mehr oder weniger homogenen Teig zu erhalten.
Einmal es ist fertig und gut gemischt, wenden Sie es auf das saubere Gesicht. 15 Minuten einwirken lassen und mit frischem Wasser abspülen. Sie werden sehen, dass es Ihnen gut tut.
2. Joghurt Maske und Rosinen
Diese Maske ist sehr effektiv in dem Morgen, wenn wir mit geschwollenem und müden Gesicht aufwachen. Das Geheimnis liegt in der gelungenen Kombination aus Trauben und Joghurt.
Willst du wissen warum? Wir erklären es Ihnen:
Naturjoghurt: Milchprodukte sind sehr gut für die Pflege der Haut. Hier entfernt Milchsäure-Joghurt die Überreste abgestorbener Haut und regeneriert sie. Darüber hinaus regt es die Durchblutung an und strafft die Haut
Trauben, insbesondere Haut und Samen, sind reich an Resveratrol, einem Phytoalexin, das die Entzündung kontrolliert . Es lindert Staus und Kampf gegen Müdigkeit
Zutaten für die Maske.
Naturjoghurt 1/2
12 Trauben
Vorbereitung
Diese Maske ist bereit, in weniger als zwei Minuten! Einfach den Joghurt mit den 12 Trauben in den Mixer geben. Keine Notwendigkeit, die Trauben zu schälen. Gut vermischen bis eine glatte Paste entsteht
Mit sauberer Haut auf das Gesicht auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Dann müssen Sie nur mit kaltem Wasser spülen. Es entspannt und dein Gesicht wird leuchten!
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3. Erfrischende Maske gegen Müdigkeit
Diese regenerierende und erfrischende Maske tut gut, um ein entspannteres, strafferes und jüngeres Gesicht zu haben.
Die vorherigen Masken sind sehr einfach zu präparieren, aber für Sie müssen die Zutaten in Ihrem Kühlschrank haben
Hier sind die notwendigen Zutaten:
Gurke: Gurke ist der König der hausgemachten Masken, weil es befeuchtet, Entzündungen beseitigt, dunkle Ringe reduziert und nährt die Haut
Aloe Vera: Wenn Sie natürliche Hausmittel mögen, haben Sie wahrscheinlich Aloe Vera zu Hause. Es heilt, pflegt, gleicht den pH-Wert der Haut aus und repariert. Wie zu widerstehen
Entdecken: Die Eigenschaften von Aloe Vera
Zutaten für diese Maske:
1 Löffel Aloe Vera (15 g)
2 Scheiben Gurke
Vorbereitung
Für diese Behandlung schneiden Sie zwei Gurkenscheiben und geben Sie einen Löffel Aloe Vera darauf.
Sobald es fertig ist, legen Sie es in den Gefrierschrank.
Wenn Sie eine schnelle Heilung wünschen Um gegen Müdigkeit zu kämpfen, nehmen Sie diese Mischung aus Aloe Vera und Gurke im Kühlschrank. Lassen Sie es einige Minuten ruhen, damit es nicht zu kalt wird und geben Sie es als entspannende Eiswürfel auf Ihre Haut.
Verbringen Sie etwas mehr Zeit in den dunklen Kreisen. In ein paar Minuten werden Sie sich viel besser fühlen.
Ingwer ist eine Pflanze, deren Wurzel seit der Antike mit verschiedenen kulinarischen und medizinischen Zwecken verwendet wird. Dank ihres Aromas und angenehmen Geschmacks haben viele Kulturen sie in ihre Sitten eingeführt gastronomisch als Ergänzung zu verschiedenen Gerichten, Getränken und Cocktails.
Die häufigste Form von Krebs ist Hautkrebs. Es ist daher wichtig, sich der Möglichkeiten bewusst zu sein, die das Risiko, darunter zu leiden, verringern. Es ist bekannt, eine übermäßige Exposition gegenüber der Haut zu vermeiden. Die Sonne ist eine der wichtigsten Methoden, um eine gesunde Haut zu erhalten.