4 Möglichkeiten, um Ihre Willenskraft zu erhöhen
Manchmal scheint eine Herausforderung größer zu sein, als wir uns vorstellen können. Dies bringt uns Dinge Pessimismus zu nehmen und wir am Ende Aufgeben bevor noch fertig werden.
Die Angst ist natürlich , und es gibt keine Möglichkeit, es zu beseitigen, aber wir kann durch die Kontrolle unserer Nerven bewältigen. Es ist keine leichte Aufgabe, denn nichts ist einfach, aber es ist auch nicht unmöglich.
Es ist in jenen Momenten, in denen der Wille, auch bekannt als Selbstdisziplin, viel erwirbt wichtig. Entdecke in diesem Artikel, wie du deine Willensstärke und deinen Geist stärken kannst:
1. Denken und handeln Sie
"Kontrolle ist Macht". Dieser Satz gehört zu dem berühmten Film Schindlers Liste, unter der Regie von Steven Spielberg, und lässt sich perfekt den Satz oben beschriebenen beschreiben.
Um das zu erreichen, was unmöglich scheint, Sie auch Willenskraft benötigen.
Es geht nicht nur darum, psychisch überzeugt zu sein, sondern es auch zu tun. Ein großer Raum trennt die Kapazität zwischen Entscheiden und Handeln . Es ist sehr schwer zu erreichen, wenn wir nicht eine Beziehung zwischen diesen beiden Konzepten beibehalten
auch diesen Artikel lesen. Ihr Körper ein guter Verbündeter ist Ihre Ängste zu überwinden
2. Hör niemals auf zu glauben
Willenskraft ist nicht gleichbedeutend mit Sturheit. Es geht nicht darum, vorwärts zu gehen, ohne einen Plan zu haben, um eine Aufgabe zu erfüllen. Wiederhole nicht die gleichen Fehler
Die Willenskraft akzeptiert die Änderung und passt sich an die neue an. Es geht auch darum zu verstehen, dass nicht alles die erwarteten Ergebnisse hervorbringt und dass wir immer noch Fortschritte machen.
Es ist normal, dass Menschen in der Hoffnung handeln, eine Belohnung zu erhalten Kurzfristig jedoch ist es das, was uns wirklich zufrieden stellt, um Fortschritte zu erzielen und bessere Ergebnisse zu erzielen.
Auf eine andere Weise können Sie zwischen einem 100-Meter-Lauf oder einer Teilnahme an einem Rennen wählen Marathon.
Willenskraft bedeutet, Fehler zu akzeptieren, aber vielleicht ist es das Schwierigste, diese Gedanken, die gegen uns sind, beiseite zu legen. Diejenigen, die durch Ermüdung erzeugt werden und die etwas anstreben, was nicht fertig ist.
Sich ein Ziel setzen, Anpassungen vornehmen und dabei seinen Weg fortsetzen, vorhandene Chancen nutzen und Alternativen nutzen Werkzeuge, die unsere Willenskraft zu schaffen und erhalten helfen.
Weiter ohne umzudrehen, nicht verlieren unseren Fokus und ist zum Erfolg .
3 kritisch diszipliniert werden. Verwenden Sie Sport als ein gutes Beispiel
Beispiele für Willenskraft nie versagen, nur darauf achten. Auch familiäre oder persönliche Situationen, in denen ein geliebter Mensch eine schwere Zeit durchmacht und Erfolg hat, dienen als Motivation.
Weltweit gibt es hochrangige Persönlichkeiten, die auch gut darin sind Beispiel. Unter ihnen sind die Spitzensportler.
Der argentinische Fußballspieler Lionel Messi kann sich beispielsweise seiner Willenskraft rühmen.
Heute wissen wir, wie talentiert er ist, aber wir Lasst uns auch alles erkennen, was er getan hat, um mit seiner Statur in einer Disziplin körperlicher Stärke hervorzustechen. Heute bezweifelt niemand das oder was er erreicht hat.
Sein Talent ist natürlich, aber er hat es geschafft, es weit über das seiner Konkurrenten hinaus zu entwickeln.
Seine Probleme Das Wachstum wurde durch seinen Wunsch überwunden, Erfolg zu haben, nicht zu gewinnen und stark zu sein. Es ist das Wichtigste, das Problem zu erkennen und damit umzugehen.
Talent zu haben ist nicht genug. Man muss den Wunsch haben, es zu tun, setze ein Ziel und suche Erfolg .
Lies auch diesen Artikel: 6 Gedanken, um in ein paar Minuten von Angst zu Motivation zu gelangen
4. Geduld, eine göttliche Hilfe
Nicht sofort dorthin zu kommen, hat viel Hingabe verursacht, ein ziemlich häufiger Fehler, aber gleichzeitig bedauerlich. Menschen geben auf, wenn sie nicht genug Selbstvertrauen haben, um für das zu kämpfen, was sie wollen.
Das Ziel darf nicht unüberwindbar sein . Eine Diät kann ein gutes Beispiel sein. Das Entfernen von Süßigkeiten und Getränken, die den Körper nicht bevorzugen, ist keine leichte Aufgabe, aber es ist auch nicht unmöglich.
In diesem Fall kommt Selbstbeherrschung ins Spiel. Versucht zu tun etwas, das mit dem Muster, das verfolgt wurde, bricht, ist natürlich, aber genau dann muss der Geist die Schlacht gewinnen.
Am Ende, wenn das Hauptziel erreicht ist, nachdem das Problem überwunden wurde , ist ein Präzedenzfall geschaffen. Derjenige, wo der Mensch lernt und weiß, dass das, was er vorher erlebt hat, nicht mehr die Schwierigkeit darstellt, die es zu geben schien.
Dann empfindest du, dass alles es wert war, jede Strategie, jeder Schweißtropfen. Dies ist der Moment, in dem die Zufriedenheit unbeschreiblich wird, wenn wir verstehen, dass der Wille der Verbündete war, der uns den Ruhm erreichen ließ.
Glück ist etwas Persönliches, ein subjektives Konzept, das von jeder Person und ihrem Kontext abhängt. In allen Fällen ist Glück eine Wahl.Bevor Sie fertig sind, sollten Sie nicht verpassen: Tipps für einen ganzen Tag Motivation und Freude
5 Berechtigungen, um Ihnen heute für Ihre emotionale Erfüllung zu gewähren
Ursachen von chronischen Rückenschmerzen und Lösungen für sie
Chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich üblich sind sowohl bei Männern als bei Frauen und sie betreffen alle Altersgruppen, auch die jüngste. dieses Problem wirkt sich auf ihre Lebensqualität, weil sie viele ihrer täglichen Aktivitäten bestimmt. in diesem Artikel aus was sind die verschiedenen Ursachen der chronischen Schmerz zurück, und die Behandlungen und Kuren natürlich, die jeden Fall behandeln.
5 Gewohnheiten vor dem Einschlafen für eine bessere Lebensqualität
Es geht nicht um beruflichen Erfolg, sondern um persönliche, es geht darum, Lebensqualität zu erreichen. Die folgenden einfachen Gewohnheiten helfen uns, ein erfüllteres Leben zu führen, in denen wir wichtige Dinge ausnutzen. Wir werden sie in diesem Artikel beschreiben. 1. Wie viele Stunden brauchst du, um dich auszuruhen und aufzuwachen?
