6 Faktoren, die Ihre vaginale Gesundheit beeinflussen

Die Mehrheit der Frauen ist besorgt über gute vaginale Gesundheit; manche sprechen sich nicht zu sehr über dieses Thema aus Es ist von grundlegender Bedeutung, bestimmte Gewohnheiten beizubehalten, um die Entwicklung bestimmter Krankheiten zu verhindern

Diese Zone ist durch Bakterienflora geschützt

Darüber hinaus wird die vaginale Gesundheit auch durch die Aktivität von Östrogen , einer Gruppe von Hormonen, bestimmt bieten die Schmier- und Elastizitätseigenschaften des Intimbereichs.

Jeder interne oder externe Faktor, der Veränderungen in diesem Bereich verursacht, kann zu unangenehmen Symptomen führen, die das Sexualleben, das Selbstwertgefühl und die Fruchtbarkeit beeinflussen

Aus diesem Grund wird empfohlen, dass Sie auf die eine oder andere Weise etwas wissen, das Ihre vaginale Gesundheit beeinflussen kann, um Komplikationen zu vermeiden.

Finden Sie heraus, was diese Faktoren sind!

1. Vaginalduschen

Es gibt viele Frauen, die vaginale Spülungen auf unterschiedliche Art und Weise anwenden und denken, dass es eine gesunde und ideale Praxis zur Beseitigung von Menstruationsrückständen und anderen Flüssigkeiten ist, die gefährdet sein könnten. der Ursprung des schlechten Geruchs.

Obwohl diese Praxis für den Körper gesund erscheint, schützen Vaginalduschen in der Realität nicht vor Infektionen und können sogar negative Auswirkungen auf die Intimzone haben

Diese Waschungen verursachen ein Ungleichgewicht in der Bakterienflora, die e Vagina schützt und die Säure des Genitaltraktes verändern kann. Vaginalduschungen erhöhen das Risiko von Pilzinfektionen und bakterieller Vaginose.

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2. Haarentfernung von Schamhaaren

Gegenwärtig ist die Haarentfernung von Schamhaaren noch ein kontroverses Thema. Viele Menschen halten diese Praxis für harmlos, können aber bestimmte Symptome verursachen, die die Gesundheit des Intimbereichs beeinträchtigen.

Die Haare schützen die Haut vor Reibung, Reibung und bestimmten Mikroorganismen, die für die Haut schädlich sein können. Ursachen für Infektionen

Sobald das Haar entfernt ist, neigen die Haarfollikel dazu, sich zu entzünden, was Beschwerden verursachen kann, die eingewachsene Haare und Läsionen erleichtern.

3. Strings tragen

Der String ist eine der Lieblingsunterwäsche für Frauen. Es hilft, eine Sinnlichkeit zu entwickeln, und bringt einen gewissen Komfort beim Tragen bestimmter Kleidungsstücke.

Das Problem ist, dass viele von ihnen mit Materialien entwickelt wurden, die Feuchtigkeit speichern, was das Ungleichgewicht des natürlichen pH-Werts fördert

Diese Art von Unterwäsche erleichtert den Transport von Bakterien aus dem Analbereich in die Vagina und kann verschiedene Arten von Vaginal- und Harnwegsinfektionen verursachen.

Wenn die Die Saite ist zu eng, sie kann kleine Risse verursachen und somit die empfindliche Haut des äußeren Intimbereichs reizen.

4. Stark riechende Lebensmittel

Viele Lebensmittel können den pH-Wert von Vaginalflüssigkeiten verändern, wodurch ein starker Geruch entsteht, der leichter wahrgenommen wird.

Obwohl diese Lebensmittel regelmäßig konsumiert werden, ist dies der Fall Es ist wichtig, den Verzehr zu begrenzen, so dass Sie sich nicht mit einem unangenehmen Symptom auseinandersetzen müssen, das Unsicherheit hervorruft.

Knoblauch, Spinat und Curry sind Lebensmittel, die am besten in Maßen konsumiert werden Vermeiden Sie Veränderungen im vaginalen Geruch.

5. Zuckerkonsum

Eine übermäßige Einnahme von su cre verändert das pH-Gleichgewicht im Körper. Daraus folgt: Die Bakterienflora, die die Vagina schützt, hat Ungleichgewichte

Die Anhäufung dieser Substanz im Körper verändert die Schleimhäute des Intimbereichs und schafft eine Umgebung, die der Vermehrung von Bakterien und Hefen förderlich ist . Der Anstieg der Glukose im Blut ist mit einem erhöhten Infektionsrisiko verbunden, wie z. B. mit einer vaginalen Candidose.

Dieser Inhaltsstoff beeinflusst auch die Zusammensetzung des Blutflusses und fördert Juckreiz und schlechten Geruch .

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6. Drogenkonsum

Längere Einnahme bestimmter Medikamente kann zu einer Störung der Aktivität gesunder Bakterien führen, die den Vaginalbereich schützen .

Dies ist der Fall bei Antibiotika mit denen pathogene Bakterien abgetötet werden, aber auch gesunde Bakterien, bekannt als Lactobacilos , schädigen.

Antibiotika stimulieren das Pilzwachstum, was zu einer vaginalen Candidiasis führt.

Andere Medikamente, wie Antihistaminika, können die natürliche Schmierung des Bereichs beeinträchtigen und eine übermäßige vaginale Trockenheit verursachen.

Woher weiß ich, ob ich eine vaginale Infektion habe?

Die Symptome von vaginalen Infektionen können je nach dem Mikroorganismus, der die Infektion verursacht, variieren. Im Allgemeinen jedoch weisen einige Symptome auf ein Problem hin :

• vaginaler Ausfluss gelblich, grünlich oder gräulich
• Juckreiz oder Reizung im äußeren Teil der Vagina
• stark Geruch oder schlechter Geruch
• Scheidenflüssigkeiten dick
• Schmerzen beim Geschlechtsverkehr oder beim Wasserlassen

Es ist wichtig festzustellen, ob die Infektion auf einen der oben genannten Faktoren zurückzuführen ist. oben. Wenn dies nicht der Fall ist, ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache der Infektion festzustellen.

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