7 Anwendungen von Reiswasser für Gesundheit und Schönheit
Reis ist eines der am meisten konsumierten Lebensmittel der Welt, sowohl für seinen Geschmack als auch für die Nährstoffe, die es enthält.
Seine Kulturen stammen aus dem asiatischen Kontinent, wo es als alternative Behandlung für Schönheitszwecke verwendet wird.
Reiskörner produzieren ein fermentiertes Wasser, das verwendet werden kann als Gesichtswasser für die Haare und ein Getränk für die Gesundheit.
Reis enthält wichtige Mengen an Antioxidantien, Mineralien, Vitamin E und andere Wirkstoffe , die es zu einem großen Verbündeten machen der Körper
Heute ist das Reiswasserrezept auf der ganzen Welt bekannt, weil es ziemlich effizient ist und nicht so viel kostet wie die herkömmlichen Produkte, die es ersetzt.
Artikel, wir teilen mit Ihnen die Schritte, um Reiswasser und jede der Anwendungen vorzubereiten, die Sie ihm geben können.
Verpassen Sie es nicht!
Wie bereitet man Reiswasser auf?
Manche Leute denken, dass Reiswasser die Flüssigkeit ist, die Sie bekommen, wenn Sie einweichen Müsli für einige Stunden vor dem Kochen.
Wenn dieses Wasser tatsächlich verwendet werden kann, ist es am besten, den Reis in reichlich Wasser zu kochen.
Zutaten
- 1/2 Tasse weißer Reis (100 g)
- 4 Tassen Wasser (1 Liter)
Vorgehensweise
- Gießen Sie die vier Tassen Wasser in einen großen Topf und kochen.
- Wenn das Wasser kocht, den Reis hinzufügen und 20 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen
- Nach Ablauf der empfohlenen Zeit das Produkt in einem Sieb geben und die Flüssigkeit in einer Flasche aufbewahren.
- Für mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahren.
Siehe auch: Einige Gründe, niemals Reiswasser wegzuwerfen
Was sind die Vorteile und Vorteile von Reiswasser?
Während des Kochvorgangs verteilt der Reis einen hohen Gehalt an Vitamin B, Folsäure, Mineralstoffen und Antioxidantien, die im Wasser konzentriert bleiben.
Dadurch ist es möglich Es ist nicht verwunderlich, dass es als Lösung für verschiedene ästhetische und gesundheitliche Probleme verwendet werden kann.
1. Natürlicher Conditioner
Für glänzendes, kräftiges und gesundes Haar, wählen Sie diese Flüssigkeit statt herkömmlicher Conditioner.
Anwendung
- Spülen Sie Ihr Haar mit reichlich Reiswasser, lassen Sie es ein paar Minuten einwirken und spülen Sie es mit lauwarmem Wasser
- Sie können diese Technik bis zu dreimal pro Woche anwenden .
2. Hauttonikum
Reiskomponenten reduzieren die Porengröße, eliminieren abgestorbene Zellen und verbessern die Wirkung von Wirkstoffen, die den Einfluss von UV-Strahlen reduzieren.
Dank all dieser Eigenschaften ist es wichtig, Einer der besten tonischen Ersatzstoffe auf dem Markt
Anwendung
- Befeuchten Sie ein Wattepad mit Reiswasser, reiben Sie es auf Ihr sauberes Gesicht und lassen Sie es trocknen
- Gehen Sie mit dem Produkt in den Ruhezustand, so dass es sich während des Ruhens verhält
- Wiederholen Sie jeden Tag die Anwendung
3. Anti-Akne-Behandlung
Die entzündungshemmenden und adstringierenden Eigenschaften von Reiswasser dienen zur Reduzierung von Akne-Pickeln.
Im Gegensatz zu anderen Behandlungen mit dem gleichen Zweck, enthält es keine aggressiven Chemikalien und hinterlässt Haut weich
Wie Sie
- verwenden Sie es direkt auf die Tasten mit Baumwolle oder Leinen
- Wiederholen Sie zweimal täglich, jeden Tag
4. Ein Heilmittel gegen Durchfall
Die Mineralien in diesem Essen machen das ist eine gute Option, um die Symptome von Durchfall zu behandeln.
Wie
- verwenden, um eine Prise Salz in einem Glas Reis Wasser gegeben und verbrauchen bis zu zweimal täglich
- Nehmen Sie dieses Mittel, bis die Erleichterung des Durchfalls vollständig ist
5. Ein natürliches Energizer
Die Einnahme dieses Getränks bringt dem Körper 8 essentielle Aminosäuren, die an der Muskelregeneration teilnehmen.
Es enthält auch eine kleine Menge an Kohlenhydraten, es ist eine ausgezeichnete Quelle von Energie für Menschen, die Sport treiben.
So verwenden Sie
- ein Glas Verbrauchen Reiswasser eine halbe Stunde vor dem Training.
6. Behandlung von Ekzemen
, die Reisstärke enthält hilft, die Symptome der Neurodermitis zu behandeln. Verwenden Sie es Juckreiz, Reizungen und Trockenheit der Haut zu lindern.
So verwenden Sie
- Reiben Sie etwas Reis Wasser in die betroffenen Gebiete zwei- oder dreimal am Tag
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7. Mittel gegen Verstopfung
Wenn Sie ein oder zwei Gläser dieses Getränk trinken jeden Tag, Sie werden die Darmbewegung anregen Verstopfung zu erleichtern.
So verwenden Sie
- Verbrauchen frisches Getränk, oder es hinzufügen in Ihren Frucht-Smoothies
Wie Sie sehen können, hat Reiswasser viele Vorteile für Sie. Motivieren Sie sich selbst, um es vorzubereiten und genießen Sie alle seine Nährstoffe.
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