10 Vorteile von Magnesium-Öl

10 Vorteile von Magnesium-Öl

Magnesium ist eines der essentiellen Mineralien, die wir richtig aufnehmen müssen, um das Auftreten verschiedener Arten von Krankheiten zu verhindern.

Es ist mindestens beteiligt 300 biochemische Reaktionen des Körpers und unter diesen hebt sich seine Fähigkeit zur Aufrechterhaltung der Muskel-, Nerven- und Herz-Kreislauf-Gesundheit hervor.

Bis vor einigen Jahren war es einfach zu kultivieren Lebensmittel wie Gemüse und Nüsse, weil der Boden reich an diesen Elementen war.

Dies hat sich jedoch geändert, und haben wir viel schwieriger, den Körper zu versorgen benötigte Menge

Glücklicherweise wurden alternative Methoden gefunden, um es anders zu erhalten, und infolgedessen sind viele Infektionen zurückgegangen.

Von diesen finden wir Magnesiumöl , die wir zu Hause für die Anwendung auf der Haut vorbereiten können.

Wir zeigen Ihnen die Vorteile und lernen die verschiedenen Schritte kennen.

Beachten Sie!

1. Schmerzlinderung mit Magnesiumöl

Die Anwendung einer Magnesiumlotion verringert die Schwere von häufig auftretenden Schmerzen wie Rücken-, Kopf- oder Gelenkschmerzen.

Dieses Mineral fördert die Entspannung und beschleunigt durch die Verringerung der Entzündung den Genesungsprozess.

2. Verbesserung der Zahngesundheit

Die Verwendung von Magnesiumöl als Ergänzung zur Mundhygiene hilft, die Gesundheit des Zahnfleisches zu verbessern und die Plaquebildung zu reduzieren.

Dieses Produkt stärkt die Zähne und minimiert unter anderem das Risiko von Infektionen und Munderkrankungen.

Hinweis: nicht aufnehmen

3. Knochen stärken

Optimale Magnesiumspiegel im Körper helfen, die Calciumsynthese zu verbessern und deshalb ist es notwendig, die Knochen stark und gesund zu halten.

Seine Verwendung regelmäßig verringert Entzündungen und reduziert die negativen Auswirkungen von oxidativem Stress und Toxinen

4. Vermeiden Sie Hautprobleme

Natürlich erhält die Haut bei regelmäßiger Anwendung von Magnesium-Öl mehrere Vorteile .

Dieses Produkt reinigt Poren und verhindert Bildung von Aknepickel und Hautallergien

Es hilft auch, die Talgproduktion zu regulieren und minimiert die schädlichen Auswirkungen der Sonne

5. Verbesserung der Durchblutung der Beine

Bei Anwendung auf die Beine, entspannt dieses Produkt die Muskulatur und verbessert die Durchblutung.

Dies reduziert das Risiko von Krampfadern und Krampfadern, die sich bilden, wenn die Blut fließt schlecht in den oberen Teil des Körpers

6. Manage stress

Entsprechende Magnesiumspiegel gleichen die Aktivität bestimmter Hormone mit Stress-Episoden aus.

Eine große Anzahl von Anti-Angst- / Stress-Produkten enthalten auch dieses Mineral Hauptkomponenten

7. Verbesserung der Schlafqualität

Die Anwendung dieses natürlichen Öls ist auch ideal für Patienten mit Schlafstörungen, da es als Entspannungsmittel für das Gehirnnervensystem wirkt.

Nach der Assimilation durch die Haut Er entspannt dann den Körper und induziert einen tiefen und erholsamen Schlaf

8. Hilfe bei der Bekämpfung von Diabetes

Obwohl viele Faktoren die Kontrolle von Diabetes beeinflussen, ist die Aufrechterhaltung eines angemessenen Magnesiumspiegels auch der Schlüssel zur Behandlung.

Tatsächlich optimiert es den Einsatz von Diabetes. Insulin, verbessert seine Fähigkeit, Blutzuckerspiegel im Blut zu regulieren

9. Füße schützen

Mit diesem Öl an den Füßen wird nicht nur das Müdigkeitsgefühl reduziert, sondern auch verhindert auch die Bildung von Rissen, Schwielen und anderen häufigen Problemen.

10. Stärkung des Immunsystems

Die Aufnahme dieses Mineralstoffes ist der Schlüssel zur Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems.

Dies reduziert das Risiko von Infektionskrankheiten und trägt dazu bei, ein gutes Energielevel aufrechtzuerhalten.

So bereiten Sie Magnesiumöl zu Hause zu

Obwohl mehrere Produktpräsentationen auf dem Markt erhältlich sind, spart die Zubereitung zu Hause eine gute Qualität.

Zutaten

  • 1 Tasse destilliertes Wasser (250 ml)
  • 1 Tasse Magnesiumchloridflocken (200 g)

Utensilien

  • Silikonlöffel
  • Flasche mit Zerstäuber

Zubereitung

  • Die Tasse Wasser erhitzen und bevor sie kocht, vom Herd nehmen und die Magnesiumchloridflocken dazugeben.
  • Dann das Produkt mit einem Silikongerät umrühren alles gut mischen und abdecken, damit es nicht verdampft.
  • Sobald die Mischung kühl ist, ve Einfach in die Flasche gießen, um die Anwendung zu erleichtern.

Anwendung

  • Die Mischung auf die betroffenen Hautstellen sprühen und 30 bis 40 Minuten stehen lassen.
  • Wiederholen Sie die Operation schließlich dreimal täglich Tage.

Wie Sie sehen können, ist dieses Produkt sehr einfach zu machen und hat viele Vorteile, die es wert sind, es in der Hand zu halten.

Fangen Sie an, bereiten Sie dieses Rezept vor und wenden Sie es täglich an, um eine optimale Aufnahme dieses Minerals durch Ihren Körper zu gewährleisten

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