5 Tipps zu lindern schnell Ihre Migräne
Menschen leiden unter Migräne wissen, wie sie unerträglich sind. sie Anhänger Stunden dauern kann, wo der Schmerz ist sehr intensiv.
Unbestritten sie die Lebensqualität derjenigen beeinträchtigen, die sie regelmäßig erleben.
die Lärm und einfache Aufgaben werden schwer zu ertragen. die Person nur betroffen ruhen kann, bis der Schmerz vergeht.
in dem folgenden Artikel werden wir Ihnen einige Tipps bieten Ihnen helfen, zu lindern Ihre schnelle und einfache Art und Weise Migräne mit natürlichen Mitteln und zu Hause.
die Ursache der Migräne Offensiv
Bevor Sie unsere Tipps offenbaren gegen Migräne zu kämpfen, wir klären muß, dass diese Mittel stellen keine endgültigen Lösungen mit dieser Störung zu behandeln, die in der Regel chronisch ist.
Migräne kann auf verschiedene Faktoren, wie Ernährung, Stress oder einen Blutdruck verbunden werden Muskelkontrakturen. wir müssen daher diese Probleme anzugehen das Übel an seiner Quelle zu heilen.
die Spitzen wir anbieten, sind gut bekannt Heilmittel für ihre Wirksamkeit, weil sie schnell die Symptome der Erkrankung lindern. Darüber hinaus verwenden sie nur natürliche Inhaltsstoffe. Offensichtlich können sie nicht nur gelegentlich verwendet werden
Sie werden vor allem helfen Sie vermeiden raubend zu viel von Arzneimitteln, die unerwünschte Nebenwirkungen haben kann
nicht zu lesen vergessen: .. Schauen Sie sich ein einfaches Mittel zur Beruhigung der Migräne
1. Ein heißes Fußbad
Wenn wir unter Migräne leiden, sind wir auch durch Überlastung im Kopfbereich betroffen, enormen Druck und Schmerzen verursachen.
verursacht So einfach momentane Entzündung und kontrollierte am anderen Ende des Körpers, dass im Kopf lokalisierte nachlässt.
Sie müssen nur heißes Wasser und einen Behälter groß genug, um die Füße zu passen.
Wie sollten Sie weiter?
- Setzen Sie sich bequem auf einen Stuhl oder ein Sofa. Stellen Sie den Behälter auf Ihre Füße.
- Das Wasser sollte sehr heiß sein, so viel Sie können, aber nicht verbrennen. Ihre Füße sollten sehr rot.
- Sie haben Ihre Füße im Wasser für 20 bis 30 Minuten lassen.
- Es wird empfohlen, warmes Wasser zu haben, in der Nähe für zusätzliche allmählich das Bad kühlt ab.
- Trocknen Sie schließlich Ihre Füße und bedecken Sie sie schnell.
2. Ein Tonwickel auf dem Bauch
Ton ist ein ideales Heilmittel und für alle geeignet. Wenn auf den Bauch aufgetragen, der zentrale und wichtiger Bereich unseres Körpers, kann es uns helfen, ihren Betrieb zu balancieren.
einen Ton Kompresse auf dem Bauch Anwendung hat eine entzündungshemmende Wirkung, Schmerzmittel und Beruhigungsmittel, die fast sofort sind.
aus diesem Grund zögern Sie nicht ein, wenn Sie unter Migräne leiden zu lassen.
Wir empfehlen Ihnen die Kompresse für eine halbe Stunde mindestens zu halten, selbst wenn man es für die besten Effekte über Nacht halten.
durch den Ton Mischen mit Wasser, keine Behälter oder Metall oder Kunststoff-Geschirr verwenden , wie sie kann die Eigenschaften des Arzneimittels beeinflussen. Entscheiden Sie sich für Objekte aus Holz, Keramik oder Glas.
3. Eine Salbe Kaffee
Salben Kaffee raschende Auswirkungen auf die Funktion der Leber, ein Organ direkt zu Beginn der Migräne und viele andere gesundheitliche Probleme im Zusammenhang.
diese Salbe Um dies zu erreichen, müssen Sie stellen Sie ungerösteten und pulverisierten organischen Kaffee zur Verfügung, den Sie mit einer Silikonbirne anwenden werden.
Du brauchst mindestens einen halben Liter Kaffee. Wir empfehlen daher, dass Sie einen Liter Wasser mit drei Esslöffel kochen (50 bis 60 g) Kaffee.
die Mischung Nehmen, wenn es sich um eine Temperatur erträglich erreicht, auf der rechten Seite konzentriert. Versuchen Sie in dieser Position mindestens 10 Minuten zu halten und wiederholen Sie den Vorgang, bis Sie einen halben Liter Kaffee
4 verbraucht haben. Zitrone auf den Handgelenken
Diese alte Heilmittel wird auf die Reinigungseigenschaften von Zitrone basiert, einer Zitrusfrucht, die die Macht alkalizing unseren ganzen Körper hat.
Sie müssen nur auf jeweils eine halbe Zitrone setzen Deine Handgelenke für 10 Minuten. Es ist so einfach, dass Sie falsch liegen, es nicht zu versuchen.
Das Trinken von Zitronenwasser kann Ihnen auch helfen, mit Ihrer Migräneanfälle fertig zu werden.
Möchten Sie mehr wissen? Lesen Sie: 7 Anwendungen von Zitronenschale, die Sie wahrscheinlich nicht wissen
5. Eine Massage mit ätherischen Ölen
Die letzte unserer Beratung ist sicherlich die angenehmste und entspannte, vor allem, wenn Sie jemanden, den es für Sie tun.
Dieses Mittel ist, um die schmerzhaften Bereiche des Gesichts zu massieren und Kopfhaut mit einer Mischung aus zwei ätherischen Ölen:
- Minze ätherisches Öl: sehr erfrischend, Minze ist ein aromatisches Kraut, das Ihnen sofortige Erleichterung bringen wird.
- Öl ätherischer Lavendel: Regel- und entspannend, Lavendel ist ein ausgezeichneter Verbündeter gegen Migräne
Diese ätherischen Öle in einem Pflanzenöl verdünnt werden muss, eine Feuchtigkeitscreme oder Aloe Vera Gel, weil sie hochkonzentriert <..
Denken Sie daran, dass Sie reine ätherische Öle erhalten müssen, da synthetische Öle, die manchmal kommerziell verkauft werden, nicht die gleichen heilenden Eigenschaften haben. Sie werden einfach zum Aromatisieren verwendet.
Wie macht man selbstgemachtes Aloe Vera Gel und was sind seine Anwendungen?
Aloe Vera, auch bekannt als Barbados Aloe, ist eine der wertvollsten Pflanzen in der Kosmetikindustrie, dank der vielen Vorteile, die es dem Körper bringen kann. Diese Pflanze hat adstringierende, antibakterielle und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften die, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden, ihre Regeneration fördern und sie jung und ohne Unvollkommenheiten halten.
8 Gründe, regelmäßig Avocado zu essen
Der Anwalt ist zu einem der wichtigsten Nahrungsmittel in der Ernährung von Menschen geworden, die ihre Lebensqualität verbessern und abnehmen wollen. Es wurde lange Zeit angenommen, dass sein Verzehr aufgrund seines hohen Kaloriengehalts an Fettsäuren gesundheitsschädlich sein könnte. Dank der durchgeführten Untersuchungen wurde jedoch festgestellt, dass sie sehr hoch sind gesund und ihre Fette können positiv auf den Körper wirken, um Cholesterin zu senken.
