Hypothyreose ist eine Erkrankung der Schilddrüse, die zu einer verminderten Bildung von Schilddrüsenhormonen führt. Sie tritt häufiger bei Frauen und Männern auf. seine Symptome sind zahlreich und sehr verschieden; häufig mit einer Gewichtszunahme assoziiert, wird dieses Problem oft durch schlechte Diäten behandelt, die zu Essstörungen führen, die die Krankheit nur verschlimmern.
Wenn unser Stoffwechsel verlangsamt, viele Komplikationen können die Folge sein, daher ist es wichtig, alle Symptome, die sich daraus ergeben, zu erkennen und eine angemessene Behandlung zu befolgen, die unser Arzt verschrieben hat. In diesem Artikel geben wir Ihnen einige grundlegende Indikationen für verbessern Sie Ihre Lebensqualität und machen Sie sich bewusst, die am besten geeignete Diät bei einer Hypothyreose, aber denken Sie daran, dass es die Verantwortung Ihres Arztes ist, Entscheidungen zu treffen.
Wenn Sie keinen Arzt aufgesucht haben und nicht haben folgte die entsprechende Behandlung, andere Symptome s kann erscheinen. Diese sind
Die angemessene Ernährung für Hypothyreose Richtige Ernährung und
Jod Jod erhöht die Produktion von Thyroxin, was die Funktion der Schilddrüse fördert. Wir finden Jod in Fisch, Meeresfrüchten, Meersalz, Jodsalz und Meeresalgen Wir empfehlen weiterhin Algenkonsum nicht zu missbrauchen,
besonders Fucus Vesiculeux und Kelp, weil sie oft mit einem zu hohen Prozentsatz an Jod verkauft werden, was unseren Zustand verschlechtern und Antikörper produzieren könnte. Verbrauchen Sie sie in angemessener und angemessener Weise; wenn Sie Zweifel an den Mengen haben, nehmen Sie den Rat Ihres Endokrinologen, der die notwendigen Dosen für Ihren Fall angibt. Pistazien, Walnüsse, Kokosnuss , Haselnüsse, Linsen , die Tomate , die von Apple , Mangos und
die verbotenen Lebensmittel in Hypothyreose
Die Vorteile von Orangensaft trinken
Orangensaft hat große Vorteile. Tatsächlich sind die Bestandteile dieses Saftes viel konzentrierter, und das macht ihn viel therapeutischer das Orange selbst Die Eigenschaften von Orangensaft Für das Verdauungssystem Es gibt Hinweise darauf, dass Orangensaft viele Eigenschaften für den Magen hat. In der Tat ist es in der Lage, seine Funktionen zu regulieren und dabei gewisse Komplikationen zu vermeiden.
Loswerden von Bauchschwellungen
Schlechte Verdauung ist oft gleichbedeutend mit einem häufigen Schwellungsgefühl oder einem geschwollenen Bauch, der das Gefühl vermittelt, Gas zu haben, besonders nach dem Essen. Dieses Phänomen ist die Folge einer unzureichenden Ernährung, die auf vielen Mehlen und Fetten beruht. Deshalb empfehlen wir Ihnen bestimmte Lebensmittel, die Ihnen helfen, Schwellungen zu vermeiden.