Die erstaunlichen Vorteile der alkalischen Diät gegen den Krebs

Die Menge Krebspatienten, die wir kennen, fordern uns heraus. Sie wissen sicherlich mehr als eine Person, die an dieser Krankheit leidet. Es ist kein Zufall, dass es die häufigste Todesursache weltweit ist.

Es scheint, dass einer der wichtigsten Auslöser entweder das Regime die wir annehmen.

In diesem Artikel werden wir uns erlauben, zu beobachten Der Zusammenhang zwischen alkalischer Ernährung und Krebsprävention

Was ist eine alkalische Diät?

Bevor wir darüber reden, wie sich das auf unsere Gesundheit auswirkt, Es ist gut zu wissen, was die "alkalische Diät" ist.

Diese Art von Diät basiert hauptsächlich auf dem Verzehr von Lebensmitteln, die den pH-Wert unseres Blutes erhöhen und nicht eine saure Umgebung bevorzugen, in der sich das Virus und die krebserregenden Zellen entwickeln können.

Nach dieser Art von Diät ist so einfach wie alkalisierende Lebensmittel zu wählen statt zu säuern und eine gesündere Küche zu wählen. Rohes oder gedünstetes Essen ist besser als Braten

Welches sind alkalische Speisen?

Wenn Sie Krebs (und andere Krankheiten) vorbeugen und sich gesünder fühlen möchten, ist basisches Essen unerlässlich.

Zu ​​den wichtigsten Lebensmitteln in dieser Gruppe gehören:

Rohes Gemüse

Obwohl einige Gemüse natürlich sauer sind, wenn verbraucht, der Körper sie in alkalizing umwandelt.

die roh gegessen ermöglicht es Ihnen, alle Nährstoffe zu genießen (weil viele von ihnen mit den hohen Temperaturen des Ofens verloren und kochendem Wasser)

Fühlen Sie sich frei, um Ihre tägliche Ernährung diese Gemüse hinzufügen.

• Spargel
• Brandteig (Brokkoli, Kohl oder Mailand, Rosenkohl, Rotkohl)
• Aubergine
• Knoblauch, Schnittlauch, Zwiebeln, Sellerie
• Gurke, Pfeffer
• Karotten
• Kopfsalat, Endivie, Kresse
• Rüben

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Früchte

Sie haben große alkalisierende Macht sogar die mit einem niedrigen pH wie Zitrusfrucht

Wir können Frucht als Nachtische, beim Frühstück essen oder in regelmäßigen Abständen während des Tages

Sie bringen viele Vitamine und dienen zur Abwehr von Krebs! Die meisten zu empfehlen sind:

• Äpfel
• Aprikosen
• Rechtsanwälte
• Bananen
• Beeren, Brombeeren, Kirschen
• Melone, Wassermelone
• Coco

Getrocknete Früchte

Sie bringt Ihnen die nützlichen Fettsäuren und zusätzlich die Fähigkeit, ph in Ihrem Körper zu erhöhen.

Es gibt viele Mythen, die sich um getrocknete Früchte wegen ihrer Kalorienaufnahme drehen. Sie sind jedoch für Kampf gegen Herzkrankheiten sehr zu empfehlen oder sogar Gewicht verlieren, weil sie das Gefühl voll.

Fügen Sie auf Ihre Ernährung Mandeln und Kastanien, um es alkalisch zu machen.

Millet

Es ist das einzige integrale Getreide, das als 100% alkalisierend betrachtet wird. Dies bedeutet nicht, dass andere für die Gesundheit schädlich sind, aber wenn Sie wählen haben, gehen Sie für Hirse.

Hier werden Sie essen die hydratisiert mit Wasser und anschließend eingebrannt . Versuchen Sie es in Sandwich garnieren!

Honey

Das Produkt der Arbeit der Bienen ist stark alkalisch, zusätzlich zu einem ausgezeichneten natürlichen Antibiotikum ist, das nicht in der Ernährung oder in Ihrem Medizinschrank verpassen .

Damit können Sie Ihren Tee oder Desserts versüßen oder allein zu essen, wenn Sie die Grippe oder eine Erkältung haben.

Chlorophyll

qu'apportent die Farbe grün Saft in Pflanzen ist reich Enzyme und Nährstoffe, die es zu nutzen lohnt.

Der Saft der Aloe Vera ist einer der bekanntesten und konsumiert , aber nicht der einzige. Sie können es zum Beispiel mischen und mit Wasser mischen, um seine Eigenschaften morgens zu nutzen

Alkalische Diät und Krebs

Wir haben Ihnen gesagt, welche die alkalischsten Lebensmittel sind, aber Sie kennen noch nicht die Beziehung, die sie mit Krebs haben.

Als ersten Schritt müssen Sie verstehen, dass die Zellen in unserem Körper Glukose und Sauerstoff (unter den Nährstoffen) benötigen, um zu überleben und ihre Ziele zu erreichen.

Wenn der Körper nicht das hat, was die Zellen brauchen, werden sie brüchig und das ist, wenn Krankheiten auftreten.

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Weiterhin , wenn das Ökosystem zu Immunsystem schwächt Säure und verliert die Fähigkeit, uns von externen oder internen Angriffen zu schützen.

die Krebszellen kann von einem pH-Wert von 7,4 leben. Wenn diese Rate jedoch 8,4 (Alkalinität) erreicht, sterben sie automatisch ab.

Wenn das Medium hingegen sehr sauer ist, könnte man sagen, dass es "sehr angenehm" ist und sich schneller vermehren kann.

eine Diät basiert auf alkalische Lebensmittel erhöht den pH-Wert des Körpers und somit verringert sich die Möglichkeit, schädlichen Zellen überleben und wachsen.

durch die Zellen des Immunsystems zu stärken haben positive Sauerstoff, die für vertreiben Gifte und Schlacken.

wenn die Gewebe und Organe sauer sind, weil sie zu viel Sauerstoff haben ... Ideal für Krebs!

Aber , wenn sie alkalisch die guten Zellen können das Immunsystem ist frei von Giftstoffen.

Im Anschluss an eine alkalische Diät ist ein Synonym für gesunde Ernährung wachsen und stärken, die, wie Sie wahrscheinlich bereits wissen, andere zusätzliche Vorteile, wie die Verringerung der Cholesterin, bekämpfen Fettleibigkeit é oder Herzprobleme vermeiden.

Welche Lebensmittel sollten Sie für Ihre Organisation vermeiden mehr alkalisch zu sein?

• Milchprodukte (Butter, Milch, Käse)
• Fleisch (rot, Schwein, Kalb, Eingeweide Huhn)
• Trockenfrüchte (Cashew-Nüsse, Erdnüsse, Pistazien)
• raffiniertes Mehl (Kekse und Gebäck)
• Saucen und Dressings (Tomaten, Soja, Senf, Mayonnaise, Essig)

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