Die medizinischen Anwendungen von Ingwer

Ingwer ist eine Pflanze aus Indochina, die hauptsächlich in den Tropen angebaut wird. Die besten Arten kommen hauptsächlich aus Ländern wie Indien, Jamaika oder Australien und sind für ihre immensen medizinischen Eigenschaften und ihre Verwendung in der Gastronomie bekannt. Unnötig zu erwähnen, dass diese Pflanze, Garden Eden 'einen sehr guten Ruf genießt und einen echten Beitrag zur Gesundheit leistet.

Ihre inneren Anwendungen

• Fördert die Funktion des Verdauungssystems: Dies ist eine der berühmtesten Funktionen von Ingwer. Es regt die Bauchspeicheldrüse und erhöht die Produktion von bei der Verdauung beteiligten Enzyme und hilft schlechte Resorption der Nahrung zu verhindern
• Es hilft Darm-Probleme zu vermeiden. seine antibakterielles ist wirksam gegen Veränderungen . Darmflora
• ist dies ein sehr effektives Anti-Brechmittel eines der besten Mittel ist Übelkeit verursacht durch verschiedene Faktoren zu bekämpfen: Seekrankheit, Nebenwirkungen der Chemotherapie, Schwangerschaft, . nach der Operation oder Erbrechen

• es behandelt Geschwür: es das Auftreten von Geschwüren aufgrund seiner antibakteriellen Wirkung verhindert, hilft es, die Helicobacter pylori Bakterien zu beseitigen, das Ammoniak erzeugen. Ingwer ist ein ausgezeichnetes natürliches Heilmittel für Gastritis und für die Verwaltung überschüssiger Magensäure.
• Es hilft gegen Durchfall und Verstopfung: Es beseitigt schädliche Bakterien oder Mikroorganismen wie E Coli, die Durchfall bei Kindern oder Gastroenteritis verursacht. Es hilft, die andere die Darmperistaltik zu erhöhen, was die Ausweisung von Kot in Fällen von Verstopfung fördert
• Es Herzkrankheit verhindert. wie Herzinfarkt, Thrombose, Angina pectoris und Koagulantien.
• Es fördert eine gute Durchblutung der Extremitäten: es beseitigt Beinschmerzen oder die Symptome, die in den Fingern der Hand im Falle der Raynaud-Krankheit auftreten.

• Es hilft, Gewebe zu regenerieren, wenn Gliedmaßen gefrieren oder verletzen.
• Es bekämpft die verschiedenen Symptome der Grippe: Ingwer dient dazu, das Niveau der Fieber, verstopfte Nase und Gelenkschmerzen bei Grippe. Es beseitigt auch den Druck der Schleimhäute, die auf die Brust fallen. chronische Müdigkeit in Menschen zu kämpfen ständig atigués und nicht ruht genug Das Gleiche gilt für diejenigen, die aus verstopfter Nase oder Sinusitis leiden
• Es behandelt chronische Müdigkeit .. Ginger hat seine Macht demonstriert
• es hat eine schmerzlindernde und entzündungshemmende , es verwendet wird, Arthritis, Arthrose oder Gelenkschmerzen zu behandeln und als Folge eines Schlaganfalls um Entzündungen zu lindern, zum Beispiel. Es kann auch diejenigen, die von Karpaltunnelsyndrom

Die externen Gebrauch

• Er leiden helfen, die Schmerzen an den Zähnen gekämpft. Es ist direkt mit dem Kiefer durch ein wenig Ingwer Flüssigkeit aufgetragen oder durch das Kauen einer sehr feinen Unterlegscheibe.
• Es beseitigt Mundgeruch: dank einer orientalischen Technik, die auf der Erfrischung des Mundes nach dem Essen basiert, um den Speichelspiegel zu erhöhen. Diese Technik ist ideal für diejenigen, die oft trockener Mund haben.

• Es hat aphrodisierende Wirkung: Nach Meinung einiger hat Ingwer die Fähigkeit, das sexuelle Verlangen zu stimulieren und die Libido zu erhöhen, sei es bei Frauen oder Männern, besonders bei solchen, die unter Problemen leiden Erektion.

Wie Ingwer essen?

So können Sie alle Vorteile seiner Eigenschaften nehmen, werden Sie gut über die verschiedenen Möglichkeiten informiert werden, kennen zu konsumieren und vor allem, dass einige Behandlungen geschluckt besondere erfordern.

Sie können Infusionen von frischer oder trockener Knolle entsprechend der Art des Schmerzes in den Umschlägen, im Milchshake, in der Reibung, in den ätherischen Ölen verwenden ... Es könnte mit anderen medizinischen Pflanzen auch verwendet werden, um seine Tugenden zu verstärken und Ihnen so zu erlauben um bessere Ergebnisse zu erzielen.

Wenn Sie es konsumieren wollen, folgen Sie diesen Schritten: gut waschen und Ingwer schälen, loslassen streuen Sie das Fruchtfleisch, damit Sie es zu Eintöpfen, Soßen oder Suppen hinzufügen können. Sie können die Wurzel auch mit Wasser, Brühe oder Saft benetzen. Ingwer kann eine hervorragende Ergänzung in Gerichten wie Sushi oder anderen orientalischen Rezepten sein.

Essig wird verwendet, um die Wurzel zu bedecken oder in Dosen, mit Zucker, Salz oder Öl behandelt. Sie können gemahlene Ingwerwurzeln auch mit Süßigkeiten, Curry, Desserts oder Saucen verzehren. Kochen Sie für 30 Minuten in Wasser. Gießen und in einem Topf mit 3 EL Wasser und Zucker in gleichen Mengen zum Kochen bringen. Fahren Sie fort, bis die Flüssigkeit verdampft.

Infusion ist eine der häufigsten Alternativen für den Verzehr von Ingwer. Sie werden etwa 85 Gramm dieses Krauts benötigen, 700 ml Wasser und einen Zucker deines Geschmacks (Stevia, Honig, Ahornsirup oder brauner Zucker). Gut waschen und abtropfen lassen, schälen und in dünne Scheiben schneiden. Kochen Sie das Wasser und fügen Sie den Ingwer einige Minuten später hinzu. Die andere Möglichkeit ist, einen Behälter in die Wurzel zu geben und dann das kochende Wasser zu gießen. Schließen Sie den Deckel und warten Sie 5 Minuten. Einige fügen sogar eine Scheibe Zitrone oder Saft hinzu, wenn alles abgekühlt ist. Schließlich kann man natürlich den rohen oder eingelegten Ingwer verwenden.

Bild reproduziert mit freundlicher Genehmigung von Kristall, Delphinen Ménard, Tony Hisgett Scot Nelson Stan Dalone & Miran Rijavec Chandrika Nair und mararie.

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