Warum haben wir Pickel und wie können wir sie verhindern?

Knöpfe sind nicht nur für ein ästhetisches Problem lästig. Sie spiegeln auch wider, wie unser Körper Giftstoffe eliminiert, dh die giftigen Substanzen, die der Körper auf natürliche Weise durch die Poren der Haut entfernt.

In diesem Artikel erklären wir, warum Pickel erscheinen und wie wir unseren Körper dazu bringen können, uns auf andere Weise zu reinigen, um das Problem natürlich und von seiner Hauptursache zu behandeln.

Körperspülung

Unser Körper sucht immer auf natürliche Weise ausgleichen. Wenn wir lernen, auf die Zeichen und Symptome zu hören, die es uns zeigt, können wir auch vielen Gesundheitsproblemen vorbeugen.

Jeden Tag sammelt unser Körper Giftstoffe auf verschiedenen Wegen an.

• Schädliche Nahrungsmittel (Zusatzstoffe, Nahrungsmittel) verfeinert, frittierte Lebensmitteln, trans~~POS=TRUNC, Weißzucker etc.)
• Schlechte Verdauung
• Verschmutzung (Rauch, giftige Substanzen)
• alkoholische Getränke
• Kosmetik mit toxischen Substanzen

Und als unsere Körper funktionieren gesund, gibt es Körper diese Toxine beseitigen müssen

• Därme
• Nieren und Blase
• Lungs
• von

Wie die Haut

reinigen? Die Haut, durch die Poren, beseitigt Giftstoffe durch Schweiß oder Fettdepots, die Pickel, Furunkel, Akne, Mitesser usw. sein können. In jedem Fall ist es wichtig zu verstehen dass es besser ist, diese Substanzen eliminieren zu können als Sie bleiben nicht in unserem Körper, da sie Zysten oder Tumore verursachen können. .

Aber wir müssen immer versuchen, den Weg zu finden, diese Giftstoffe auf andere Weise zu beseitigen. Die wichtigsten ist:

1. Durch den Eintritt von Giftstoffen im Körper zu vermeiden
2. Durch die Pflege zu nehmen und unseren Körper dienen, Energie an anderen Stellen geben

Wie Toxine vom Eingang verhindern ?

• Wählen Sie immer natürliche Lebensmittel, wenn möglich unbehandelt (wie Fertiggerichte, Blechdosen usw.) oder zu Hause zubereitet
• Wählen Sie nach Möglichkeit Bio-Lebensmittel
• Obst und Gemüse gut waschen und immer schälen, wenn sie nicht biologisch sind.
• Jede Art von Zusatz vermeiden.
• Nicht viele Lebensmittel in derselben Schale vermischen.
• Alles behandeln Art von Verdauungsproblemen (Säure, Reflux, Gas etc.).
• Essen Sie langsam und kauen Essen.
• vermeiden Sie Tabak und Alkohol.
• vermeiden Sie giftige Substanzen in unserer Umwelt (Farben, Lacke usw.)
• In unserem Inneren reinigende Pflanzen einsetzen.
• Verwenden Sie immer selbstgemachte Kosmetika oder natürlich, ohne Erdölprodukte oder mit Schwermetallen

Was sind die Lebensmittel, die die meisten Pickel verursachen?

Es gibt Lebensmittel, die das Auftreten von Pickeln erhöhen und so müssen wir um jeden Preis vermeide sie in unserer Ernährung:

• Milch- und fettreiche Milchprodukte wie Rahm, Käse und Eis
• Rotes Fleisch
• Feinkost, besonders solche mit hohem Fettanteil
• Milchschokolade (stattdessen können wir Kakao oder dunkle Schokolade konsumieren)
• Trans- oder hydrierte Fettsäuren, z. B. solche mit Margarine
• Saucen. .?
• frittierte Lebensmitteln

Wie unser Körper reinigen

, um das Auftreten von Flecken auf der Haut zu vermeiden, können wir die Säuberung unseren Körper über andere Wege fördern:

• die Regulierung der Darmgesundheit, durch Verhinderung der Verstopfung und Kontrolle der wiederkehrenden Diarrhoe.
• Caring und Ton unsere Leber mit Infusionen von Bitterpflanzen (Milchdistel, boldo, Löwenzahn, Artischocke).
• Fördern Diuretikum Funktion unserer Nieren mit Infusionen von Klette und Schachtelhalm .
• regelmäßige Entgiftungstherapien tibetische Heilmittel Knoblauch und Detox-Diäten. wie kümmern unsere Haut

Es ist von grundlegender Bedeutung Perform

wie Öl Mundwasser, lernt unsere Haut zu kümmern, so dass sie Giftstoffe durch die Poren ohne Pickel beseitigen erscheinen.

• einmal pro Woche, müssen wir ein Peeling erreichen geeignet für unseren Hauttyp, mit natürlichen Produkten wie Zucker, Salz oder Bicarbonat
• Einmal alle 10 oder 15 Tage eine Tonmaske auf unsere Haut auftragen, um direkte toxische Substanzen zu absorbieren und bringt Mineralien auf unsere Haut.
• Feuchtigkeitscremes müssen aufgetragen werden s natürlichste möglich, auch pflanzliche Öle verwenden, und immer künstliche Cremes zu vermeiden, vor allem diejenigen, die Paraffin.
• Um das überschüssige Fett zu steuern unsere Haut, Verwendung Reispapier und Aloe-Vera-Gel.
• schließlich müssen wir die Tasten zu berühren vermeiden, wenn sie angezeigt werden. wir können nur einen Tropfen ätherischen Öl von Teebaum anwenden und warten, bis es trocken, weil es sich sonst entzünden könnte.

Bilder von Rabi, später Genießer und Morberg

Pflegen Sie Ihre Verdauung mit diesen 6 Heilpflanzen

Der Prozess der Verdauung ist, was unserem Körper erlaubt, die Nährstoffe aus Lebensmitteln zu erhalten und anschließend unnötige Abfälle zu eliminieren. Wichtiger ist seine ordnungsgemäße Funktion Wir glauben das nicht, weil es unter anderem den Stoffwechsel, die hormonelle Aktivität und unsere Emotionen beeinflusst.

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Eine gute Schlafqualität von mindestens 8 Stunden pro Tag ist ein Schlüsselfaktor für eine gute körperliche oder geistige Gesundheit. Auch wenn wir es nicht tun nicht unbedingt erkennen, unser Körper führt während unseres Schlafes viele Funktionen aus , die es erlauben, unser Gehirn zu entgiften und unsere ganze Energie zu erneuern.

(Naturheilmittel)