Erste MENSTRUATION - MENARCA

Die erste Menstruation des Lebens einer Frau wird Menarche genannt und tritt gewöhnlich zwischen 10 und 14 Jahren auf. Im Alter von 15 Jahren haben mehr als 95% der Mädchen ihre erste Menstruation, weshalb das Alter als Grenze für den Beginn der Menarche gilt. Mädchen, die 16 Jahre alt werden, ohne jemals menstruiert zu sein, sollten von einem Gynäkologen untersucht werden, damit sie die Gründe für eine solche Verzögerung untersuchen können.

Menarche ist eine der Manifestationen der Pubertät, aber es ist nicht die einzige noch die frühreifste. Mehrere Veränderungen im Körper der Mädchen können vor dem Beginn der Menarche bemerkt werden und dienen als Warnung für die Ankunft der ersten Menstruation.

In diesem Artikel werden wir erklären, was Menarche ist, wann es auftritt, was seine Anzeichen und Symptome sind und was es bedeuten kann, wenn die 16-jährige Menstruation noch nicht aufgetreten ist.

Was ist Menarche?

Wie in der Einleitung zum Text erklärt, Menarche ist der Name, den wir die erste Menstruation einer Frau geben, die ein bemerkenswertes Ereignis im Leben des Mädchens ist, sowohl kulturell als auch physiologisch.

Menarche entsteht, weil die Eierstöcke der Frauen ab Beginn der Pubertät Hormone produzieren. Die erste Menstruation ist nur eine der vielen Veränderungen, die der Körper einer Frau während der Adoleszenz durch hormonelle Einflüsse erfährt.

Der Beginn der Menstruation markiert den Beginn des fruchtbaren Lebens einer Frau, obwohl die erste Menstruation selbst nicht unbedingt mit dem Eisprung verbunden ist. Die erste Menstruation kann ausschließlich durch die Wirkung von Östrogen auf das Endometrium erfolgen, welches das Gewebe ist, das die innere Wand des Uterus bedeckt. Nach der Menarche neigt das Mädchen jedoch dazu, zunächst unregelmäßig zu ovulieren, was durch unregelmäßige Menstruationszyklen und später im Laufe der Jahre in einer regelmäßigeren und vorhersagbareren Weise übersetzt wird.

Nach der Menarche kann jede sexuelle Aktivität ohne Verhütungsmethoden zu einer Schwangerschaft führen. Der Beginn der ersten Menstruation ist eine großartige Gelegenheit für Eltern, über Verhütungsmethoden zu sprechen und das Mädchen zur ersten Beurteilung des Gynäkologen zu bringen (lesen Sie: 20 Verhütungsmethoden und ihre Erfolgsraten).

Wann erscheint die erste Menstruation?

Interessanterweise ist das Menarche-Alter in den letzten 150 Jahren stetig zurückgegangen. Berichte aus dem 19. Jahrhundert zeigen, dass die erste Menstruation im Durchschnitt zwischen 16 und 17 Jahren vorkam. Bis zum Jahr 1920 war das Durchschnittsalter der Menarche bereits auf 14 und 15 Jahre gesunken, und seit der zweiten Hälfte des zwanzigsten Jahrhunderts waren es etwa 12 und 13 Jahre.

Mehrere Faktoren können diese Tendenz erklären, das Alter der Menarche zu reduzieren, einschließlich Änderungen in der Ernährung über die Generationen, Prozentsatz der Fettleibigkeit der Mädchen, sitzende Lebensweise, Rauchen, Alkoholkonsum, sozioökonomische Faktoren, Stress, etc. Der wichtigste Faktor ist jedoch die Familiengeschichte. Mädchen, deren Mütter eine verspätete Menarche hatten, neigen später ebenfalls zur Menstruation.

Derzeit Menarche tritt in der Regel zwischen 10 und 14 Jahren, mit dem Durchschnitt zwischen 12 und 13 Jahren.

Was sind die Anzeichen dafür, dass Menarche in der Nähe ist?

Wie oben erwähnt, Menarche ist einer der Meilensteine ​​der Pubertät, aber es ist nicht der erste. Jahre vor der Menarche beginnt der Körper des Mädchens mehrere Transformationen zu durchlaufen, die durch den Beginn der Produktion von Sexualhormonen durch die Eierstöcke ausgelöst werden. In der Regel erscheint Menarche in der Regel 2 bis 2, 5 Jahre nach Beginn der Pubertät.

Das erste Zeichen des Beginns der Pubertät ist gewöhnlich die Beschleunigung des Wachstums, pubertärer Spurt genannt. In den ersten Jahren der Pubertät ist diese Beschleunigung jedoch noch nicht so klar, und in den meisten Fällen ist das erste auffällige Zeichen das Auftreten der Brustdrüse, die Telarch genannt wird. Bei 15% der Mädchen tritt das Auftreten der ersten Schamhaare, ein Ereignis, das pubarca genannt wird, vor dem Telarca auf und ist das am stärksten erkennbare frühe Zeichen der Pubertät. Daher tritt die erste Menstruation gewöhnlich etwa 2 Jahre nach dem Telarch oder Pubarca auf.

Zwischen 6 und 12 Monaten vor der Menarche verursacht eine erhöhte Produktion von Östrogen durch die Eierstöcke Veränderungen in der Schleimhaut der Vagina, was den Beginn eines physiologischen vaginalen Ausflusses verursacht. Diese Entladung, die in den ersten Jahren der Pubertät auftritt, ist gewöhnlich dünn, weißlich gefärbt, hat keinen Geruch und verursacht weder Juckreiz noch Brennen. Es ist eine gutartige Entladung und hat keine klinische Bedeutung. Wenn Sie die Eigenschaften der verschiedenen Arten von Ausfluss wissen wollen, lesen Sie: Arten von vaginalen Blutungen: Weiß, Gelb, Braun ...

Etwa 6 Monate vor der Menarche durchläuft das Mädchen die letzte Phase des Pubertätsschubs, die Phase der Adoleszenz mit der höchsten Wachstumsrate. Monate vor der Menstruation erreicht das Mädchen eine Wachstumsgeschwindigkeit von 8 bis 10 cm pro Jahr. Wenn die Menstruation eintrifft, hat das Mädchen bereits etwa 96% ihrer endgültigen Größe erreicht, und die Wachstumsgeschwindigkeit sinkt, was das Ende des Pubertätsschubs ankündigt. Daher hört das Mädchen nach der Menarche nicht auf zu wachsen, sie macht es nur auf eine weniger intensive und langsamere Weise. Ein Mädchen, das während der Menarche 1, 60 Meter groß ist, kann in den nächsten 2 bis 3 Jahren noch 1, 66 oder 1, 67 Meter groß werden.

Was tun, wenn Ihre erste Periode erst mit 16 erscheint?

Das Fehlen der Menstruation wird Amenorrhoe genannt. Amenorrhoe ist in zwei Formen unterteilt: primäre und sekundäre. Wenn die Menstruation bei Frauen, die schon einmal im Leben sind, aufhört zu wachsen, nennen wir es sekundäre Amenorrhoe. Wenn die Frau 16 Jahre alt wird, ohne jemals eine Periode zu haben, sagen wir, dass sie primäre Amenorrhoe hat.

* Einige Ärzte betrachten 15 statt 16 Jahren die Altersgrenze, um zu sagen, dass das Mädchen primäre Amenorrhoe hat.

Wenn also ein Mädchen normales Wachstum zeigt und bereits Zeichen der Pubertät zeigt, aber bei 15-16 Jahren noch nicht die Menarche präsentiert hat, sollte sie dem Gynäkologen einen Besuch abstatten, um die Ursache zu untersuchen. Dieser Besuch beim Gynäkologen sollte erwartet werden, wenn das Mädchen im Alter von 13 Jahren keine Menarche hatte und auch keine Anzeichen für den Beginn der Pubertät zeigte. Das Fehlen von Menstruation, Telarcharis und Pubarch im Alter von 13 Jahren ist ein Zeichen der späten Pubertät und muss untersucht werden.

Es ist wichtig, immer das Alter der Menarche der Mutter zu kennen. Wenn die Mutter ihre Menarche erst mit 15 oder 16 Jahren hatte, können wir ausgeruhter sein, weil die Tochter wahrscheinlich im gleichen Alter ihre erste Menstruation hat. Auf der anderen Seite, wenn die Mutter ihre Menarche im Alter von 12 hatte und ihre Tochter im Alter von 15 Jahren noch nicht menstruiert ist, ist dies ein Zeichen dafür, dass es ein Problem geben könnte.

Was sind die Anzeichen und Symptome von Menarche?

Ein paar Tage vor der ersten Menstruation kann eine Frau zum ersten Mal Symptome des berühmten prämenstruellen Syndroms (PMS) bekommen. Stimmungsschwankungen, Flüssigkeitsretention, erhöhte Brustspannen, Bauchkrämpfe und Krämpfe sind häufige Anzeichen und Symptome.

Wenn die erste Menstruation kommt, ist es üblich, dass das Mädchen anfänglich einen Blutfleck in ihrem Slip oder auf der Toilette bemerkt.

Wie ist die erste Menstruation?

Das Auftreten der ersten Menstruation variiert von Fall zu Fall, aber am häufigsten ist, dass der Fluss schwach ist. Es gibt jedoch Mädchen, die bereits ab der ersten Menstruation einen großen Menstruationsfluss haben.

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Die Farbe der Menstruation variiert je nach Blutungszeit und Fluss. Das Blut der Menstruation ist normalerweise rot, fast dunkel, fast Wein. Wenn es jedoch für lange Zeit in Kontakt mit der Luft bleibt, oxidiert das Blut und wird dunkler. Daher neigt das Blut zu Beginn der Menstruation dazu, lebendiger zu sein, aber im Laufe der Tage wird es dunkler. Wenn der Fluss groß ist, wird das Blut schneller eliminiert und hat weniger Zeit für die Oxidation. Auf der anderen Seite, wenn der Menstruationsfluss von Anfang an klein ist, dauert die Blutentnahme länger und wird dunkler.

Das Vorhandensein von "Bällen" in der Menstruation ist völlig normal und zeigt nur das Vorhandensein von Blutgerinnseln an. Die Menstruation ist keine aktive Blutung, wie sie auftritt, wenn wir verletzt sind; Menstruation ist das Schälen der inneren Wand der Gebärmutter. Daher ist das, was durch die Vagina ausgestoßen wird, eine Mischung aus Geweben, Drüsen, Schleim, Sekreten, koaguliertem Blut, Blutgefäßen und anderen Strukturen, die Teil der Wand des Endometriums waren.

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Was passiert nach der ersten Menstruation?

Die erste Menstruation dauert in der Regel 3 bis 8 Tage und verschwindet dann. Erwarten Sie keine scharfen Veränderungen in Ihrem Aussehen unmittelbar nach der Menarche. Wenn Sie nicht erzählen, wird niemand wissen, dass Sie bereits menstruiert haben.

Der Tag, an dem die zweite Menstruation kommt, ist immer ein Unbekannter. Da der Hormonzyklus des Mädchens immer noch sehr unreif ist, erfolgt der Eisprung unvorhersehbar. Die nächste Menstruation kann im nächsten Monat oder nur 2 Monate später kommen. In den ersten zwei Jahren ist das Hauptmerkmal des Menstruationszyklus unregelmäßig und unvorhersehbar.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass das Mädchen in der Mitte des Zyklus eine vaginale Blutung hat. In vielen Fällen ist diese Blutung noch voluminöser als die Menstruation. Dieser Verlust von vaginalem Blut wird als dysfunktionale anovulatorische Blutung bezeichnet. Der Unterschied in der Blutung aus der Menstruation besteht darin, dass sie weniger als 24 oder mehr als 38 Tage auseinander liegt, keine Symptome wie Krämpfe oder Flüssigkeitsretention verursacht, in der Regel ein großes Volumen aufweist und nicht mit dem Eisprung verbunden ist.

Können Jungfrauen Tampons tragen?

Ja, das normale Hymen ist eine ringförmige Membran mit einem Loch in seiner Mitte. Durch diese Öffnung tritt das Blut der Menstruation aus und dort ist das absorbierende Material untergebracht. Die Wahl zwischen externem oder internem Absorptionsmittel ist persönlich und hängt von Faktoren wie Komfort und Menstruationsvolumen ab.

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