Softdrinks: die Feinde der Zähne!
Softdrinks und Softdrinks geben oft Neid! Aber Vorsicht, sie können auch viele gesundheitliche Schäden verursachen. Darüber hinaus stellen sie viele Risiken für die Zähne dar, ob sie Süßungsmittel enthalten oder nicht. Eine aktuelle Studie zeigt, dass diese Art von Getränken so schlimm und schädlich ist wie jede Art von illegaler Droge!
Warum Limonaden so schlecht sind?
Wir werden Ihnen helfen zu verstehen, warum Limonaden so schlecht sein können schlecht. Aber das ist nicht alles: Wir werden Ihnen auch sagen, was zu vermeiden ist, damit Ihre Zähne so lange wie möglich gesund bleiben!
Wir müssen den häufigen Verzehr von Limonaden vermeiden. Die Gründe sind offensichtlich, wir können sie nicht leugnen. Hier sind einige Beispiele:
- Limonaden enthalten zu viel Zucker, und wie wir wissen, versorgen Zucker den Körper mit vielen Kalorien ohne irgendwelche Nährstoffe.
- Der Verbrauch dieser Getränke kannTyp 2 Diabetes verursachen.
- Diese Getränke können auch andere Krankheiten verursachen, wie Depressionen.
- Softdrinks bringen überschüssiges Fett um den Gürtel.
- erhöhen Sie Triglyceride und schlechte Cholesterin.
- diese Getränke erhöhen auch den Druck Blut.
Alle deshalb diese Probleme aus dem Verbrauch entstehen können Überschüssige dieser Getränke!
Und leichte oder zuckerfreie Getränke?
Auch wenn sie ohne Zucker sind, enthalten Limonaden Säuren. Es kann Zitronensäure oder Phosphorsäure sein Diese verursachen sehr oft Schäden an der Oberfläche der Zähne: Flecken, Karies, etc. Es kann sogar andere schwerwiegendere Zahnprobleme geben.
In letzter Zeit wurden mehrere Studien durchgeführt. Sie wurden von der Fachmedien General Dentistry veröffentlicht, und sie sorgen dafür, dass in einigen Fällen extremer Konsum, diese Getränke haben können die gleiche Wirkung wie einige illegale Drogen auf gesunde Zähne. Wir sprechen über die Kokain, Methamphetamine und Crack
Diese Studie wurde an einer Frau in ihren Dreißigern durchgeführt. Sie hatte ungefähr fünf Jahre lang Limonaden getrunken. Ihr Gebiss war so schlecht wie ein normaler Konsument von Kokain! Dieser Schaden kann durch die in diesen Getränken enthaltenen Säuren verursacht werden . Sie können je nach Menge und Häufigkeit des Verbrauchs variieren. Beachten Sie auch, dass manche Sportgetränke Säuren enthalten, die das Gebiss eher aggressiv behindern können ...
Denken Sie daran: Zahngesundheit ist oberstes Gebot, denn ein schönes Lächeln zeigt immer. auch bewusst sein, dass die Verdauung beginnt im Mund! also vermeiden an all Gewohnheiten Kosten, die unsere Mundgesundheit beeinflussen können.
Es ist notwendig, gute Gewohnheiten zu fördern, die unsere Zahngesundheit zu verbessern! muss zum Beispiel dreimal täglich Zähne putzen, mit einer guten Zahnbürste, hochwertige Zahnpasta und Mundwasser. Sie sollten auch Ihre Zähne mindestens zweimal täglich floss. Vergessen Sie nicht, den Zahnarzt alle sechs Monate zu besuchen!
Sie möchten in weniger als einer Minute einschlafen?
In diesem Moment übernehmen die Probleme den vollen Besitz deines Kopfes, ohne dich verteidigen zu können. Es ist, als ob dein Geist alleine arbeitet und gegen dich geht. Dieses plötzliche Einsetzen von negativen Gedanken und Sorgen verzögert die Zeit des Einschlafens, was mehr oder weniger schwere Schlaflosigkeit verursachen kann.
Welche Art von Ferse ist schlecht für die Gesundheit?
Ja, es stimmt, dass die High Heels sehr schmeichelnd sind. Sie haben jedoch nichts harmloses. "Du musst leiden, um schön und modisch zu sein", dürfen Frauen beanspruchen. Aber es ist nutzlos hartnäckig zu leiden, unpassende Schuhe mit einem schlechten Absatz zu tragen! Lerne, geeignete Schuhe zu unterscheiden zu Ihren Aktivitäten und wissen auch, wie lange es möglich ist, sehr hohe Absätze zu tragen Die Arten von Fersen, die Frauen am meisten abgeneigt sind Eine aktuelle Studie, die von der Gesellschaft für Orthopädie von New York durchgeführt wurde folgerte, dass die schädlichsten Schuhe für Frauen diejenigen mit hohen, dünnen Fersen sind (Stiletto-Fersen).
