Akne ist die einzige einer der schlimmsten Albträume bei der Suche nach einem hübschen Gesicht. Die überwiegende Mehrheit der Menschen leidet in der Pubertät und vergisst sie dann völlig.
Allerdings suchen manche Menschen nach Möglichkeiten, sie wegen hormoneller Probleme oder lebenslang loszuwerden Schlechte Angewohnheiten
Glücklicherweise ist das Entfernen von Akne keine unmögliche Aufgabe. Trotzdem müssen wir uns anstrengen, einige Gewohnheiten zu ändern.
Um fortzufahren, bieten wir eine Serie an Techniken, die Ihnen dabei helfen, dieses Ziel zu erreichen.
Beginnen wir mit den Grundlagen: zu verstehen, was Akne ist. Akne ist ein Hautproblem, das durch Pickel, Mitesser, Rötungen und Entzündungen der Haut gekennzeichnet ist.
Akne tritt auf, wenn die Talgdrüsen übermäßig arbeiten. Dies verursacht eine Ansammlung von Fett, toten Zellen und Bakterien, mehr als eine konsequente Entzündung verstopfter Poren und das Auftreten von Akne
Um eine schöne zu bekommen Haut, Sie müssen sich Zeit nehmen, um sich darum zu kümmern. Befolgen Sie die nachstehenden Schritte, um Akne schnell zu beseitigen.
Trinken Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag. Wasser hilft Giftstoffe aus dem Blut und den Zellen außerhalb zu entfernen
Dank der Reinigungskraft von Wasser, können diese Giftstoffe durch Urin und Schweiß ausgeschieden werden.
schätzt, dass 72% der Haut Wasser ist. Daher ist es wichtig, diesen Anteil beizubehalten, um Akne zu vermeiden, sie in Zukunft zu vermeiden und eine gesunde Haut zu erhalten.
Diät beeinflusst direkt die Gesundheit der Haut. Während natürliche Nahrungsmittel Ihre Haut nähren und verschönern, vermeiden Sie Nahrungsmittel, die aus Zucker, Mehl, raffinierten Ölen oder gesättigten Fetten hergestellt werden. Wir wissen, dass süße Getreide, Gebäck Pralinen, Kekse, Marmeladen und ähnliche Produkte sind aufgrund ihrer Einfachheit des Konsums und ihres wirtschaftlichen Vorteils ein grundlegender Bestandteil unserer Ernährung.
Das Problem ist, dass der Verbrauch dieser Produkte bewirkt:
L Auftreten unerwünschter Akne
Obwohl Make-up ideal ist, um Gesichtszüge hervorzuheben und einen eleganten, modernen, zarten und raffinierten Look zu erhalten Dabei sollte immer folgendes beachtet werden:
Wählen Sie Produkte von guter Qualität
Akne richtig beseitigen ,
ist es wichtig, Ihr Gesicht häufig mit warmem Wasser und neutraler Seife zu waschen Sie können auch einen milden Reiniger für Ihren Hauttyp verwenden. Dann entfernen Sie die Rückstände mit einem sauberen und weichen Tuch, um fettige Rückstände auf der Haut und deren Reizung zu vermeiden.
Es wird auch empfohlen, einmal pro Woche ein Peeling aufzutragen. Obwohl es viele Produkte auf dem Markt gibt, empfehlen wir Papaya, Rosenwasser oder Joghurt.
5. Schlaf so viel wie nötig
Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, wird Ihre Haut Probleme haben sich zu erneuern und es wird sich ansammeln Fett und Giftstoffe Eine gute Erholung hilft Ihnen bei:
Akne beseitigen
6. Überprüfen Sie, welche Medikamente Sie einnehmen
Diejenigen, die es gewohnt sind, zu verursachen sind die Antibabypillen. Bevor Sie diese Arzneimittel einnehmen, konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt. Manchmal erscheint Akne nur während der ersten paar Wochen, während sich Ihr Körper anpasst.
Wenn die Akne nicht mit den Wochen abnimmt, fragen Sie
nach einer Alternative, die dieses Problem nicht verursacht. Vernachlässigen Sie nicht Ihre Routine zur Beseitigung von Akne
Daher ist es einfach, dagegen anzukämpfen, auch wenn die Ergebnisse einige Zeit brauchen. Im Laufe der Zeit sehen Sie einen großen Unterschied
bekämpfen fettige Haut mit einer Reiswasserlotion
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Finden Sie heraus, welches das beste Gesichtspeeling für Ihren Hauttyp ist.
Mit einem geeigneten Peeling kann uns helfen, den Zustand unserer Haut dramatisch zu verbessern . Diese einfache Gewohnheit verbessert die Regeneration der Haut, strafft und belichtet die Haut und entfernt Unreinheiten. Entdecken Sie in diesem Artikel, welches das beste Gesichtspeeling für Ihren Hauttyp ist.